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最近一段时间我终于理解了什么叫做 “Horrible Three”。
早上,送3岁多的卡卡去幼儿园,刚到幼儿园门口,突然他想起来没有带心爱的帽子,要求亲自回家去取。
我:今天不用带了。
卡卡:不行!一定要带!
我:妈妈一会儿回家去取,给你送来。
卡卡:不行!我要自己回去取!
我:谁让你忘记带了?现在幼儿园要上课了,你要迟到了,赶紧进去吧。
卡卡:开始大哭,生拉硬拽也不要去幼儿园,一定要自己回家取。
晚饭前,规定好只能看10分钟Youtube视频,然后10分钟到了。
卡卡:妈妈我再看最后一分钟。
我:说好了最后一分钟,我们拉钩,最后再看一分钟就自己关掉好么?
卡卡:好的,最后一分钟,然后就吃饭。
最后一分钟很快结束了。
卡卡:妈妈,再看一分钟好不好?
我:你刚刚说了看了最后一分钟就关掉吃饭,现在不能再看了。
卡卡:我要,我要!我不要吃饭!然后大哭....
如果你家里也有一个2,3岁的孩子,上面这些情景你可能非常熟悉,痛哭尖叫的戏码可能天天上演。熊孩子怎么就这么执着?怎么就这么不合作?有时惹的你可能脾气比孩子都还大,有时为了平息孩子的吵闹你也可能会满足孩子的无理要求,懒得再争。其实,对付3岁左右的熊孩子,老美有一系列办法。最近卡卡妈通过请教一位美国专业育儿老师学到了几招专门对付撒泼打诨孩子的招术,堪称美式科学育小娃的精髓,回到家后马上应用,亲测非常有效,分享给大家。
01
了解叛逆期孩子的特点,并保持冷静
首先,你要明白2,3岁孩子的无理取闹是完全正常的行为。这个阶段的孩子已经有了较强的自主能力,这时候就出现了孩子人生当中第一个较为明显的反叛期。这段叛逆期从1岁多开始酝酿,到3岁左右达到高峰,5岁左右结束,所以才有流行的“Terrible 2, Horrible 3”的说法。
这个阶段的孩子,有时特别“贪”,只要看到自己喜欢的玩具,不管是不是自己的,都哭着闹着地要;有时他特别“独”,不喜欢别人碰,张口就是“不要”“别管我”“不睡觉”...为什么会这样呢?一方面是因为2,3岁左右的孩子开始有了强烈的自主意识,变得很有竞争性,发自内心地觉得自己很了不起,总想让周围的事情都按自己的意思来;另一方面,孩子还不知道如何去表达自己的情绪,于是就干脆用最本能的方式来表达---哭闹、打滚。
老师告诉我2,3岁的孩子发脾气(英文叫Tantrum) 的频率是平均每天5次,每次15分钟。而你需要做的就是保持冷静,坚持你的原则;孩子的情绪像在坐过山车一样,而你需要稳稳地站在地上看着他上上下下,千万不要跟他一起飞!请先控制好你自己的情绪,再跟孩子说话。
02
表达你的共情
相信大家看过很多关于共情的建议,但我在这里还是要强调共情是你引导孩子合作的第一步。孩子跟我们成人一样需要理解,不颐指气使的说话,把身段放在跟孩子同一个水平面上,才能让孩子更好的接受你,听进去你的话。
以我家卡卡看视频为例,如果我不是强行制止卡卡看视频,而是先表达我对他迫切想看动画片的这种心情的理解,那么可能事情就不会那么糟糕了。“妈妈知道,你特别想看完这个动画片再吃饭对不对?这么好看的动画片,实在不想停下来。不过,饭菜凉了,吃了肚子会痛的,肚子痛是不是也很难受呀?再说,看动画片时间太长了,眼睛坏了,以后想看都看不了哦!”
虽然你表达了你的理解以后孩子也不一定会配合,但至少孩子得到了你的尊重,心理平衡点了有没有?
