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作者 | 赵煦（培训师）
小编的话：
赵煦是天津的亲密之旅培训师。她学习“亲密之旅”的时候，带领的第一个小组就是一群妈妈组成的。她带领的天津亲密之旅团体中也有很多的父母。在陪伴孩子的过程中，特别是在陪孩子做作业时，也经历过与孩子的冲突，与丈夫的冲突，但是她却因着“亲密之旅”的学习，把陪伴孩子学习变成了一个更加理解孩子、鼓励孩子，一家人彼此更亲的机会。我们来听一听她的分享。
我女儿今年10岁，上四年级。她还在我的肚子里，我就曾经信誓旦旦地对身边的家人说，等孩子长大了，我要和ta做朋友，对于ta的学习，绝不会像我爸那么严格。不仅这么说，我还看了很多育儿专家的书籍，希望做一个不凶孩子的小学生妈妈。
在女儿刚进入小学时，我已经学习“亲密之旅”有四年了，满有信心地带着军事武器民用化的装备打算大干一场。自我感觉在学习方面比我爸爸要宽松了许多，然而女儿依然不满我的教育方式，我们两口子也会时不时地被她引爆连环炮情绪。
那时候真的蛮挫败的，已经是“亲密之旅”的培训师了，以为自己修炼得不错了，谁知“道高一尺、魔高一丈”，新的问题又出现了，逼着做父母的版本不断升级。
现在想想，我们这些大人，本就是尚未长大的问题孩童，携带着各式各样的成长缺陷，假装正常地活在这世上。一旦面对最柔软无助的孩子，发泄暴戾的出口便失去了控制。看上去是“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”，实际上这些都是父母儿时的成长缺陷所暴露出来的一面镜子。
回顾做小学生妈妈的这四年生活，也让我重新回到像女儿这么大时，我和父亲的那段旅程。黄博士在“亲密之旅”中提到：“一个人带着成人的眼光重新检视过去的伤痛。”我对此的理解是当成人的大手重新牵手那个小孩走过去的路，去聆听Ta，才能把父母当成是有血有肉的人来看，不至于要么认定“父母皆祸害”，而把父母的爱隐藏了，要么用“天下无不是的父母”的框框封存自己受伤的记忆。这些童年的创伤被医治了，我们才能离开那些非黑即白的痛苦，才能离开那个岛屿，离开爸爸辅导我学习时的模式，继而停止在女儿身上的复制。 
勇于面对自己的伤
记忆回到我上小学时，爸爸对我的学习非常重视。在爸爸眼中，无论我考了多少分，第几名，女儿的成绩永远都应该更好。虽然头脑上知道他是对我好，但是每次临到的时候都会感觉很有压力。在刚刚学习“亲密之旅”头两年，我甚至会把人生现阶段的问题都怪罪到爸爸身上。可是推翻父母不难，但修补父母刻在自己童年的缺陷非常不易。这个缺陷等到我做了妈妈，辅导女儿学习时逐渐显露了出来。

我走了一段和爸爸一模一样的路。在辅导女儿作业时，我常常因为一个地方之前纠正过了，这次女儿又出错而对她发火；在女儿拿回考卷以后，我非常在乎她在班上的名次，关心身边的同学考得怎么样。如果没有达到预期，我会用比较严厉的语言批评她。当我看到我对女儿用的方式恰恰就是爸爸当年对我，即我最不喜欢的方式时，又陷入自责跑去和孩子道歉。女儿有压力，我也不轻松，常常在愤怒和自责中来回打转，为什么明明知道爸爸对我那样的方式不好，却对自己的女儿做不到更成熟的方式呢？
“亲密之旅”的创始人黄博士提到过一个“时光胶囊”的概念，我们小时候经历一个强烈的情绪反应，会在我们身上烙下深刻的印记，影响我们对自己和他人的观念。这个印记好像冻结在那里，虽然我们的身体可以变成几十岁的大人，但是我们对于那件事的感受和观念可以依然停留在某个小小孩的阶段，几十年不变，像被困在胶囊里一样。直到我们可以去面对这些“未完结事件”，愿意寻求医治，学习用成人的眼光，用新的人生经验，可以有智慧地检视过去的事件，才有办法解决，才有机会一步步收复失土。 
看到儿时伤在何处
回过头来，在陪伴女儿这四年的小学生活中，如同带我回到过去的时光胶囊，去重新体验那些尘封的伤痛。看上去是和女儿“打仗”，实际上是那些在原生家庭中没有解决的糊涂账，因为儿时的伤痛没有处理一直卡在那里，所以在亲子关系中被一次次触发。幸运的是，在检查女儿作业方面，我和老公按照文理科分工。这样的分工，让我有机会可以跳出自己，透过老公看自己。

