这款梦露霜真的很好用啊!
最爱的一点就是上皮肤后吸收非常快
果断安利!
2018用一个字来总结你的这一年,
69.3%的人给出了同一个答案...
我习惯睡前看一眼ZH热榜,昨晚有一题很戳心👇
北漂到底漂哭了多少人?
北京2100万常住人口,
807万外来人口,
807万都哭过。
这是我北漂的第12年,在北京过的第二个本命年,
不再年轻,不再迷茫,
余生不晚,辛苦不减,
革命尚未成功,有爱有梦有方向
2018又到年底,人人都在心里偷偷的对比自己年初许下的宏愿,朋友圈里的每个人几乎都在唏嘘,魔幻现实主义的2018到底发生了什么?
秀秀跟我说,咕我在微博看到了一个热搜👇
#用一个字概括你的2018#
写一个能代表你这一年的年度汉字
看到这条新闻的时候,秀说她几乎是一瞬间,完全没有思考地,脑中就浮现了两个字

&
我们去看热评
果然,“穷”排热评第一,“丧”排第二👇
这个世界是怎么了?
蝉联热搜的都是什么丢孩子,藏孩子,生孩子老公还要AA
撕X八卦的都是什么出轨、吸drug,离婚造谣索钱,这都是什么鬼啊
我们的梦与远方呢?
80后正在集体退出朋友圈,连幸福都懒得晒,光是疲于应付孩子的尿布和做不完的Kpi就累得只剩喘气了

90后呢,更是满脑子都是丧字金句👇
人生就是这样,
起起落落落落落落
落落落落落落落落落落落落落
比你优秀的人都在努力,
那你努力有什么用?
有时候你不努力一下,
你都不知道什么叫做绝望
如果你觉得,
自己每天累得像狗一样,
那你就错了,
狗都没你这么累
咸鱼总有一天会翻身,

