愉快的周末,就这样匆匆溜走了……你们是怎样度过的呢?
今天,花吃姐姐是在家度过的,邀请了4位好友,听听音乐、聊聊趣事,喝喝小酒,当然还有自制的小零食,很是惬意~仿佛回到了大学时期。

那段时间正好接近期末考试,考完就可以回家过年啦,我和室友们要复习(还有怕冷),所以整个周末都没出门,一天三次外卖,吃的最多的就是治愈系零食——鸡排、薯条、炸鸡柳……吃这些垃圾食品,似乎能缓解考前焦虑呢~
很多好吃的食物,其实都不是那么健康,却很容易让人开心~偶尔放纵放纵自己的胃,也没有大碍。
所以,现在要揭晓,今天招待朋友们的小零食啦,简单又好吃,相对来说,其实也蛮营养的,噔噔噔噔~就是地瓜先生。

RECIPE
脆皮地瓜

材料
地瓜 3-5个 / 鸡蛋 1个
面粉 90g / 生粉 10g / 清水 100g

调料
盐 / 五香粉 / 孜然粉
辣椒粉 / 色拉油
▼ 1.处理地瓜 :把地瓜清洗干净,然后去皮切滚刀块,备用。
»形状可以根据自己的喜好和习惯来改变。
▼ 2.调面粉糊 :面粉、生粉和清水按9:1:10的比例调匀,鸡蛋打散,倒入面粉糊中。
»加个鸡蛋,都是爱你们的形状~
▼ 3.调味 :加入适量五香粉,搅拌均匀。
»面粉的吸水性各不相同,所以面糊的稠度,需要看感觉自行调整。
▼ 4.裹面粉 :把地瓜放入面粉糊中,裹上一层面粉糊。
»面粉糊不需要太厚,不然炸的地瓜表皮太厚,影响口感。
▼ 5.炸地瓜 :把裹好面粉糊的地瓜,放入油锅中火炸;
»油温在6、7层左右下锅,放入筷子有小泡泡为准,或不要开太大,不然表皮都焦了,可能地瓜还没熟。

炸至金黄色后,捞出,沥干油份。
▼ 6.复炸地瓜 :把炸好的地瓜,再次放入锅中,复炸30秒左右,捞出,用吸油纸吸走多余的油。
»复炸可以使表皮更酥脆,而且保持的时间更长。
▼ 7.装盘 :把脆皮地瓜摆盘,撒少许孜然粉、辣椒粉和盐,再用薄荷叶或者绿色叶点缀。
»也可以用自己爱吃的酱料,爱吃甜口的盆友,可以蘸果酱或者炼乳等。

酥脆咸香的表皮,微甜软糯的地瓜,简直就是完美的搭配,还有点吃盐酥鸡的感觉哦~
第一次吃脆皮地瓜,是在台湾的夜市,不过蘸的是甘梅粉,是当地的特色小吃,当时就觉得味道很特别。

除了炸地瓜,用同样的面糊和做法,还能炸很多蔬菜和肉类,盐酥鸡、炸黄金虾、四季豆、金针菇、平菇……爱吃什么就炸什么。

对了,还有大家爱吃的土豆,可以炸薯条和薯片。
大家有兴趣的话,花吃姐姐可以考虑出菜谱哟~
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