一天2次，一次2分钟，定期使用牙线清洁，就是这么简单的标准，你是不是也很难长期保持？想想，有多少次因为偷懒，吃完东西直接就睡觉了，心想着“偶尔一次，没关系啦”，但其实你的牙齿就是这样，不知不觉地坏掉了。
理论上，只要保证刷牙的频次和时间，采用正确的刷牙方法，手动刷牙也可以有效清洁牙齿。然而，当你了解什么是“刷牙的正确姿势”，你很可能只剩一声惊呼——臣妾做不到啊！
举个例子，美国牙科协会推荐的巴氏刷牙法，需要以2-3个牙齿为一组，将牙刷45度倾斜在牙齿与牙龈之间，轻轻地来回刷10次，每次移动约1mm，整个过程约持续2分钟。

“2-3个牙齿为一组”、“来回10次”、“每次移动1mm”、“持续3分钟”……看到这些数字你是不是也觉得心好累？而一只高科技电动牙刷，就可以帮助你解决这些问题。
目前电动牙刷市场上，主要是两家大品牌在相互竞争，几乎垄断了大部分的销量：欧乐B（Oral-B）与飞利浦（PHILIPS）。此次评测我们选择了这两个品牌旗下的10款电动牙刷进行评测。

1. P7000
官方旗舰店：1399元
2. Pro 5000
全球购：799元
3. Pro 1000
全球购：599元
4. Deep Sweep 5000
代购价格：700元
5. Pro-Health For Me
代购价格：200元
6. Pro-Health Precision Clean
代购价格：100元
7. Vitality
代购价格：150元

8. Sonicare Diamond Clean
代购价格：1399元
9. Sonicare Flexcare Platinum
代购价格：1200元
10. Sonicare Essence
代购价格：215元
电动牙刷包含哪些功能？
市场上的电动牙刷五花八门，在我们公布评测结果之前，有必要先来给大家捋一捋，一款电动牙刷都有可能包含哪些功能。了解这些之后，在选择牙刷时你的思路也会清晰很多，只要按需对照看是否可以满足你的要求就可以了。
基本功能
1. 2分钟计时器：如上文所说的，能够确保你按照标准时长刷牙。
2. 舒适的握柄：牙刷应该具有成人抓握方便的特点。
3. 超长电池续航能力：牙刷的电源应该能够持续使用几天才需要再次充电。
4. 小刷头：较小的刷头更容易深入到难以刷到的区域。
5. 兼容多重刷头：能够选择最适合你健康需求的刷毛类型，比如敏感型、牙线清理型、牙套护理型等等。
更多附加功能
1. 四分计时器：计时器的升级版，此功能每过30秒会提醒你一次，这样你就可以对口腔中的四个部位进行平等的清理。
2. 压力感应器：专为防止你刷牙力度过大而存在的一个功能。
3. 旅行包：经常出差或旅行的人，可以用旅行包清洁安全地携带牙刷。
4. 充电水平显示：会显示电池电量还剩余多少。
5. 多重刷牙模式：专为敏感牙齿，美白，抛光等用途设计。
7. 紫外杀菌剂：帮助减少牙刷上的细菌。
一支电动牙刷要花多少钱
说了半天，我只知道电动牙刷挺贵的，但到底有多贵呢？我有没有必要买最贵最好的？

一般来说，电动牙刷价格越高，其功能越多。所以对照上面的功能表，确定了哪些功能是必不可少的，也就直接确定了你到底会花多少钱。
从大往小说，首先在可充电式牙刷和电池驱动牙刷之间，大多数人会选择可充电牙刷，因为它使用起来更加方便，功能也更多更全，但它也意味着价格更贵。基本的可充电式牙刷价格在250元左右，这里不包括任何附加设备，比如多重清理模式，或者压力传感器，但包括了计时器和充电基座。
如果你想多要一些附加功能：四分计时器、压力传感器，过敏和抛光模式等等，那么价格也相应要上涨，最贵的型号可达1000多元。这些附加功能和更长的电池寿命是高端牙刷和普通牙刷的唯一区别。如果你对这些花哨小玩意都不感兴趣的话，那就没有必要在一个电动牙刷上花费过多啦。
电池驱动牙刷要比充电式牙刷便宜不少，基本的电池驱动牙刷价格在100元以下，但是这种牙刷大部分都没有计时器，其本质上仅仅是能够震动的手动牙刷而已。
评测结果
经过几周的时间，蓝莓评测阅读了大量网上有关电动牙刷的文章与研究，结合各大电商网站上消费者的使用评价，最终选出欧乐B P7000为蓝莓冬季评测最佳电动牙刷。