但是翻过身来,
还是一条咸鱼
今天不开心没关系,
反正明天也不会好过
你之所以喝鸡汤,

是因为肉都被别人吃了
哎呀,你们这些年轻人到底为什么那么丧呢?
你们没有我这个奔四中年妇女创业融资的压力,
上没有殷殷期盼的投资人要报告
下没有嗷嗷待哺的大团队要养活
没有我每天一睁开眼,每个月就要付出去300万工资的压力,
没有我每天一下班就得生死时速冲回家写订阅号的倒逼,
没有我一年到头拼个你死我看起来公司账上进进出出大几个亿最后都是纸上富贵,全是在给快递公司打工,
更没有我少年丧父,独身北漂,12年硬嗑死磨铁杵磨成针的起起伏伏
资本市场惨淡,创业形势那么不好,我都没有丧失信心,你们有什么好丧丧丧丧丧的呀?
周期性丧到怀疑人生的秀秀,给我讲了个她妹妹的故事。
秀秀的表妹今年高一,秀秀和她表妹就像我和我表妹一样,从小就一起睡觉,一起搭积木,一起荡秋千玩,感情很好。
秀秀妹妹今年高一,9月份军训之后就不再去学校了,在家躺了一个月,现在她爸妈已经给她办了休学
她是秀秀姥姥家第三代里最小的孩子,一直都很乖,全家人知道她不去上学了以后都如临大敌
各种问老师,问朋友,全部调查清楚,发现什么问题都没有,预想到最坏的结果什么校园ba ling、xq 都没有
没有人欺负她,就是死都不去学校
秀秀说,当她听到消息的时候是震惊的,表妹从小从小性格唯唯诺诺的,全家人一起在外面聚餐,她都觉得放不开,吃很少
回到家喊饿,敞开肚子吃得肠胃炎
没人能想到,原来性格那么软的孩子,叛逆起来会像一头牛,撞破脑袋也不回头
她从开学,躺到了期末考
人是有惰性的,躺一天,就能躺第二天
接着就是无限制地躺下去,丧尸一样地躺在床上
这孩子什么事儿都没有,就是丧,丧到生无可恋
更可怕的是,他的父母居然纵容了她的丧。
秀秀问我:
总觉得她们是最有希望的一代,
怎么会丧到这个程度?
我在欧洲出差时,兔兔也跟我讲过这样一个真实的故事,
她说她的室友,读书一直也不想工作,就一直读书读下去,年纪比兔兔大五六岁,还继续读,读书,但其实也不是读书,不去上课,不念书,浑浑噩噩,老想着嫁有钱人,但实在是懒得从床上爬起来打扮出去找,成天在家躺着也实在是没机会嫁有钱人。
躺着躺着在家打游戏,就网恋了一个同样无所事事在家躺着的丧青年,俩人一不小心怀了孕,就休学,生孩子,也不结婚,生完孩子,继续读书,找一个更好混的专业,继续在欧洲这么混着。
大家都在说,这个时代是怎么了,为什么都丧得瘫在床上不愿意爬起来努力,90后你们是怎么了?
其实,这不是时代的问题,也不是一代人的错,嬉皮士也曾经这么丧过,千禧一代也曾经这么丧过,我所身处的80后也这么丧过,只不过是社交网络放大了格外热衷于泡在网上的90后的丧文化。
你们并不是最丧的一代,100多年前的歌德就写过因为丧而不朽的经典小说《少年维特的烦恼》,你们的丧不过是为赋新词强说愁,你们的丧,哪是什么不治之症,成就感能治愈,读书学习能治愈,谈恋爱能治愈,吃苦闯荡能治愈,你们的不治之症是因为你们什么都不做,毫无行动力,便死于无赖。
丧是90后特有的么?
当然不是。
我有个前助理,80后,只比我小几岁,就是我们这一代丧文化的典型。
不读书,不努力,不奋斗,好逸恶劳,百无聊赖,甚至连恋爱都懒得谈,人生只有一件事情,能够让他有动力中午12点之前从床上弹跳起来,那就是打折。
他这辈子做过的唯一一件热爱的事情就是买买买,不停的买,他在英国读书时,花几个小时洗澡、打扮、化妆、穿戴,和他比我糙得根本就不是个女人,我以前写过,他曾经在Selfridges打烊前,一口气买了23双高跟鞋,是的我没有笔误,是他,不是她。
他最后从英国回来的原因是,人家是从高中读到本科,本科读到硕士,他是反过来的,他是从硕士读到本科,毕业了还想继续再读个本科,大使馆实在是觉得这个人不可思议,有一种图谋不轨想要赖在英国不走的倾向,就把他给发回来了。
当然,他呆在英国没别的,就是跟秀秀的表妹一样,天天这么呆着,读书只是为了有个理由继续在英国呆着,买买买,穿穿穿,累死了,今天穿了那么多件高级定制把浑身的力气都用完了,赶紧躺倒睡去,醒来又是一条好汉继续买买买。
他的父母最发愁的一件事就是,儿子啊,我们死了你怎么办呢,你怎么靠自己活下去呢
我们所能做的就是,趁爸妈还在打拼,多给你买几套房子,爸妈死了以后,你就慢慢买房子过活吧
我在时尚圈的这10年,见够了这样的富二代,他们温和、体贴、大方、有品位,也有热衷于扮演一下努力婊,来证明自己不靠家里,但是通常只能努力不超过7个月,超过7个月她们就得赶紧找个势均力敌的富二代赶紧嫁了。
她们最爱说的话是,我们爸妈努力大半辈子就是为了让我们少奋斗十年,凭什么我们还要像你们一样那么辛苦?
无论是穷忙族,还是富闲族,忙与闲不过是形式,骨子里同样的丧背后都有同样的迷茫和自我怀疑
我从哪里来
我将去往何处
我对世界的意义是什么?
如何获得幸福感?
90后最喜欢说,我们是厌世代人生,可是你们的人生,到底比80后70后难在哪?
月底发工资本来是件高兴的事,结果发现入职以后扣了养老金,扣了房租,工资跟人家实习生的一样

