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当我还是学生时，常质问自己，为什么别的同学成绩稳步上升，而自己的努力却看不到成效？
步入职场后，更是恨不得一天当作两天用，想要利用业余时间，学个新技能提升下自己，却发现时间总是被其他事情占据......
我很勤奋，但现实的收获似乎总在打脸告诉我——
“你只是一个劣质勤奋者”
你是不是有同感：
每天花大量的时间在学习、工作上但结果往往却不尽人意“努力和收获成正比”，在我们这里似乎是个伪命题，时间久了，就焦虑了......
其实，多数人的勤奋，只是看起来很勤奋，给世界留下了一个辛苦勤勉的背影。
但实际上，没有效率意识，不够自律，又常常自我感动，这类人被称为“劣质勤奋者”。
什么叫“劣质勤奋者”，并没有一个准确的定义。
有人说，低质量的勤奋是伪装起来的懒惰，这么说有点狠了。
劣质勤奋者只是一群不会善用时间，努力“错了”的人，（emmm...这不是替自己狡辩）。
Facebook创始人扎克伯格，曾就“提高时间效率”做了个PPT，区区26页的PPT火爆全球，被疯转的理由肯定是有的。
也许它真的拯救了不少，像你我这样的“劣质勤奋者”。
话不多说，直接上PPT
There's always time，Time is priorities.
时间总是有的,时间就是优先选择。
Only plan for 4-5 hours of real work per day

每天只计划4-5个小时真正的工作
Days always fill up
时间总是会被挤满
It's normal to have days ,where you just can't work and days ,where you'll work 12 hours straight.
有时候连续几天，你都不想工作，但也有时候，你可以连续工作12个小时
这很正常。
Work more when you're in the zone. Relax when you're not.
当你在状态时，就多工作一些。当你不在状态时，就休息吧！
Your time is $1000/hour,and you need to act accordingly.
你的时间每小时值得1000美元，你应该照此行动。
Respect your time and make it respected.
尊重你的时间，也让它值得被重视。
Stop multi-tasking,It merely kills your focus.
不要给自己安排多项任务，这会分散你的专注意力。
Set up a work routine and stick to it,Your body will adapt.
养成工作习惯,并且持之以成功，你的身体会适应的。
We're always more focused ,and productive with limited time.
我们总是在有时间限制的时候，更专注、更有效率。
Work is the best way to get working,Start with short tasks to get the ball rolling.
进入工作状态的最好方式就是工作，先从一些小任务开始，让工作先运转起来。
Doing is better than perfect。
行动胜过完美的想象
Work iteratively,Expectations to do things perfectly are stifling.
期待工作完美会令人窒息。
More work hours doesn't mean ,more productivity,Use constraints as opportunities.
工作时间越长不等于效率更高，把（时间）限制当成（提高效率的）机会。
Separate thinking and execution to ,execute faster and think better.
把思考区和执行区分开，以便更快执行，更好思考。
Separate brainless and strategic tasks ，to become more productive.
把不需战略思考的和战略性的工作区分开来，提高效率。
Organize meetings early during the day. Time leading up to an event is often wasted.
有会议就尽早安排，用于准备会议的时间往往都被浪费掉了。
A single meeting can blow a whole afternoon, by breaking it into two pieces each too small to do anything hard in.
一个小会议也会毁了一个下午，因为它会把下午分裂成两个太小的时间段
于是什么事也干不成。
Group meetings and communication (email or phone) ，to create blocks of uninterrupted work.
集体会议与邮件或电话沟通相结合,创造不间断的工作时间。
Keep the same context throughout the day. Switching between projects/clients is unproductive.
一整天保持相同的情景，在项目和客户之间来回切换会降低工作效率。
Work around procrastination. Procrastinate between intense sprints of work (Pomodoro).
番茄工作法：工作-休息-工作=高效
Break the unreasonable down into reasonable chunks. A big goal is only achieves when every little thing that you do everyday,gets you closer to that goal.
把不切合实际的任务化成合理的小任务，只要每天都完成每个小任务，你就会越来越接近那个大的目标。
No 2 tasks ever hold the same importance. Always prioritize. Be really careful with to-do lists…
没有两件事是同等重要的，总会有一个是更重要的，仔细考虑待办事情列表。
Only ever work on the thing that will have the biggest impact.

只去做那件有最大影响的事情。
Always know the one thing you really need to get done during the day.
要一直清楚白天必须完成的那件事。
Break tasks into hour increments. Long tasks are hard to get into; feels like it all needs to get done.
长时间的工作任务会让人很难一直保持投入，把任务按时间分成段，这样就能感觉它快被搞定了 。
If something can be done 80% as well by someone else, delegate!

如果某件事情其他人也可以做到80%，那就给他做！
Delegate and learn to make use of other people.
授权他人，并善用他人的力量。
Yesterday's home runs don't win today's games.

昨天的全垒打不赢今天的比赛。
Turn the page on yesterday. Only ever think about today and tomorrow.
把昨天翻过去，只考虑今天和明天。
Set deadlines for everything. Don't let tasks go on indefinitely.
给所有的事都定一个期限。不要让工作无限期地进行下去。
Set end dates for intense or stressful activities. Everything ends at some point.
针对时间紧或有压力的任务，设置结束时间。所有事情都有会有结束的时候。
Get a reminder app for everything. Do not trust your own brain for your memory.
为每件事情设置一个提醒程序，不要相信你的大脑可以记住所有事情。
Always take notes.
多记笔记。
Write down anything that distracts you- google searches, random thoughts, new ideas, whatever. 
进入高效状态后，记下任何分散你注意力的东西，比如Google、突如其来的各种想法等等。
The point is, if you write them down, they'll stop bubbling up when you’re in the zone.
如果把它们记下来，这些想法就不会再在你的脑子里蹦来蹦去了。
Take breaks. Sometimes.

有时也要休息一下。
一起撕掉“劣质勤奋者”的标签！
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