这两年，我带娃去过这些地方，出门装备+心得分享

前段时间写了一篇《7天6夜，带娃泰国自由行，完整攻略分享》之后，后台收到了很多麻麻的提问，大部分都是关于带宝宝出门要带什么东西、吃饭怎么解决、怎么安排时间、坐飞机的细节等。这次就写一篇带娃出游的分享吧。

今天这篇内容主要分成4个部分：

简评牛牛去过的景点；
带娃出门清单分享；
宝宝食物、午休、坐飞机问题；
带娃出游，能改变什么。

简评牛牛去过的景点

其实带牛牛真正旅行，只有泰国这么一次，之前他年纪比较小，都是到城市附近住度假酒店。我按照时间线，简单分享一下这些酒店和景点吧，珠三角的朋友可以参考一下。

东莞观澜湖度假酒店

9个月

这个酒店很大，很多明星都来过，一大堆明星手印，星光熠熠的。不过真的不太合适带小宝宝来，来商务出差、度假、打高尔夫、看风景是OK的，酒店的亲子设施比较少，只有简单的一个面积不大的游乐区。

香港迪士尼乐园

1岁4个月

之前写过一篇迪士尼的《香港迪士尼带娃出行攻略》非常适合带宝宝来，但建议1岁以上再来。也有很多小月龄的景点和设施适合小宝宝，里面的母婴室很齐全，入住的时候要求加床围，甚至2、3片都是OK的。绝对适合二刷、三刷，希望今年时间OK，还能带小子去一次。第一次去的时候才1岁4个月，但至今记得曾经去过迪士尼，现在看到米奇米妮的周边依然很兴奋。

深圳西涌海边2日游

1岁6个月

西涌的水质在深圳的几个水域来说属于非常不错的，就是稍微远了一点点。小子第一次看到大海，开心又害怕，铲沙子铲得很高兴。建议五、六月份来比较合适，不会太热。海边有很多民宿，提前选一间靠近海边，评价好的就OK了。通常靠海边的房间，一个晚上300元左右。

东莞三正半山酒店

1岁9个月

强烈推荐！在没有牛牛的时候，已经和老周去了一次，怀孕又去了一次，娃出生了再去一次，成为我家每个夏天必去的酒店。这里太适合带宝宝来玩水了，有大型的水上设施、水上玩具、还有宝宝专用游泳池。里面的自助晚餐还超级好吃，整个酒店服务一流。酒店的房型不同价格相差挺大的，最高级是湖畔房，打开阳台就可以跳下去玩水，很适合小宝宝。如果娃大了，2岁多这样，可以选湖景或者山景房，便宜很多，直接去公共设施里玩水更合适。

深圳东部华侨城

2岁

超级无敌大，感觉不是两天可以逛完的，我们去的那次天气有点糟糕，导致行程缓慢。有宝宝玩的幼儿设施，也有看的植物园、花园、还有逛的茵特拉根小镇，但部分设施比较老旧了，里面有好几个酒店，不同地区，感受差别很大，建议订茵特拉根的酒店，直接在小镇园区里，比较方便。但不要定山上别墅房间了，上下都很不方便，得自驾。

泰国自由行

2岁3个月

可以参考上次写的《7天6夜，带娃泰国自由行，完整攻略分享》挺适合带娃来的，从香港飞，飞行时间3小时左右，比飞北京快。今年年底有可能再去一次。

惠州富力岭南花园温泉度假山庄

2岁3个月

过年期间带娃去泡温泉，小子超级喜欢，距离深圳就2个多小时车程。酒店房间很大，也很气派，但主要是住酒店和泡温泉，好在温泉区非常大，有50多个温泉池，一天根本泡不完。还有一个小小的儿童游乐设施，像商场里的那种，二楼有休息室，酒店餐厅不错，价格和外面那些农庄差不多，强烈建议在酒店餐厅吃，更加卫生，环境也好。唯一不满的就是这么大的酒店，居然只有2个婴儿床，申请都无法满足，只能把枕头靠垫铺在地上防跌落了。

出门选择地点经验：

对于2岁之前的宝宝，海岛休闲很合适，一片沙子就可以铲到天荒地老，而且著名海岛的生活设施更加便利、大商场有母婴店、随便街上就有711、药店，对于各种突发情况都能很好解决。同样地，发达的国家比起发展中国家更适合小宝宝旅行。