每个月不是靠工资活,而是靠用工资还了信用卡、花呗、借呗,再继续用信用卡、花呗、借呗活
从申请了信用卡开始,就没打算有一天能把它真得还完
本来想着这个月能买个大牌包包犒劳一下自己,省吃俭用终于存够了钱,去买的时候发现大牌包早已经涨价
想带爸妈在一线城市三甲医院做个全面的身体检查,发现光来回机票+住宿凑上信用卡都不够
同事第一次摇号,一次就中。每次摇号前都做好梦,结果摇了3年,连车牌号的影子都没见到
去跟老板谈涨薪,老板勉强答应。满心欢喜期待下个月发工资,出了工资条用计算器算了两遍,发现还跟上个月一样
不敢生病,因为一旦生了病挂号费+买药的钱+病假扣的钱,光想想都不敢请病假
“毕竟生活难过成这样了,我都还这么这么努力
你怎么能说我丧呢?”
我看了看身边所有正在丧中的年轻人,
你们所有的痛苦
都来源于一件事
你的实力
无法支撑你的欲望
你想要从未拥有过的美好人生
却不愿意付出从未吃过的苦
你的能力只能支付用Coach的人生
却只想要非Chanel不可
曾经有一个90后辞职前对我们说,
“我知道自己的能力和工作水平,放到市面上,只值8k,多一分都是泡沫,可是8k我真的活不下去,我就是想要吃最好的餐厅,住最好的房子,买Chanel包,用La Mer,我就是不想将就。
所以,我只能靠父母,听从家里安排,去爸妈托关系的工作。
虽然我也知道这份工作很无聊,也不是我靠实力争取来的,但是我没办法。
我就是喜欢现在住的房子,我就是不想离开,我也不想傍大款,我喜欢我的穷男朋友,我也想要有自己的事业,自己打拼,自己的理想,
但是,很抱歉,我受不了这样的苦,我只能向现实低头,我只能过靠父母安排,安逸平淡过一生。”

我深深的理解她的感受,并且我毫无任何优越感可以嘲笑她的现实和选择。
如果要说,当年的我和她有什么本质性的差别,无非是在于我知道实现理想到底有多重要,我知道靠父母不能靠一辈子,我知道并且坚信不疑自己一定会实现理想,并且实现财务自由,所以我毫不犹豫的伸手向父母透支未来。
我的北漂打拼前10年都积攒不下任何存款,我和她一样也不愿意将就生活水准,因为你生活在哪里,就代表了不同阶层的社交圈,而社交圈将会为你带来不同的人生起点。
只不过我很幸运,我遇到了全力以赴支持我的父母、挚友、老板和男朋友,是他们共同把我的理想养大。
这很残酷,你的欲望是魔鬼,你必须和魔鬼交换灵魂。
你知道欲望和理想的差别是什么么?
理想,是要靠行动去实现的
而欲望,却是一个填不满的大坑。
我从来都不喜欢传递负面情绪,这并不代表我的人生一帆风顺,
我遇到的苦难,从来也不比任何一个创业者少
我的至暗时刻,也不会有人代替我孤独
我在小号里偶尔会写些情至深处人孤独之为母则强,生而为人,不被理解是常态,孤独是成年人的必修课,我从不会因此而痛苦。
但是,我看到更多的像雨一样的95后的新青年,看起来年轻貌美,看起来事业高歌猛进,看起来日子好像今天马尔代夫,明天富春山居,你在她的小红书里,从来看到的是她的爱马仕和狗儿子小花,日子似乎从来也没有烦恼

可是,每天只有她凌晨2点还在跟我对工作电话,只有她一年365天从来在线,只有她无论发烧时,失恋时,搬家时,生病时,飞行时,家庭重大变故时,任何时候,她从来工作也不会掉链子,从来都主动给自己加新的目标,新的任务,永远在路上,永远在开拓。
我不愿意多说我自己的艰难时刻,我也很少和90后分享,毕竟他们的世界,太脆弱,喝杯奶茶,洒在RV的缎子鞋上都值得沮丧一下午,我家死个人都没有痛苦那么久。
人艰不拆
成年人的世界,没有容易两个字
可是哪有谁生来就懂得这两个字的深意
所有百无聊赖的丧,都来自于你想的太多,做的太少
所有看似无解的丧,都来自于你还没学会奋斗,就太快学会享乐
怨谁呢
难道怨这个花花世界带坏了你年少不知足
欲望也能变成动力
实现了的欲望,就变成了理想
丧无解
积极有解
雨在飞机上给我写了一篇,她偶尔丧时,会带给她快乐的幸福感小物,特地嘱咐我说,孩子们也不容易,丧丧得正,丧了就出去旅行吧,
不要刻意去遏制自己的丧,尽情的丧,但管理好自己的丧,丧也要有尽头
学会一些自愈的方式,比如用气味和护肤、泡澡来隔离空间,切换情绪
交给雨,和你们一样生活不易的95后,来聊聊她是如何在忙与糟心的生活里,找到增加幸福感的随身小物
提升幸福感这几个字,其实我觉得比较虚了,现代人活得太苦逼,谁还没点压力,压力山大的情况下,就会想方设法的对自己好点,买点喜欢的东西宠爱下自己,适当犒劳自己。