欧乐B P7000拥有众多高技术特点傍身，比如无线智能向导、压力传感器，以及6种不同的刷牙模式。其中，Daily Clean （日常清洁）模式应该是大部分人最常使用，但是如果你有特定的目标（比如美白牙齿）或者健康问题（比如牙齿敏感），你也可以选择更适合的模式。此外，Black 7000 还包含舌头清洁模式，可以将更多细菌从口腔中清除，保持口气清新。深层清洁和牙龈按摩是另外的两种可选模式。在各种模式之间切换，只需重复按下“模式”按钮。
P7000与所有的欧乐B电动牙刷类似，使用了旋转震动技术。小巧的圆刷头每分钟40000次的前后震动，8800次的左右转动，可有效清除牙菌斑、食物残留和细菌。同时，小巧的刷头还能让你轻易刷到难以手动刷到的区域，比如后牙的背面等。
计时器：带有2分钟与4分钟两种计时器，每30秒会提醒你短暂停顿，可以均等地清洁口腔内的四个部分。
无线智能向导：无限职能向导是一个单独的显示器，会提示刷牙的进度与选择的模式。
压力传感器：内置压力传感器防止刷牙用力过猛，损坏牙龈或者牙釉质。当你用劲过大的时候，智能向导会立刻显示一个哭脸图案，同时牙刷上的红灯亮起，并且自动降低速度，直到你减小压力。
兼容多款刷头：兼容多款欧乐B刷头，比如 3D White、Sensitive、Floss Action、Precision Clean 等，这些刷头在电商网站中都可以买到。提示一点：这些刷头有一个非常贴心的小细节，它们身上都带有浅蓝色的部分，使用三个月后会自然褪色，以提示你更换刷头。
充电基座：充电基座比较紧凑，刚好可以固定在小型浴室柜上。基座上有空间可以存储备用的刷头。如果多个家庭成员同时使用一根牙刷，这个功能是非常实用的。
旅行包：牙刷带有一个旅行包和一个充电器小袋，如果你经常旅行，这些配件就显得非常有价值。
但欧乐B P7000也存在一些缺憾。首先价格相对比较昂贵，在京东全球购中要接近1200元，淘宝代购也要1000元左右。其次很多消费者反馈P7000充电时间很长，几乎需要24小时才能充满（充电40分钟可以满足一次刷牙所需的2分钟）。所以如果家里并不方便长时间把它放在充电座上，那可能需要考虑其它续航能力更强的牙刷。
又或者你并不喜欢这么多花里胡哨的功能，那么可以选择其他便宜些的型号比如欧乐B P1000（淘宝仅售200元左右），它包括了单一刷牙模式、四分计时器和压力传感器，比欧乐B Black 7000的功能精简很多。
其它电动牙刷
欧乐B（Oral-B）Pro 5000

欧乐B Smart Series 5000没有Black 7000那么多细节化的功能，但其拥有的基本功能还是能很好地满足大部分消费者：智能向导、5种刷牙模式、压力传感器、充电值显示器、2年质保，它也应用了欧乐B的旋转震动技术，可以提供每分钟大约40000次的摆动和8800次的旋转来擦掉牙齿上的污渍。自然它的价格也要比Black 7000便宜~
所以权衡来看，如果你不需要口腔清洁模式，不需要充电器袋子和额外的刷头的话，P5000要比P7000 更适合你。
欧乐B（Oral-B）Pro 1000

如果把预算再降低一点，这款欧乐B P1000 是个不错的选择。它和P5000 相似，只是少了一些附加功能。它只有一个刷牙模式和四分钟计时器，比较惊喜的是，它包含了一般这个价位的电动牙刷不会包含的压力传感器。
飞利浦（PHILIPS）Sonicare Flexcare Platinum

价格实惠，但同时又包含了一些很新鲜的功能，除了压力传感器之外还有个紫外线杀菌功能。虽然可选的刷牙模式很少，但是每个模式下都可以选择低、中、高三档。美中不足是替换刷头比 Oral-B 的要贵一些。
飞利浦（PHILIPS）Sonicare Essence

这就是一款简简单单，没有任何花哨功能的基础型电动牙刷：标准清洁模式、2分钟定时器。价格也是飞利浦超声波系列中最实惠的一款。
欧乐B（Oral-B）Deep Sweep 5000

这款牙刷并没有使用欧乐B传统的旋转震动技术，而是通过来回震动来清洁牙齿。这款牙刷拥有5种刷牙模式、压力传感器、充电值显示器和无线智能向导。它的价格和P5000一样。
欧乐B（Oral-B）Pro-Health Precision Clean

Precision Clean 的牙刷同样使用的是欧乐B的旋转震动技术，轻易刷除牙菌斑和食物残留。如果经常出差，不想携带充电基座的话，这款牙刷是一个不错的选择，这也是唯一一款带有2分钟计时器的可拆卸电池牙刷。
欧乐B（Oral-B）Vitality

这款牙刷在淘宝售价200元，却包含了2分钟计时器，如果仅仅想试用一下电动牙刷。这款是一个非常好的选择。
飞利浦（PHILIPS） Sonicare Diamond Clean

这款牙刷非常出名，在淘宝中销量很高。最大的特点是这款牙刷采用了飞利浦声波震动专利，牙刷以每分钟31000次的超高频率震动，强力去除牙菌斑。

另外，它包含5种刷牙模式，四分计时器，以及市场上最长的续航时间。缺点是，这款牙刷的价格是市场上最昂贵的之一。
欧乐B（Oral-B）Pro-Health For Me

说了那么多成人的，最后来推荐一款最适合儿童用的电动牙刷：欧乐B Pro-Health For Me。这款充电式牙刷专为8到12岁的儿童设计，2分钟计时器有助于教导儿童正确的刷牙时间，刷头可替换，能适应家中不同的孩子，甚至是带牙套的孩子。

总的来说，一只专业的电动牙刷相较传统牙刷可以更好地帮你解决口腔清洁的问题，于此同时还不会因为错误的刷牙习惯与动作破坏你的牙齿与牙龈。虽说越贵的电动牙刷会有越多的功能，但对于大多数人来说，大部分功能永远都不会用到，所以不要盲目地“只选贵的”，最重要的还是要按需选择最适合自己的一款。
更多阅读

《9款防霾口罩横向评测》

《7大热门白金信用卡评测》

《6款大牌热门净水壶横向大比拼》

《8款国际大牌瑜伽垫评测》

《5大热门洗衣凝珠评测》

《6款卫生棉条横向评测》

《全球九大酒店集团「忠诚计划」评测》

继续阅读
阅读原文