有一天，老公检查女儿的数学作业，火气很大地说：“弱智！这么简单的题还不会，用售价减去成本不就等于利润嘛！”然后把女儿的练习册扔到了地上。另一边女儿委屈得不行，用橡皮涂了写，写了涂。红着眼圈偷偷问我：“妈妈，什么是成本和利润？”
爷俩彼时的表情像极了动画片中的《没头脑和不高兴》，幸好那天我们夫妻俩没有全军覆没，我对老公开玩笑说：“幸亏你没跟女儿讲资产和负债，否则更……”
当我看到老公数落女儿这么简单的题目为什么还不会时，这个熟悉的场景不仅让我看到过去的自己对女儿面目狰狞的样子，也唤起了我儿时的记忆。我可以体会到女儿当下的感受，脑袋在这个时候根本转不动了，更多的是消耗在害怕被骂的恐惧中，宁可自己生憋也不敢再去问爸爸。
看到这些时，我和老公说：“让我和女儿单独聊一会儿。”
房门关上，只剩下我和女儿两个人，我问她：“这会儿是不是脑袋都不管用了，平时明白的现在也都空白了？”女儿点点头。
“这道题原本就不太明白，但是爸爸讲完了，你更加不明白。你很生气，又很委屈，是吗？”女儿点点头，慢慢抬起了头。
“妈妈，本来爸爸就没有讲明白，还反过来骂我笨，他还生气？我才应该生气呢！”
在女儿被老公数落时给予孩子的这个共情，一方面可以帮助女儿标明出她还没有办法用语言讲出来的感受，安慰她；一方面这也帮助我们夫妻俩看到女儿内心的情绪对她理解题目带来的阻隔。这无疑给当下的亲子关系带来祝福，为提高学习效率带来智慧。当女儿的心情解决了，我去倾听她的思路卡在了哪里，稍稍一提醒，女儿很快就找到了解题思路。
与此同时，我开始回想刚才丈夫凶完了孩子，憋红着脸，攥着拳头，带着愤怒回到卧室的背影，我看到他内心的挫败。累了一天回到家里给女儿辅导作业，明明已经讲了好多遍，可对方还是不明白。这让我想到当年我的爸爸也会有气愤和挫败的感觉吧！
爸爸是小学毕业后跟随爷爷从小乡村来到大城市的。在当时那个没有任何社会关系和人脉的背景下，他能够在大城市考上重点初中，唯一拥有的资本就是用学习、用成绩说话，再到后来一步步体验到成功，这是他的人生经验。他也因此对我的学习成绩格外重视，希望他的女儿也走这条“成功之道”。
我相信爸爸面对当时的我，已经是尽力克制他的愤怒了。当我开始用成人的眼光重新检视过去的伤，我那个很自怜，觉得自己很多的问题都要父亲为我负责的部分就少了很多，也是经过这样的心灵医治之旅，从过去那颗不满于爸爸严苛管教学习的时光胶囊中，我渐渐走了出来。
从女儿的房间出来，我把她改好的题拿给丈夫看，他的火气看起来没有起先那么大了。