作为一个每周至少出差一次,每天除了睡觉,其他时间都跟工作相关联的高压熬夜狗,来给你们分享下,怎么提升下幸福指数,其实很多时候只是一瞬间的快乐,那也足够了。
基本上没有女孩不喜欢花,尤其是鲜花,应该没人会拒绝的吧,有时候几十块钱的一把小花花就能让你开心的过个周末。这瓶红花儿是我一个男同事送我的搬家礼物哈哈,跟老花还挺搭的。
我一周在家睡不了几次,每次睡前仪式感都足hh,眼药水、睡眠滚珠、眼罩、护手霜、身体油、袜子都备好,每次睡前在床上就能捣鼓半天。
有时候一些小细节,稍微用用心就能让自己感觉生活还是美好的,比如满满一盆泡泡,一盆颗颗饱满的葡萄,音质超棒的蓝牙音箱、冬天的羊毛大围巾。
味道超赞的身体乳&蜡烛,我最近比较喜欢这个👇,无花果的奶调很适合冬天,最近杭州开始连续阴雨天,老花都得了湿疹,温度并不低,就是感觉阴冷潮湿,南方的冬天就是湿冷湿冷的,有时候点个蜡烛暖暖就会好很多,我自己最近喜欢的味道是无花果、肉桂和杏仁这种适合冬天自带暖气的味道。
我自己有很多很多眼罩,这个粉色的slip是iDS联名款,去年抢了一个,不过让保洁给我扔洗衣机洗坏了,已经没法戴了,真丝的太娇贵,相比棉布的和illuminage铜离子眼罩就结实好多。
这个铜离子眼罩必须表扬一下,从柔软度来讲肯定是不如slip的,但是遮光度真的是太棒了,像我这种熬夜党深度睡眠才是第一位的,slip白天带上会透光,铜离子白天午睡的时候带上就是黑夜,一下子就睡死了,对于睡眠质量差的人来说简直是救命稻草,价格也没有很贵,几百块买个好睡,也太值得了。
SG79是一个非常小众的品牌,创始人是个摄影师,香水瓶上的图案就是他的摄影作品,去年十月我第一次跟品牌方的一位直男见面的时候他拿出了小小的一支香水,坚定的跟我说:我觉得这个3号特别适合你你,你一定会喜欢这个味道。看长相我觉得也就是性冷淡那一挂的吧,没怎么当回事儿。
拿回家后用了一次就爱上这个味道,我用的是3号,中文名叫:风中的等待。至今我也觉得这个名字很矫情哈哈,不过味道真不矫情,是比较爽利、清淡的调调,不属于花香、果香,没有脂粉味儿,但不乏女性的魅力,很阳光的味道,有时候心情不好我会拿出来喷一下,隔绝身边混沌的气味。
2号我也尝试过了,对我来说一般般,有点偏甜美,个人不喜欢甜美范儿,不过男性友人觉得2号比较好闻。
T3 2i吹风机,我自己目前最喜欢的一个吹风机,女生最喜欢的就是Dyson、T3,两个我都用了一年多,用下来还是更喜欢T3,Dyson的确实吹干速度快很多,但是吹完容易炸毛、干燥、对长发非常不友好,T3更适合细软长发、吹完头发是湿润的那种,头发吹完是有光泽的、滑滑的。长相也很好看,重量也比较适中。T3的便携我也用过,出差的时候偶尔带,如果住好一点的酒店就没必要自带,有些地区比较。。的时候还是自己带一个吧, 比较小巧,很方便,风力没有2i那么足,自用是够的。
Acca Kappa345,为啥是345呢,因为345最贵哈哈,开玩笑了,贵还是有一定道理的,ak我用过很多型号,最后我发现买一个345是可以解决所有问题的他比较全能,不挑发质,啥头发用都可以,而且345梳完比较蓬松, 不容易打结,也能按摩头皮,有些齿太软或太硬都不全能,出差多的人只希望一把梳子搞定全部,舍得花钱的就买个345吧,梳头也是一件很享受的事儿。
