前几天，不管是微博还是朋友圈，都被“毛巾门”刷屏了。
网友“花总丢了金箍棒”丢出了一段名为《杯子的秘密》的视频，网友们瞬间就炸了。

里面的画面，每一帧都让人不忍直视。

给我印象最深的场景，就是所有酒店清洁人员的“一抹到底”！
用客人用过的脏毛巾，擦台面、浴室玻璃，然后再擦漱口杯；

把一次性杯盖，从垃圾桶里捡出来，用脏毛巾擦一擦，接着用；

这还不算，有的酒店人员，甚至用擦过地面、马桶的毛巾，接着擦咖啡杯、漱口杯！看到这个场景，整个人都不好了。

现在想想，视频里用洗发水泡杯子的大姐，估计算是2018年度五星酒店的“业界良心”了……

说实话，不管是基于认知，还是过往的新闻报道，大家对酒店的卫生状况，心里还是有数的。
但花总的视频，依然触动了我们的神经，归根到底就一句话：我们知道酒店脏，却没想到它能这么脏！
以前，我们只知道招待所、快捷酒店卫生条件堪忧。现在看来，动辄上千的五星级酒店，也一样不能幸免，甚至有过之而无不及。
难怪网友怒喊，说好的“一分钱一分货”在哪里！
事件发酵到现在，很多酒店都出面道歉，表示要内部调查。但，谁能保证他们这次就能说道做到？
所以，这些年，只要出门住酒店，特别带着小川，我都是尽可能“自带”。
虽然，行李会因此变得多一些，但对于每年很多时间都在路上的我们来说，这算是非常必要的应对之策。
接下来，我就跟大家聊聊，每次旅行我都带了啥~
洗漱用品
酒店的“六小件”（一次性牙刷、牙膏、香皂、浴液、拖鞋、梳子），无论是五星级饭店，还是民宿、快捷酒店，我们尽可能都不用。
一来是担心品质，一来是出于环保。所以，我会带上我们自己的牙刷，牙膏、洗发水、沐浴露。为了方便携带，我平时就留意收集旅行装（用完了就从家里装一些）。
酒店里的洗漱杯子，几乎没用过。但凡出门，我就会带上一个这样的旅行漱口杯，平时装牙刷牙膏，早晚一家人轮流用着刷牙，非常方便。

带这么多零碎的小东西，当然得有专门的收纳工具。这段时间，我主要用这个收纳包，能装下所有的洗漱用品，里面有很多小隔袋，找东西也很方便。
湿巾&棉柔巾&浴巾
《杯子的秘密》最让人惊叹的，就是保洁人员的“一条过”。
前脚我们擦脸、擦身的毛巾、浴巾，转眼就变成了抹布，擦了整个房间所有能擦的地方，甚至不同房间之间交叉混用……
所以，对于毛巾这类直接与肌肤接触的物品，大家千万不要抱一丝一毫的侥幸心理，乖乖选择自带吧。
我呢，以前都是选择自带家用毛巾或者一次性压缩毛巾，但是总觉它们要么占地方，要么不环保，都不是最佳选择。
后来，闺蜜给我支了一个小妙招，就是用棉柔巾代替毛巾。
除了用来擦脸，我还经常用棉柔巾当卸妆棉、湿巾；外出吃饭，用它给娃擦手、擦桌椅，很方便。

我一直用全棉时代和NUK家的湿巾，因为没什么乱七八糟的添加剂，之前也推荐给大家很多次了（全棉时代和NUK如果要付广告费，请加我的个人微信私聊
）。
带小川出门的话，我会额外带上浴巾，一般是纱布材质。轻盈不说，还比较容易晾干。
但确实有点占空间。好在它不仅仅能当浴巾用，必要时还能用作小被子、小毯子，也就不嫌弃了。

医用卡瓦布
入住酒店，我的必带清单里，一定会有卡瓦布（邻居牙医推荐的，医院专用消毒用品）。下图是大包装，好大一罐不方便携带，也有小小的旅行装，稍微贵一些。

一进房间，我就会用它把床头柜、茶几、洗手台等孩子能接触的所有地方擦个遍。
其中，最重要的就是马桶盖和马桶圈。因为，这是细菌、病毒重灾区。
说实话，我也用过一次性的马桶垫，后来还是放弃了。
一来不够环保，二来一次性的马桶垫总会晃来晃去的，孩子坐上去特别不舒服。
所以，墙裂推荐姐妹们入手这个“杀菌小助手”，某东就可以买到，很方便。
折叠拖鞋
虽然酒店会提供一次性拖鞋，我还是会自带拖鞋。
理由很简单，酒店的洗澡拖鞋和防滑垫，总觉得不太干净，担心传染脚气什么的。
一般拖鞋，带3双确实很占地儿，所以我一般带这种可折叠的，瞬间省出一半的空间，放进洗漱袋都不成问题。

