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作者 | 阿生(初阶学员)
黄维仁博士亲授初阶倒计时
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2018.7.21~22  深圳.大梅沙
大家好,我是大连的阿生。我和丈夫幸福树于2016年7月一起参加了黄博士在上海的亲密之旅初阶认证培训,最大的收获是在处理我与丈夫之间的冲突上。
我俩以前打的呀,气死的心都有了!学习之后,现在情绪激昂的时候,他竟然会背后抱我三分钟。我们也会在吵架后先做情绪疏导五步骤,然后手拉手用关系修复十步骤修复关系。下面我要分享的小故事发生在去年冬天。
去年冬天快过年的时候,我兴致勃勃地给丈夫买了一件乔丹的羽绒服和一条裤子。我们俩身材差不多,所以我很辛苦地各种试穿、比较,最终买下了比较满意的款式。因为我知道丈夫这个人很挑剔,还询问了退货的方式。
我把衣服包装袋放在家门口,满心期待着下班回家的丈夫能够打开礼物,然后开心地拥抱我,感谢我。谁知他回到家以后,看也不看,碰也不碰,就让我退货!
其实类似这种事情已经发生不止一次了。上一次是我在优衣库买了三条裤子给他试穿,跟他说哪条合适留哪条,结果他碰也没碰就让我退货,我们俩激烈地争吵起来,当时我真的要气炸了!
时隔一年,我想我们俩关系越来越好了,他应该会喜欢我给他买的衣服了,结果还是老样子,让我退货,令我感觉真的是生无可恋了!我们还是激烈地争吵了。他说他们公司是做运动品牌的,我买了个“假”牌子,进口乔丹的球是朝上的,我买的是国产的,球是在下面的。
我就更气了,说他也不看一下家里的经济实力,而且这些我也不懂,还特意百度了一下,都是乔丹呀!我真是气不打一处来,感觉气愤、可恶,然后直接迸发思想:你这个石头一样的男人!真是过不下去了!
我把亲密关系四大杀手全使出来了:茶壶式攻击姿势,嘴像机关枪,吐出人身攻击的话一串接一串。说完后我自己的头是懵的,心是冰冷的,整个人冻僵的感觉!再也不想跟他说一句话了!
当天晚上我们冷战筑墙。跟以往一样,他的模式是不停地收拾家务,把厨房里里外外打扫得干干净净。我以前不懂,学习亲密之旅后才知道他爱的语言是服务的行动。可是即使他这么做了,我也收不到他的存款,因为我爱的语言是珍惜的相处。我的想法是,你可以主动过来抱抱我,沟通一下。从来没有!
真的很伤心,在可怜自己的同时,也越发觉得自己很没有用,作为妻子给丈夫买衣服丈夫都不需要!我还希望自己的丈夫能干净整齐回到婆婆家,让婆婆和大姑姐看到我的存在,而不是因为我不工作就觉得都是老公在养家,这个媳妇很没用!冷战了几天之后,还是我主动开了口:咱们俩得聊聊吧!
我们俩用了亲密之旅十周年庆典时发的“关系修复十步骤”卡片,一边聊天一边用卡片回应。我才知道他小时候家在农村,原生家庭不富裕,从小衣服都是城市里的亲戚给的,也不管他们能不能穿。村里的孩子衣着很朴实,而城市里的衣服很奇怪,还花哨,也都不是根据他的身材大小给的。小时候的幸福树因为穿着跟别的小朋友不一样没少被人嘲笑,被人说他另类,因此他就特别不喜欢礼物,尤其是衣服之类的礼物。
而我是家里的老二,是家族里被淹没、被忽视的那一个,很少被肯定表扬。印象最深的是有一次,第二天就要中考,放假备考的时候,表姐带我去步行街买了一条50块钱的吊带裙,回家后,妈妈跟二姨都在,说我穿的跟孕妇一样,非要我去退。我不肯,央求妈妈说,明天我就中考了,你就不能顺着我心意一次么?妈妈死活不同意,说我浪费钱,很丑的衣服,非得逼着我去退。我哭着去退了衣服,非常的惨!
黄博士说:我们在原生家庭里没得到的爱,进入婚姻后会在我们的配偶身上加倍讨回。所以,我很期待自己给丈夫送礼物的那片心意能够被看到,被珍惜。而当丈夫看都不看我精心选购的物美价廉的衣服就让我退货的时候,令我想起了妈妈让我退货时自己无助、可怜、伤心的感受,再一次增强了自己很没有用的想法!
在我们俩做关系修复的过程中,因为知道了彼此的深层需求和原生家庭里没有被看到的部分,两人心里的那份气就少了很多。
当丈夫感受到了我的爱时,就能接受试穿衣服,并且还穿出门。他说他能理解我给他买衣服的心情,希望以后买之前跟他沟通一下。我则为自己在争吵时义愤填膺地使出了战火高升、筑墙等“杀手锏”而感到深深的羞愧和懊悔,整个人也就不那么凶悍,变得温柔多了。
非常感谢亲密之旅,让我们在吵架的时候能够有好的方式方法,最终也知道问题的根结在哪里,就增进了我们的亲密关系。感恩我们在亲密之旅这趟学习爱的列车上同行!
7月,黄博士自美国远道而来,在深圳·大梅沙,亲授“亲密之旅”!
邀请你,一起学习爱的智慧!
2018年7月,深圳·大梅沙
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 本期编辑、排版:纪岩   校对:陈曦

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