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（▲点击上方播放按钮，记住这5个不要！）
初入大学的你感受到的空气都是自由的
因为终于可以按照自己的style生活啦
再也没有人催我睡觉起床按时吃饭
活在专属于自己的时区和领域 
但是有些行为一旦形成习惯就很难改变
大一养成的习惯很大程度上
决定了大学四年的状态
似乎已经看见了四年后你后悔的样子
之前斯坦福的学长Jeff跟大家分享了
他认为大一新生必须要做的5件事
有好好收看和贯彻吗？
给Jeff疯狂打电话！！
这次他跟大家聊聊
自己刚入学斯坦福时的窘况和
大一新生千万不要做的5件事
一、
不要打包太多行李
入学的时候我行李多得有点夸张，当我拖了7个大箱子走进宿舍时，我那位只拎了一个行李箱的室友看着我一脸错愕。
学长我吃一堑长一智了，说实话根本不需要带那么多行李，因为你总归会洗衣服呀！你会洗了穿，穿了再洗，这不也挺好的嘛。没必要365天每天一套衣服！
我猜很多学生想的是：我要带好多东西啊！电饭煲，微波炉，熨斗，这个那个这个那个…讲真，你根本不需要那么多东西，只要带上你的必需品就ok了。而且更有可能发生的是，你会遇到一个装备齐全的室友，借用室友的东西就好啦！所以，对于打包行李，不用太纠结！（TIPS：爸妈们真的不用太担心，国外的超市真的什！么！都！能！买！到！）


二、
不要总是待在学校里
这条建议虽然有点“斯坦福特色“，不过我觉得其实也适用于其他大学。作为大一新生，来到大学校园你肯定激动无比，甚至激动到忽略了校外的精彩风景。
但是如果能到外面的世界多看看，我保证你的大学生活会更多姿多彩。被誉为“温室泡泡”的斯坦福大学，传说中学生们都只宅在校内，这形容得挺贴切的。但是从几年大学生活中，我吸取的经验是：后悔自己在大一的时候没有多出去探索世界。
我应该去帕罗奥多和朋友享受美食，我应该去三藩市漫步金门大桥，我应该去海边…然而我大一哪里都没去，老实说因为我忘了。（Jeff学长，你的记性够用吗？）
三、
年轻人不要熬夜
好吧，如果情况所迫，可以通宵一次。不过熬夜实在不是什么好事而且你八成会后悔。可以的话，你应该更好的管理时间。
在我看来，只要你时间分配得当，学业还是比较可控的：啥时候该和朋友出去浪，啥时候该好好学习都安排好，是没有问题的。但万一拖延症来了，你很可能需要通宵赶作业。如果你能做到不熬夜也能完成作业，早上醒来时你一定会感激昨晚的自己。
要现在的年轻人不熬夜
跟要他们不当低头族是一样不可能的
但是就听学长一句劝吧
现在你熬夜以后都是要还的
身体乃革命的本钱 休息好了 
学习效率提高 玩也玩得尽兴啊
四、
不要死撑，该放松时就放松
这条建议看起来很啰嗦，但是如果你知道大学生，尤其是大一新生有多紧绷，你一定会惊讶的。他们对所有事情都过于担心：“肿么办！我有那么多节课要上！还有那么多待办事情！还要交那么多朋友！“他们简直都不给自己喘口气和放松的机会。
大一正是探索自我的最佳时间，只要你感到压力山大时，做做深呼吸，反思一下再继续前进吧。

不要以为放松很容易做到
现在很多学生不懂疏通自己的情绪和压力
导致了极端行为的出现 让人痛心
劳逸结合其实也是一项技能
也是需要学习和慢慢修炼的
为什么有的人在高压的环境中
仍然可以乐呵呵、笑嘻嘻？
因为他找到了有效的解压方式
可能是阅读、打球、看电影
也可能是爬到山顶大喊几声
 或者是找朋友吐吐槽
总之能让你减轻压力、舒缓心情的
那就是完美的放松
能让你轻装上阵，继续前进
五、
不要过于紧张，淡定淡定

我给学弟学妹们的最后一条建议就是：淡定！我知道最后这条建议有点逊，但是真的，别紧张。你面对的只是高校生活又不是世界末日，你既不可能一夜暴富也不会突然被暴打。所以淡定点就好啦！
话虽这么说，但是我知道有许多到了大学的同学都很担心走错一步仿佛就是世界末日了。这都只是心理作用，学长保证你们都会好好的。
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