2岁以后，体力更好，有些宝宝可以不午睡，就可以考虑去动物园、海洋馆等景点。住度假酒店就可以多看看别人的点评和攻略，亲子设施多、配套服务多的，优先选择。

带娃出门清单分享

下面是我家出门的清单，根据出门时间长短和自己宝宝的情况，选择带多少：

可躺可坐的轻便推车、

奶粉（1岁前或多次夜奶的，直接带一罐，其他就看情况用奶粉便携袋）、

奶瓶2个、刷奶瓶刷子、

奶瓶清洁剂（用小瓶子装起来）、

安抚奶嘴（戒掉的就不要了）、

磨牙牙胶（不吃奶嘴的也不用带）、

睡袋、衣服看情况，

带3-5套（夏天也要带一件挡风长袖）、

小内裤（白天不穿纸尿裤的娃，需要带）、

纸尿裤（根据自家情况）、

袜子、纱布巾（根据自家情况）、

洗澡大浴巾、枕头（娃要求就带）、

洗澡洗发露、宝宝润肤露、

饮水杯、焖烧罐、碗+勺子、

洗碗清洁剂、围兜、

宝宝的牙膏+牙刷、

湿纸巾（棉柔巾看需求）、

抽纸一包、棉签（清理鼻屎）、

防噪音耳罩（坐飞机、火车带）

备用药品：

耳温枪、退热贴、布洛芬退烧

消毒纸巾（或酒精）、消毒洗手液

去海边额外需要补充：

宝宝太阳帽、防晒眼镜、宝宝防晒霜

防晒衣、蚊怕水、叮咬舒缓膏

嗯，以上这些都只是一只娃的，如果是两只娃，请酌情乘以2。

宝宝食物、午休、坐飞机问题

食物

1岁前的宝宝就很简单了，直接带奶粉和一些辅食成品泥，再带点米粉，直接冲调就可以了。至于喝奶和米粉外，还额外吃烹调食物的宝宝，选餐厅的时候，就要选择一些有粥、饺子、面条、蒸蛋的餐厅。焖烧罐可以带一顿自己煮的粥和蛋。2岁以后就很简单了，大人吃什么，孩子也吃什么吧，不要点重口味的就好，有时候还可以配合一些面包、水果、酸奶等丰富一下餐单。

午休

对于小宝宝来说，即使出去玩，也建议尽量按照家里的作息来安排行程，家里有午休的就保证有午休，家里晚上8点睡的就保证旅行也尽量8点睡。保证足够的休息才不会闹得很厉害。

牛牛一直都是有午休习惯的，以前基本是1点-3点多，有时候还可以睡到4点，月龄越小，睡的时间越长。出去玩，都是自由行，会将就他的睡眠时间，午休他要睡觉了，我们就回酒店睡，睡醒了，再去玩。有时候在外面来不及回来了，他就在推车上睡，带一个可躺可坐的推车非常重要。

到了现在2岁多了，他每天还是会午睡，但只要出门玩啦，就超级开心兴奋，午睡是不存在的，强迫他也睡不着，大不了就晚上早点休息。2岁以后长途出门就省心很多了。

坐飞机

2岁之前的宝宝购买婴儿票，票价是成人票的10%，需要打电话去航空公司购买，无法在订票网站上买。大于两岁的宝宝，票价是成人的50%-80%，不同航空公司的定价不一样，需要在订票网站上和一位成人一起购买，无法单独购买（未满18岁都需要和成人一起买）。

如果宝宝小，出游地点优先选择飞行时间短的，上飞机就带上合适的防噪音耳罩。通常小宝宝比较难搞，不知道自己在坐飞机，总是要出去，还要开窗（无奈

），建议提前给宝宝买几本飞机相关的绘本和玩具，出游前几天讲绘本。出游当天随身带着上飞机，当宝宝不耐烦的时候，可以看看绘本，玩一下玩具，还可以带个便携画板，就不会无聊了。

带娃出游，能改变什么

关于眼界

眼界是什么，就是看的东西多了，见的人多了，以后遇到怎样的人和事物都淡定自若，不会大惊小怪，更不会有偏见。通过一次次旅行，去看看别处的人是怎样生活，别处的风景有何不同，把这些新事物记在脑袋里，即使记不住，待人接物也会有所提高。

关于行为

2岁以前，我没觉得带孩子出去玩能改变什么，最多就是去完迪士尼回来，记得米奇米妮，记得里面有喷泉和小火车。但是这次泰国出游后，真的感觉到出门旅行对宝宝的情商、性格、脾气都有很大的改变。其实不一定要出国，而是要连续出门几天，见到很多陌生人、陌生小朋友，吃饭的习惯、沟通行为都会有改变。

比如刚去泰国的第一天，由于牛牛长了个圆溜溜的讨喜脸蛋，不管白人还是黑人都很喜欢逗他，叫他Chinese baby，一开始完全不理人家，到了回来那天，别人和他说Hello 和Goodbye，他也会摇摇手，回一个Hello和Goodbye。回到家里，对于主动和自己打招呼的人，心情好的时候，也会礼貌回一个了。