“你怎么也感冒了？” 好像成了这个季节最具代表性的问候语。办公室里的同事咳嗽连天，幼儿园的小朋友挂着两行大鼻涕，哪怕外套毛衣裹的再厚实，似乎也没法控制自己一个接一个的大喷嚏。
这几日的休斯顿气温措不及防“大跳水”，昼夜温差相差相当大，下下周的20度真真是可怕至极了！
 数据分布 
据联邦疾病预防中心（CDC）的最新报告数据显示，最近一段时间的流感病例大幅度上升，目前已有11个州出现流感普遍发生的现象。值得欣慰的是，我们大德州还没有位居其列，但很多官方医生表示，他们所担心的病例数量会迅速增加。
（图片来源：CBS DFW，版权属于原作者）
根据CDC的地图数据，德克萨斯州周围相邻的地区都已或多或少的步入流感高发期。逐步向德州进行靠近蔓延。
（图片来源：NBC DFW，版权属于原作者）
Dr. Gorav Bohil博士表示，虽然诊所还没有被流感患者淹没，但他们看到流感病例的感染数字在本周迅速增加了一倍。
（图片来源：CDC，版权属于原作者）
历年每每到了这个时候，都是流感的高发季节，上个流感季的严重惨况直到现在还让人心有余悸，记忆犹新。
在CDC公布的报告中，流感病毒已经从加州向东蔓延开来。在11月底感恩节的时候上报流感数据为75例，让人震惊的是，在接下去的两周时间中（12月22日-第51周），这个数字翻了3倍！
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 流感征兆 
Bohil医师发言道：“今年的流感症状非常传统经典，通常表现为高烧，肌肉酸痛，易疲劳，人们还会感觉情绪低落，生病的不适症状一涌而来。” 
（图片来源：NBC DFW，版权属于原作者）
他还指出，现在已经上市抗流感的药物，例如 “Tamiflu”，不过这种药必须在感染流感病毒的48小时内使用才有显著效果，最佳服用时间一旦超过，就必须靠自己的免疫系统来持续对抗。各大医生呼吁大家尽快完成注射流感疫苗，这依然是最有效的预防方法。
（图片来源：Joint Base San Antonio，版权属于原作者）
（图片来源：Davam Urgent Care，版权属于原作者）
 预防锦囊 
美国联邦疾病控制和预防中心在官网上给出了预防控制流感的三部曲，供大家参考。
（图片来自CDC，版权属于原作者）
第一，
 接种流感疫苗
卫生部表示，现在接种流感疫苗仍然是对抗病毒的一种有效方法，尽管它不能保证100%免疫。CDC目前提供的最新的流感疫苗，能在一定程度上对包括H1N1病毒等多种致病病毒免疫。H1N1病毒是2017-2018流感季，最为肆虐的流感病毒。
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美国药剂师协会称，更多保险公司会完全支付疫苗费用，所有州的药剂师现在都可以管理疫苗接种。目前，只要超过6个月大的孩童，都能接种此类疫苗。
（图片来自CDC，版权属于原作者）
目前，休斯顿地区的相关卫生医疗机构，依然提供流感疫苗接种，成人流感疫苗的接种。
第二，
每日都要采取预防措施来阻止流感细菌的传播。
  • 尽量避免与病人亲密接触。
  • 生病时尽量限制与他人的接触，以免感染他人。
  • 如果您疑似患有流感，疾病预防控制中心建议您在发烧消失后至少24小时在家隔离。
  • 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住鼻子和嘴巴。 使用后，将纸巾扔进垃圾箱。
  • 经常用肥皂洗手。 如果没有肥皂和水，请使用酒精擦手液。
  • 避免接触你的眼睛，鼻子和嘴巴。流感细菌多以这种方式传播。
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第三，
在医生的指导下服用抗流感药物
如果您感染了流感，抗病毒药物可以用来治疗您的疾病。抗病毒药物与抗生素不同，他们是处方药（药丸，液体或吸入的粉末），需要在医生的指导下服用。
（图片来自chron，版权属于原作者）
抗病毒药物可以缓解病情，缩短生病时间，也可以预防严重的流感并发症。研究表明，流感抗病毒药物在病情发作后2天内开始服用治疗效果是最好的。
（图片来自CDC，版权属于原作者）
人民日报也给出了流感季节，无论是否有感冒症状，在日常生活中都应该做好的4件事：
小编希望大家出门注意保暖，吃的好睡的香，身体棒棒！
本文由快报小编原创，信息来源NBC DFW，CBS DFW 和National Weather Service，未经许可不得转载，否则将进行追究。图片来自上述媒体和网络，版权属于原作者。
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