将刷牙变成一种习惯
宝宝刷牙101      什么时候应该刷牙
这个问题可以拆分成两个问题。第一层意思是说多大的宝宝开始刷牙。一般来说，宝宝的第一颗乳牙冒出来了就应该开始刷牙了。乳牙一般从6个月左右开始冒出，到2岁时出全20颗。也有宝宝4个月就开始萌牙了，由于乳牙刚刚萌出时硬度较低，糖和奶粘在牙齿上易致龋菌的大量生长，所以发生龋齿的几率非常高，为了防止乳牙患龋，我们得限制宝宝吃甜食，同时要给宝宝刷牙，通过刷牙清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁。第二层意思是说一天刷几次比较合适。我每天给🌰刷牙两次，分别是午睡和睡觉之前，因为🌰睡觉前习惯喝一瓶牛奶，喝完了刷完牙，再拱啊拱地睡着了
特别爱吃糖的宝宝，一天多刷几次，3～4次都可以。
早开始刷牙有一个好处，就是把刷牙这件事早早地融入宝宝的日常作息中。婴幼儿1～2岁有一个叛逆期，他们的认知能力飞速发展，已经知道自己的意愿并且可以通过各种方式表达出来。相信很多过来的妈妈都深有体会，如果等宝宝牙都长全了（也就是2岁）再开始，那么你会听到磨人的哭闹，尖叫和No No No……
潜移默化，让宝宝爱上刷牙
小宝宝没有选择判断的能力，大人要做的就是告诉他们，我们每天都要刷牙，这样牙齿才会健康。或者用他们能理解的方式说：“泰迪熊每天都要刷牙”。
美国的绘本的里有一个精灵Tooth fairy（牙齿精灵），说的是小朋友换牙的时候，要把掉下来的牙齿藏到枕头底下，晚上Tooth fairy飞进来，如果枕头下的牙齿又白又好，那么它就会拿走牙齿留下一枚金币。这个故事可以鼓励小朋友每天坚持刷牙，这样才能保持牙齿的洁白健康哦。
宝宝刷牙儿歌 “This is the way we brush out teeth” （节选）
First, take your toothbrush. Next add a small amount of toothpaste…
now…. Brush!
This is the way we brush our teeth
brush our teeth
brush our teeth
This is the way we brush our teeth
We do it in the morning
Brush up and brush down
Left and right and round and round
A nice white smile will then be found!
We’ve brushed really well!
This is the way we brush our teeth
brush our teeth
brush our teeth
This is the way we brush our teeth
We do it in the evening!
宝妈和宝宝可以一边唱歌一边用手指模仿刷牙的动作，也可以引入一些小道具，比如长牙齿的恐龙🦕玩具。角色互换，让宝宝给妈妈刷牙，或者给恐龙🦕玩具刷牙。将刷牙变成一种仪式，融入到宝宝的日常生活。
选一把称手的“兵器”
看过很多文章说宝宝出生开始就用纱布蘸水洗牙龈，专门问过儿科医生，医生说没有必要 就像我前面写的，刷牙应该从第一颗乳牙冒出来开始，没长牙的小宝宝不需要刷牙。有经验的妈妈都知道，月子中的宝宝每隔2小时就要喝一次奶，6个月以后每隔4小时喝一次。况且纱布的清洁能力有限，用过了粘上奶垢又不容易洗干净，完全是一个bug。我第一次给🌰刷牙也是用纱布卷在手指上，结果小家伙哭天嚎地地跟我搏斗。我以为是开始不习惯呢，天天为了刷牙跟他搏斗，后来小家伙看见我拿着化妆棉过来刺溜一声就跑了
于是我求助妈妈群，大家无私的分享了自家的法宝，我也试过其中一些，理性客观的分析吧。
指套牙刷
优点：适合刚刚萌牙的宝宝（6个月及以上），柔软光滑，不易擦伤口腔和牙龈。
缺点：指套一般特别大，我带上就往下掉，清洁能力有限。
硅胶牙刷
优点：适合0-12个月的宝宝，宝宝小时候可以当成磨牙棒用。宝宝出牙后有诸多不适，可以把它在冰箱冷藏后取出给宝宝咬，缓解出牙不适，它周围有个圆形的挡片，能防止宝宝把牙刷伸入口腔内。等宝宝大一些了又可以当成培养宝宝自己刷牙的训练牙刷。
缺点：清洁能力有限，硅胶刷毛总是被宝宝咬掉。
360度软毛牙刷
优点：适合1-6岁的宝宝，清洁能力很好，也可以作为培养宝宝自己刷牙的训练牙刷。
缺点：价格贵许多，软毛不如硅胶好清洁，隔一段时间需要更换。
传递清楚的信号
成年人的词汇丰富，表达方式多样，而婴幼儿的认知能力有限。所以宝宝经常会收到混淆的“信号”。不信请看下面的中文十级考试题目，我觉得我都要晕……
冬天：能穿多少穿多少；夏天：能穿多少穿多少
剩女产生的原因有两个：一是谁都看不上；而是谁都看不上
地铁里听到一个女孩大概是给男朋友打电话：“我已经到西直门了，你快出来往地铁站走。如果你到了，我还没到，你就等着吧。如果我到了，你还没到，你就等着吧。”
是不是要晕？所以不管是自己拿勺子吃饭还是自己上厕所，让宝宝真正学习一项技能的前提就是妈妈清楚的表达应该做的和不应该做的。表达的方式不仅限于语言，也可以是肢体动作，还可以是物质奖励。比如，宝宝很配合的刷完牙之后来一个大大的拥抱，击掌或者原地跳舞一圈2333。总之，在育儿的路上不管遇到多大的困难，等你的宝宝长大些再回头看，都不过是童真的乐趣。
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