03
清楚地告诉孩子底线和原则
3岁是给孩子立规矩的重要时期,当孩子因为自己的某种要求或愿望没有得到满足而大哭大闹时,家长千万不要一时心疼而被孩子的哭嚎所胁迫,而是要温柔而坚定地坚持自己的原则,因为一旦让孩子在自己哭闹和大人满足要求之间建立联系,你会很快发现你家聪明的宝贝会把哭闹变成一种手段不断控制你。
所以你要做的就是楚的把原则和底线传达给孩子,并绝不向他的哭闹投降。比如你可以说 ”幼儿园不允许带家里的玩具,我们要遵守学校的规定,妈妈也不能破坏。” “每天饭前只能看10分钟视频,看多了对眼睛不好。”
传达清楚立的规矩之后,孩子一定不会轻松就范,但这时你便可以用下一招了。
04
转移注意力,给孩子有限的选择空间
既然孩子提出的要求无法达成,你也清楚地表达了你的原则,那么你就不要在他这个无理要求上纠缠了,please move on! 这时,请转移他的注意力,给他两个其他的选项。 
两三岁的孩子既然已经形成自我意识,可以按照自己的意愿去行动,那么你就让他做自己的主,在允许的空间内给他选择权利,满足他的自我。
比如卡卡坚持一定要自己回家取帽子,但这是不可能的,我就先表达共情:”妈妈知道你很喜欢你的帽子,没有帽子会比较晒,忘带了好伤心啊!” 然后,再表明立场/原则:“但是我们一路开来了幼儿园了,就不能再回去拿了。在学校老师会给你涂防晒霜,不用非得戴帽子,妈妈现在要去上班,你上课时间也到了。” 这时卡卡还是哭,我便给他两个选择:“妈妈知道你很不爽,那你是要下车到草地上哭一会儿呢?还是要进教室跟小朋友玩?”  最后卡卡的选择是进教室跟小朋友玩。
05
让孩子释放他的情绪吧
如果上面几个方法都试过了,你的孩子还是很执拗的不依不饶,你也不用试图再过度安抚,而是让他尽情的释放他的情绪吧!记得我在前面说过的么?两三岁的孩子发脾气的频率是平均每天5次,每次15分钟,他需要这个发泄
你可以在旁边平静地看着他,只要他不做出伤害自己和别人的行为,你可以让他尽情哭泣叫喊。等他发泄了几分钟之后,你再尝试用上面几个方法跟他交谈,给他个台阶下,你会发现他可能就乖乖地下来了,暴风骤雨结束了,说不定还会马上变脸破涕而笑。
这就是这个年龄段孩子的特点。
06
做好提前预防,并让孩子承担责任
你一定了解你孩子会容易因为什么奔溃,所以你可以提前阻止导火索被点燃,事先预防。
比如为什么马上就要吃饭了,孩子还是哭闹着不愿意从电视前离开?因为把孩子突然从正沉浸的事情中拽出来,感觉是很糟糕的。比较好的方式,就是提前给孩子打招呼,让孩子有个心理准备,这样他内心的抵抗性会小一点:“宝贝,当钟表的那个长针指到5的时候,我们就要关掉电视开始吃饭了哈!”
另外,你可以趁机教会孩子承担责任。还是以卡卡忘带帽子这件事为例,这是一个很好的教会孩子自立的机会。他不是忘带帽子了吗?我正好借此让他以后自己上学要带什么东西自己想着,出门前检查好。于是,现在每天早上我们都让卡卡好好想想东西带齐了没有?帽子有没有装上?孩子就不会再因忘带东西而闹。
再如,卡卡想吃巧克力饼干,但是家里没有了怎么办呢?我先给他两个其他的选项:家里有酸奶,有水果,你想吃哪个?然后再跟他一起把巧克力饼干画在Shopping List上,让他下次去购物的时候记得自己买上。化解了危机的同时,也教会了孩子独立。
上面这几招已经在我家帮我们化解了多次火山大爆发,如果你家也有2,3岁小魔王一枚,不妨你也试试!
卡卡妈:就任于谷歌全球总部,市场营销经理。育有俩男宝,业余时间爱码字,意在与大家分享育儿心得,养娃路上共同学习进步。
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