重新考虑你的购物习惯

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马上就是双11了，到处都是购物狂，大家可以尝试从另一个角度来考虑一下问题，如果11.11时不买东西，你会怎么样？你要买的东西是你真正需要的吗？

扩展阅读

以前分享过两篇文章，大家有兴趣可以看看。
输入：“选择” ，减少选择让你节省时间


输入：“断舍离”，《断舍离》笔记：通向自由的26个丢弃

正文

刚开始海淘的时候，有段时间看到什么东西都觉得便宜，买了很多看起来不错的东西，我发现不少物品只使用过一段很短的时间或刚拿到手，就不太再想要它或觉得不太适合自己。后来发现一时冲动买的东西非常容易后悔。
当我开始意识到曾经买了如此之多并不需要的东西之后，决定好好反省一下自己的购物习惯
这些正在坚持和尝试的一些技巧：
1、规定每周的某一天为“购物日”。在这一天去超市统一购买，以及买任何我认为需要的东西。
通常这天大都是周末，就象 我在 “减少选择让你节省时间” 里写的，都提前准备好购物清单，然后直接去买。
2、在想买一件东西之前，我会问问自己：“我真的需要这个东西吗？”“这种需求会持续多久？”
3、延迟消费。
有一个小技巧有很用，两周或一个月，延迟一次大额消费以及许多小额消费。经常在在一个月之后，就会意识到，这些东西其实并不需要。无论如何，这么做都有益无害。”
如果一个东西2个月之后，还会想着要，那确实是真的想买的，而不是冲动。急需的东西，不包括在内。
4、没有这些东西，我能够坚持多久。
每次购物前和自己玩这个游戏，能够有效地坚定你拒绝增加家里杂物的决心。或者在有需求的时候考虑自己动手制作，而不是直接买个新的。有段时间想买套哑铃，后来用书籍、装满水的瓶子来代替哑铃。
5、剪掉信用卡。
发现有了信用卡之后，花销大增，一次去参加一个理财课程时学到一个建议，尝试剪掉或取消自己的信用卡。 我真的照做了，目前已经成功取消了所有的信用卡，现在我只有几张必须的储蓄卡，没有一张信用卡。花销降低很多，偶尔出差时就借用一张老婆的信用卡，刷房费和机票。
6、记帐
记帐是财务自由的开始，当你开始记帐时你才发现自己平时消费的钱有多少，有一个夏天我统计了所有的饮料费用，发现三个月时间，光是买饮料和冷饮就花了1000多，现在不吃冷饮，尽量自己带水和喝矿泉水，虽然偶尔也会买瓶脉动之类的，但花费真的降了很多。
手机上的记帐APP非常多，大家可以下载几个尝试一下，除了重量级的 随手记、挖财，还有尝试一些轻量级的APP，如 iOS上的 DailyCost 、Monny，安卓上的 Toshl、Financhius 之类。

100天行动读者反馈

@Xiaofeng
今天是2014年健身的154天，总跑步历程767公里，同时今天参加了人生第一个半程马拉松-西昌马拉松，成绩有点水，1h52'左右。从年初的3公里到今天的21.0975公里，就这样渐渐而坚定的发生了。2015，全马。
@大毛毛
Warfalcon，一直关注你的微信没有给反馈，感谢你的微信公众号和100天行动。我坚持了100天运动，期间包含跑步，瑜伽，还有郑多燕，我没有一些严谨的小伙伴那样做详细的记录，我微信里的打卡是到41天，这41天并不是每天都坚持，也是断断续续的，当时的想法是只要牢记100天目标，加起来够就好，也就在这40天后，我有了运动的习惯，。在这之后从8月份开始坚持每天瑜伽，偶尔跑步到现在为止4个月，也够100天了。带给我的益处也是相当多的，身体素质提高了，原来两个星期感冒发烧一次，现在半年的时间都没有生过病了。原来经常性失眠，现在睡眠很好，只是非常偶尔的时间因为工作压力太大失眠一两次。我现在正准备用100天开始新的学习，冥想和，学习手绘。更有意思的是，我之前在朋友圈的打卡带动了我身边不少人开始100天行动，有早起的，有被英语单词的。希望这个反馈可以给其他朋友一些鼓励，赶紧行动起来，让生活更美好，让自己更靠近自己的梦想。
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