一位大学老师的分享：万千补课费，不及爸爸的“存款”……

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作者 | 高峰（中阶学员）

距离黄博士亲授“亲密之旅”

还有

天

养育儿女有多难？养育青春期的女儿也许是难上加难。我用亲密之旅的方式养育青春期的女儿的同时，“亲”文化也在养育我成为情感智慧型的父母。

爸爸的“存款”……

我的女儿今年15周岁，现读高中一年级。女儿刚上高中时，因为一次意外受伤在家里休息了一个月，影响了一些功课，导致她的数学成绩不理想。我本身是大学老师，数学也一直不错，当我发现她学习数学有困难时，就很有信心地对孩子说：“没关系，我来帮助你。”

但当我开始辅导孩子的时候，却发现孩子的思维模式和学习状态完全和我不在一个调上。当我给她反复讲解她仍然不会，当我问她问题一问三不知，当我让她作图她却随意一画，当我看到她不是靠逻辑和推理来解题，而是靠感觉来解题。我就会失去理智，控制不住自己的情绪，开始对她又吼又吵，甚至说出你怎么这么笨，有没有脑子之类的话。

几次冲突之后，我姑娘对我说：“老爸，你以后不要再辅导我数学了，你不但没有教会我，还伤害了我们之间的感情……”

这时候正好有机会去北京参加亲密之旅十周年庆典，回来后我开始用亲密之旅的理论和方法来检视我过去的行为。我发现知道原理很容易，但要会在生活中运用却很难。也就是说要知行合一很困难，劝导别人很容易，落在自己身上，由于关心则乱，反而处理不好。

但我仍然坚持按“亲密之旅”的方法去做，我就开始给我姑娘“存款”，标明我姑娘的优点。通过“存款”，我发现孩子很有文学和语言方面的天赋，语文、英语成绩一直名列前茅，音乐方面也是颇有天赋，而且情商很高。我还看到她身上很多优秀的品质，比如善良，重感情等。

借着“存款”，我发现女儿是属于情感丰盈型的特质，而我则是逻辑思维型的。她处理事情很多靠感性，凭直觉，而我则是靠逻辑，靠理性思维。这不就是在“亲密之旅”课程中学习到的男女性别之间常见的差异吗？

黄博士在课程中说到，人与人之间的差异是客观存在的。我们必须承认差异的存在，尊重差异并接纳彼此的差异，想通了这些我的心态就变得平和多了。我专门为我过去对她的伤害进行了道歉，请求她的原谅。也告诉她人与人之间的差异，同时提鼓励她数学虽然困难，但我们不能放弃，因为数学成绩影响高考的高度；也表示会跟她并肩作战，告诉她暂时没学会也没有关系，先把其他科目学好，数学我们再一起想办法。

在我接纳了她数学成绩不好的现实，并放弃了亲自辅导她数学的想法后，我就开始按照她的要求给她寻找适合她的家教，并尊重她的学习安排。说来也怪，当我放下焦虑的心情，真心接纳她的时候，她的数学成绩在这个学期却在一点点进步，成长。在本学期期中的时候，孩子竟然意外地考出了不错的成绩。我也乘机给予她肯定、鼓励和关爱，现在的她越来越主动学习数学，积极要求抽时间补课，而且数学成绩仍在不断提高中。

高峰与女儿合影

女儿的谅解……

亲密之旅帮助我成长为情感智慧型的父母，也体现在了我与女儿的日常生活中。前几天，朋友的小孩来家里玩，看到门上贴了一张奥运会福娃的贴画，很喜欢，我就自作主张送给了小朋友。

当我送走客人回来时，发现我姑娘脸色很难看。我问姑娘怎么了，她开始不理我，过了一会儿，开始对我发作。责问我为什么不经她的允许就擅自把她的贴画送人？！并说这个贴画是她最好的朋友送给她的礼物，她保存十年了。

这时候我认识到自己真的错了，急忙向她道歉，可她根本不接受我的道歉，仍旧和我怄气、不理我、冷战。她这样不依不饶，我也有点受伤，但一直在不断地学习亲密之旅，所以自己省察比较快，始终处于意识掌控状态，就没有随她起舞。

第二天，我主动帮她把贴画找了回来。心想这样大概她就不生气了吧，但她仍旧和我冷战，不理睬我。我不断应用亲密之旅的工具与女儿慢慢沟通，我用“情绪疏导五要诀”帮助自己跳出情绪的掌控，并用"恳谈倾听"的方法接纳了女儿的情绪，在她还不愿意和解的时候，先给予她空间，允许她在怒气和怨气里待一段时间。

到了第三天，孩子才开始与我和解。在晚上我接她回家的路上，她说：“爸爸，我这次可以原谅你，但希望你下次不要再这样了。”我也抓住机会，利用“关系修复十步骤”和“爱就是彼此珍惜”的工具进行我们之间的关系修复，告诉她我以后会改进，尊重她的物权，并成功表达出希望她以后再遇到类似情况，能够用比较冷静和理智的方法来表达她的感受，诉说她的心声。

在处理这件事情过程中，我应用了亲密之旅的多个工具，并通过小组学习的分享中，有了一些新的观点和看见。

一是自己认为不重要和不在乎的事情，别人未必也认为不重要和不在乎，要尽可能避免投射认同；

二是看到男女的差异，我从男性的角度，觉得只要我再把贴画给她找回来，事情就解决了，然而对我姑娘来说，她更看重“心情”。＂事＂虽然解决了，但不被尊重的受伤的＂情绪＂还没有解决时，她就不愿和解；

三是当她不接受我的道歉时，我也有受伤和挫败的情绪感受，但道歉在我，接不接受道歉的权利却在对方，在我们诚意道歉却没有得到谅解时，往往容易产生怪罪和怨恨情绪，但真诚的道歉也要允许别人有不接受的权利，这才是真正的道歉。

通过亲密之旅的学习，不断在亲密之旅中浸泡，让我在与姑娘共舞时，能够在心中点亮一盏灯，让自己从潜意识主宰状态进入意识主宰状态，看清彼此的舞步，从而多了一些理解和沟通，少了一些误解和伤害。现在我和女儿的关系越来越亲密融洽，孩子也越来越自信，阳光，开心，快乐！我也越来越愿意在亲密之旅的路上和大家一起同行。

快快加入“亲密之旅”成长列车，

”亲“的路上，一起同行！