本文授权转自：肌肉构成

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看着《瘦身男女》长大的居里，一直视郑秀文为女神。
但看完这篇文章，才知道：原来今年46岁的Sammi，曾经经历过这么多黑暗时光，真应了那句话——“星星只有在夜里才璀璨夺目啊”。
娱乐圈，
是一个盛产美女的地方，
香港上世纪更是出过许多盛世美颜。
可在香港，
却流传这么一句话：
“没有人不喜欢郑秀文”。
倒不是因为她的颜值，
而是因为她的才华和努力，
这让她在花旦鲜肉扎堆的年代里，
仍被喜爱。
从16岁出道，到46岁的淡泊，
她从未停止过努力，
这其实从她露出的身材就可以看出来。
紧致的皮肤，
健康匀称的身材，46岁？
明明就是20岁的靓女好吗？
走起路来风风火火，
自信中透露着一股霸气。
更可贵的是，
当她跟白百何同框，
竟然一点也看不出大了对方12岁。
跟20几岁的王嘉尔合作单曲，
那身段，那颜值，
根本看不出来她已经46岁了。
很多人感慨时光为何如此眷顾她？
而她借微博发声：
哪有什么秘诀，都是运动而已。
翻看她的微博，
你会惊诧，是不是
误入了哪个健身博主的地盘。
撸铁，瑜伽
平板支撑，深蹲
她样样在行
▼

抗组训练
她总是把自己练到力竭
▼

在她看来，年龄不是问题
而在于你自己想不想改变
▼

每次都把自己虐得
满头大汗，精疲力尽
可她却不忘对着镜头皮一下
▼
在大部分明星看来，
没有精修过的照片都见不得光，
可她却把自己最真的一面放在网上。
正如她所做的那样，
天生的美颜也抵不过时间的消逝，
唯有持之以恒的努力才能雕琢出最美丽的自己。
很多人可能会说，
明星都活的光鲜亮丽，
为了事业，苦点累点没什么。
事实上，
真的是这样吗？
有一定道理，但不能概括全部。
你不知道的是，
郑秀文曾患有严重的抑郁症，
多次被报道有自杀倾向，
销声匿迹好几年。
还好，最后面她挺了过来，
才有了现在如此励志的她。
她这半生不说波澜壮阔，
但也算得上是历经坎坷。
1988年，以选秀歌手出道的她，
遇到了一生的宿命：
许志安，那时候的她年仅16岁，
年龄最小，
却夺得了当年选秀大赛的第三名。
两年后，18岁的她，
首发单曲《舍不得你》，
一举拿下劲爆金曲奖。
19岁时，红馆开演唱会，
连续八场，座无虚席，
星途顺风顺水，前途不可限量。
那个时候的她，
眉清目秀，可脸上有点婴儿肥，
在那玉女横行的年代里，虽不突出，
但也算是难得一见的美人。
就连张国荣也高度评价：
“香港最美的女星有两位，
一个李嘉欣，一个郑秀文。”
直到有一次，她跟周慧敏撞衫，
舆论把她推上了风口浪尖，
她开始反思：“为什么别人那么漂亮，
我真的胖到没人爱吗？”
此后她就开始了毅然决然的减肥生活，
每天只吃蔬菜水果，
甚至把自己饿晕在家里，
醒来之后还是不肯吃东西，
觉得吃一口就会置自己于死地，
就这样她硬把自己瘦到了纸片人。
瘦下来的她，变得更自信了，
她开始尝试不一样的造型，甚至，
她成为了那个年代，
第一个把头发染成金色的女星。
她拼命升华自己，
努力唱好每一首歌，
拍好每一部电影。
演唱会爆满，
《瘦身男女》更是成为无数人心中的经典，
一时间她成了中国乃至亚洲都知名的“天后”。
可由于对自己要求太高，
拍戏压力越来越大，
她渐渐换上了抑郁症。
之后的几年，更是经历了人生的低谷，
跟相恋10几年的男友分手，
《长恨歌》口碑扑街，好友逝世，哮踹复发。
一连串的打击，
终于把她本就苦不堪言的身体压垮，
她消失了，所有人不知道她在做什么，
甚至不清楚她是否还活着。
直到3年后，她才重新出现在公众的面前，
大家才知道她患有严重的抑郁症，
刚开始那些天，她终日闭门不出，
不吃饭不睡觉，只是安静的呆着发呆。
她说，时间治愈了心里的伤，
在复出演唱会上，她说道：
“我的勇气回来了，
人在每一个阶段都需要有勇气面对自己。”
要强的她终于接受了那个不完美的自己，
台下的观众包括他的父母，
舒淇，许志安，看的唏嘘不已，
感动落泪。
2011年的时候，
许志安重新回到她的身边，
兜兜转转十几年
用了大半辈子，
她终于活成了最舒服的自己，
她活的更努力，变得更紧致！
如今，
46岁的她，生活平淡，
她爱健身，爱画画，
爱写作，也爱生活！
她经历了太多，
付出了太多汗水，受尽磨练和风雨，
才得到今天的成功，以及平淡的幸福生活。
每个人都有不如意的时候
但不要轻易对自己说不行
即便是明星，商界巨擘都在坚持
所以，我们还有什么理由不努力？
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