Pro Labo助眠茶,这个茶是我出差时随便买的,没期待他多好,助眠肯定是没啥用的,不过他的味道很甜美,闻起来让人挺安心的,就像快点进入甜睡状态,比较放松,味道有点像香草那种甜美的奶油味儿,仅说味道还不错,助眠没感觉的效果。大眼睛很快就会上架!
写这篇文章不是为了缓解你的“丧病”
丧是无解的
真正丧过的人都懂,情绪有惯性,一日丧,必将日日丧
不过万幸的是,意识到自己丧的人,都不算真丧
一个人除非是想自救,否则谁都叫不醒他
丧无解,积极有解
我看过一个很有名的情绪专家,美国人,原本被医院判定为有抑郁倾向,轻度抑郁症
后来他自我治愈,出了一系列的情绪治愈视频,专门讲如何缓解你的心情,提高自信,让你每天都是up up up的
5点习惯,提高你的自信,up你的心情
1.养成早起的习惯,并且在早上给自己留出充足的准备时间
我知道很多人都是临到最后最后一秒,不得不起床之后才起
我也是这样的,别看我平时磨叽,最快我可以10分钟之内就出门(包括正常洗漱涂脸穿衣服梳头喷香水涂护手霜,但是不吃早餐)
但是能让你拥有幸福感的早上绝对不是这样的
早上切记忙碌、焦急,不能把压力带出门
我最近在尝试练习早起,尽量早睡
不要忙忙碌碌 焦急,不要把压力带出门
早起,讲讲食补 吃早餐
2、建立一个有规律的护肤routine 其实就是在乎一下你的穿着打扮  我是早上起来一定一定要洗脸的人 所以jc的那套早起不洗脸的说法其实我不太相信的。还有就是洗脸很重要,能让你的护肤幸福感up up。
3、要做运动,喜欢运动的人 整个人会是up的,运动能帮你减压
4、每天倾倒一次情绪压力 有的人表面看起来好好的,能说能笑,但其实回到家什么样,只有自己知道。你可以简单的用一个贴纸啊,几句话啊,不要积攒,哪怕是自己跟自己对话也要
5、最后就是要睡个好觉,用香氛、精油都是不错的选择
看完雨的幸福感小物,其实我有无数个想要分享的经验,
如何分段式睡眠,减少疲劳感,
工作做不完,如何减少压力
深陷阶段性自我嫌弃,该如何克服完美主义负能量
我有太多的心得,毕竟在所有人眼里
我是一个无论压力多大,局面多糟糕,永远都不会绝望,不会泄气,不会传递负能量的人
是老天对我特别好么?
当然不是
我和雨除了平时喜欢用的小东西,很多都相似之外
我们抵抗情绪低潮的最大利器,其实都是👇
熊孩子
雨儿的狗儿子花花
我们家的四只熊
小啤酒
熊大熊二
实在是太治愈了
我真的无法找到这个世界上
更能治愈我的心法
谈什么愈挫愈勇的坚强
唯有爱 才是你的铠甲
告诉我你最丧的时候
是如何走出情绪低谷?
也许你的点滴故事
会帮到不同的空间里
相同的灵魂

改版以后
不星标
很多人都收不到推送
记得星标

以防失联
今日上新
牙齿不白怎么行👇
这个属于功能性牙膏
祛黄效果真的很好了
最重要的是淡紫色膏体真的是满足了我快溢出来的少女心
想随时随地保持清新口气吗?👇
果冻大小 方便携带
一盒有很多粒非常划算 用着完全不心疼
这款牙膏是看牙的时候牙医推荐的
可以无泡干刷
对牙龈出血非常有效
受口腔溃疡困扰的朋友们也可以试试  真的很温和了
我的小号👇 

我的小红书号和ins号👇

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