“老公，你真生气啦？”
“是啊，她太笨。我都讲多少遍了！“
“嗯，你讲了很多遍，女儿还说你讲得不明白，好挫败啊！下次不愿意帮她的心都有了。“
老公瞄了我一眼说：“哎！谁管学习谁着急。不过就这么一个孩子，哪能真不管啊！”
“哈哈，你数学那么好，没你真不行啊！”
黄博士说：“一个成人的心里面有好几个部分，有成人的部分，可以赚钱养家，也有小小孩的部分渴望被人来疼爱，男人里面有父亲的部分，会心疼对方里面的小女孩；女人里面也有母亲的部分，会心疼对方里面的小男孩。”
在我安慰女儿的同时，我也在安慰儿时的自己，心疼那个小赵煦，不知不觉我用一个内在的好父母疼惜了我里面的小女孩。当我的内心发展出一个新的、成熟的好父母的部分，不仅里面的小小孩被疼惜到了，我更能接纳自己一不留神又凶了女儿的挫败，也能够扫描到老公在陪伴女儿学习过程中付出的努力，夫妻关系也变得更加亲密。
有意思的转机，发生在过了两天，一个周五的晚上，爱人像往常一样帮女儿检查她的数学作业。
在查出女儿一道写错的应用题时，他问女儿：“Cherry,和爸爸说说你的解题思路。”  
“不敢，怕你又骂我。”
“不会的，今晚老爸听你说。”
女儿的脸转向我，又怀疑地看看爱人。
女儿怯怯地把自己的解题思路讲给了爸爸……
爱人没有听明白，请女儿再讲一遍。女儿反转了，对爸爸说：“这么简单，你都听不懂，你脑子怎么这么笨啊！我再给你讲一遍，就这一遍啊！”
听到这里的时候，我们三口都笑了起来，原来爸爸刚开始听女儿的解题思路，也是听不太懂的，而且越是逼对方要听懂，对方就越是听不进去。女儿很淘气，刻意模仿爸爸原来的说话方式。
先生如醍醐灌顶般看着我，笑了，笑得特别帅，比宋仲基还帅。
奇妙的是，经过这样的梳理和了解，从三年级以后，家里因为辅导学习而爆发的战争越来越少了。偶尔会有火苗，也很快能够看到儿时的自己，看到女儿的内在小小孩来浇灭火苗，我可以变得越来越快地从怒火中跳出来。取而代之的是，陪伴女儿学习渐渐成为我走进孩子内心世界的一个珍珠时刻，一个了解孩子的快捷通道，一个帮助女儿遨游知识海洋的助力船。

不仅是我的改变，现在的教育和从前也有所不同。最大的不同就是无论主动还是被动，家长需要更多地参与进来，父母很难在现行的教育体系下独善其身、置身事外，无法逃避这份压力和紧张。这就要求我们这些作父母的有所思考和调整，才能面对我们父母那一代所不曾面对过的命题。
学习用新的观点和角度来看待过去的事情 
非常感恩，在女儿上小学以后走下来的四年里，我逐渐懂得爸爸当时的有限，随之爸爸对我的爱也一层层浮现。这些捡回的爱犹如一束光启示我重新创建出新的家庭文化，擎着光，我从明知道不该凶孩子却做不到，变得我不仅知道，渐渐也能够做到。原本以为我只是在育儿的路上走了一大圈，其实在疗愈童年受伤的小女孩的路上，我竟然也跟着走了一大圈。
不断操练新的想法，成为带伤的医治者 
黄博士说：“医治自己和医治别人是两条平行的线。我们越是愿意去面对自己的伤痛，寻求医治，我们对别人的伤痛就越能感同身受，我们帮助别人的意愿和能力也会越强。这是一个良性的互动。
”我想这也是8年来，我不断地学习和分享、不断地践行“亲密之旅”的动力，因为没有人敢说自己的里面什么都好了，各个方面都很健康。人的情商无上限，没有人会拒绝成为一个更好的自己。

在此，我邀请大家加入到“亲密之旅”的学习旅程。它不仅可以帮助我们改善亲密关系，在亲子关系中也是威力四射；在这里我们不仅可以学习到安全有效的方法，还可以找到一群愿意学习的同路人。
“爱不是要更努力，而是要更智慧”。祝福大家在陪伴孩子的路上成为一个智慧型的父母亲！
END
赵煦经过梳理和了解，从女儿三年级以后，家里因为辅导学习而爆发的战争越来越少了。取而代之的是，陪伴女儿学习渐渐成为她走进孩子内心世界的一个珍珠时刻，一个了解孩子的快捷通道，一个帮助女儿遨游知识海洋的助力船。
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 本期编辑：顾海燕、梁美识 排版：Eva  校对：Ruth

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