便携吹风机
记得曾经看过一个外文报道，美国星级酒店的吹风机，比马桶还脏！
主要因为，吹风机本身的热环境很容易滋生细菌，加上很多人会用吹风机吹鞋子、吹内衣裤，所以，还是自带的好。
找了很久，找到了这款小巧轻盈的迷你吹风机。身材小，风量不算小，用大风挡吹个5分钟左右，头发基本就干了。
折叠烧水壶
对国人来说，不管走到哪，都要有口热水喝，尤其是在冬天。
但，自打我看到有人用酒店水壶煮内裤、甚至在壶里发现避孕套的新闻后，就果断入了一个可折叠可调温度的烧水壶。
干衣架下面的，是折叠烧水壶，小小的一只，很方便，用了一年多了
加热速度很快，没几分钟，就能烧开一壶水。
带娃出门，每天早上给他的保温壶里装上水，晚上热个牛奶，自己泡个茶，杠杠的
。
隔脏睡袋
搞定了卫浴、洗漱，还有一个我们不能忽视的地方，就是被单、床单。要搁以前，可能要大包小包从家带整套的四件套。
不过，现在一个隔脏睡袋就搞定了。

很久之前某宝买的一套
这种睡袋，不仅是一个床单，还能一并充当被子、枕头。

这种隔脏睡袋还不占地，有单人的也有双人的，折起来比一件衣服大不了多少，塞在行李箱的一个小角落，或者背包角落，就能出门，相当方便。
孩子的睡袋
不知道大家有没有这种感觉，很多酒店的被子太厚了。特别对于不喜欢开空调睡觉的一家人来说，就会变成个不小的困难。有的酒店里有准备比较薄的被子，有的没有。
大人难受点算了，见不得孩子难受。所以，箱子空间允许的情况下，我会给小川带上睡袋。
上次河西走廊之行，一路上酒店的卫生状况堪忧，睡袋更是必备的。白天在车上用，晚上就拿到酒店用，干净安心。
小川从小没穿惯分腿式的睡袋，但这款大口袋式的，活动空间比较大，比较愉快地接受了。实在不行，还可以打开拉链，变成一个小被子。
折叠水盆&干衣架
但凡出去的时间稍微长一点，我都会洗衣服，我有点受不了一箱子脏衣服的感觉，再说这样也能少带几件衣服。
酒店的洗衣服务很贵，再说内衣也不太方便。
所以，每次我都带着它。盆底都开裂了，老妈给缝好，继续用。

它就是折叠水盆！洗过衣服、给小川擦过澡，还给跑完马拉松的川爸冰过脚，实在是太好用了。防水，速干、折叠起来和一件外套差不多大。
不是每家酒店都提供晾晒衣服的地方，所以和水盆搭配，我还会带上干衣架。
上次去高黎贡山，多亏了带它。那里太潮湿，衣服根本晾不干，每件都是靠它吹干的。

说了大半天，总算写完了。
突然感觉有些愤懑不平，我们支付给酒店不菲的房费、服务费，竟然什么也不敢用，还要费心带这么多东西，真的太不公平了！
所以，我们“自保”的做法绝不是对酒店业低劣服务的接受和容忍，而是在等待他们做出实质改变期间的“无奈之举”。
希望他们不要再让我们失望了！
不过，即使等到有那么一天，我应该还会带着自己的牙刷牙膏刷子之类的，除了干净卫生问题之外，抬手就能做到节能环保，也不失为一件好事。
一个好消息，还有57天，就要放寒假啦
！大家准备好去哪玩了吗？虽然酒店让我们失望，但这绝不会成为我们迈开腿、看世界的脚步！大不了多带一些东西。
对了，旅行计划时，千万别忘了还有一种特别的选择——跟着我们的板牙科考营，一起探索自然世界的奥秘。
肯尼亚、斯里兰卡、婆罗洲、西双版纳、高黎贡山、鄱阳湖、海南等着你和我们一起去发现，北京的小朋友更不能错过夜宿博物馆、小小达尔文课、国家天文台陨石课等等自然课堂（活动详情可以点击文末的小程序了解）。
期待和你在板牙科考营相遇
。
推荐阅读
带娃旅行前最烦心的事 ，几个袋子就能搞定
带娃来北京，不逛过这些地方，都不算深度游
曾经的女博士，现在的大学老师。飘过美国、澳洲，目前坐标北京。
养娃是一场永无止境的修行，我想在这个小小公众号上和孩子们和姐妹们共同在书中和路上发现更好的自己。
“板牙科考营”小程序上线啦！
寒假长线活动，
肯尼亚、斯里兰卡、西双版纳...
已经开启报名，
夜宿博物馆、新版陨石课等
短线活动也上线啦。
赶快戳下面了解活动详情吧~
继续阅读
阅读原文