包子、豆浆、油条、
生煎、拌面、汤面……
每天吃来吃去都是这些“老早餐”，
你们是不是都吃腻了？
想好明天早上吃啥了么？
如果没有的话，
早起十分钟可好，
花吃姐姐请你吃“新早餐”。

面条......适量
鸡蛋
......
3只

辣椒......2个
大蒜......2瓣
小葱......适量
猪肉......适量
盐......适量
黑胡椒粉......适量
橄榄油......适量
大蒜、小葱切末，
鸡蛋（2个整蛋1个蛋黄）打散，
面条焯水后过一下冷水，
沥干，备用。
猪肉剁成末，
小红椒切成小圈。
橄榄油除外，
把所有材料都放一起，
搅拌均匀。
把面条剪成适口的长度，
用筷子卷一小圈。
热锅，倒入适量橄榄油，
把面条放入锅中，
如果面条缠着筷子不肯离开，
就找锅铲来帮忙哈。
煎至两面金黄后，
移到厨房纸上，吸走多余的油。
剩余的面用同样的方法煎制，
其实一锅可以同时煎好几个面圈啦，
煎好后，

蘸自己喜欢的酱就开吃吧。

如果觉得一小圈一小圈煎，
太浪费时间，
可以做个“披萨”大面饼切开吃。
花吃姐姐还做了一个意大利面版本，
口感会更脆一些，
喜欢脆的可以选择意大利面。

不爱吃辣的盆友，
辣椒可以减量或者不放。
素食盆友，
忽略肉末的存在吧。
觉得油腻的话，
油可以少放一些。
也可以和花吃姐姐一样，
搭配粥一起享用。
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花吃姐姐是个有原则的吃货，

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