分享：Dora
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音频简介：
今天的分享嘉宾Dora是一位户外运动的探索者，她本人非常热衷于户外运动，而我们今天聊的话题是围绕她家7岁小孩，小黄学习攀岩运动的一些经历感受。
Dora说，户外运动是会陪伴孩子一生的事情，所以从小黄很小的时候就带着去尝试各种运动，在玩了个遍之后，发现小孩特别喜欢攀岩，而且特别坚持，在学了不到一年的时候就拿过全国冠军奖。
小黄在这次比赛中，速度攀、难度攀、抱石、全能四项第一
攀岩运动在国内算是小众运动，国内目前对这项运动的普及度和青少年的培养上没有欧美国家的投入多；所以今年暑假，Dora带着小黄去了美国的科罗拉多州，被称为攀岩胜地的博尔德市学习攀岩。
在今天的节目中，我们跟随Dora一起了解攀岩运动，以及她在家庭教育方面的一些心得体会，供家长们交流探讨。
· 攀岩运动
攀岩最早的起源是从登山分化出来的，攀岩现在发展成为三个小项，分别是攀石（抱石）、难度（运动攀），速度。
速度攀赛的就是速度，国际的通用标准的赛道，看谁的速度最快。
运动攀是从传统的登山出来，我们也把运动攀叫做难度赛，会有不同的线路，每条线路的攀爬时间是在六分钟，以六分钟攀爬的高度来计算你的成绩。运动攀需要穿安全带，在整个过程中需要一些特殊的保护设施。
小黄在练习难度攀
抱石，是专门训练各种动作的，它的墙壁高度不高于五米，上面有保护垫，抱石是不需要穿戴安全带的。
小黄在户外练习抱石
抱石的比赛规则，一般分四条线路，有不同的风格，用不同的动作。名次判断是根据你完成线路的多少；如果完成的线路都是一样的话，再根据你拿到得分点多少；如果这还一样的话，再去看你前面半决赛或者是预赛的成绩来决定。
· 在美国的科罗拉多州有比较好的攀岩基地
攀岩算是一种户外运动，最早发源于欧美国家，现在在日本也是比较发达。
在美国，科罗拉多州的博尔德市是攀岩圣地，在博尔德市有一家岩馆ABCkids，这家岩馆的青少年攀岩培训体系在全世界都是比较知名的，这也是我来博尔德市的原因。
· 美国从小就注重培养孩子在体育方面的专长
在这里，很大的体会就是，无论是什么运动都会有一个很好的平台，家长的投入也非常大。几乎所有的家长周六周天都是带着孩子去参与运动；另外，比如暑假寒假，都会有很多的运动类别的夏令营项目，我们在这里看了一下世界攀岩锦标赛的抱石决赛，就会发现，这边即使是像攀岩这么小众的运动，它的群众基础也都非常好。
· 在孩子教育中如何看待体育运动爱好的培养
从我个人的角度来感觉，国内教育更适合女孩子，对男孩子的天性会有很大的一个束缚。对于天生好动的男孩子来讲的话，课堂式的教育模式里，男孩子处于劣势，他们更多的是想自己去动手，通过体验完成学习，这也是为什么这几年我更多的是带着他去各个地方游走，然后去经历，去体验各种事情的一个缘由。
在这次采访中我印象最深刻的是，Dora在和我录制节目的时候，小黄在旁边已经熟睡了，我们的谈话完全没有吵醒他。Dora说：小黄的作息时间很固定，他能做到准点休息，而且白天运动多的孩子睡眠质量也好。
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Dora：热爱户外运动的全职妈妈，自2016至今，全职带孩子游学。带孩子走过的地方有云南，江西，湖南，广东，四川，浙江，江苏，上海，新疆，泰国清迈，美国加州和科州
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