怎样让你的年度计划可达成？

昨天向大家询问了一下，年度计划执行的如何？

有少数人反馈，执行的效果不错，但基本上大多数反馈，都是效果不好。比如目标太多，因为各种原因中断了，还没来得争开始做，目标还没制定等等。

跟大家推荐一本书《只管去做》，作者是好友邹鑫（邹小强），他的第一本书基本大家都读过，《小强升职记》，而这本《只管去做》是他在8年之后的新书，主要讲如何在每天把目标落实到具体的行动中去，你觉得自己的年度目标总是很难达成时，推荐买本来多读几遍。

正文

年度计划为什么总是搞不定？

GTD的作者戴维艾伦把人的生活状态按掌控和视角两个维度分为四类：

梦想家：空想家
舰长和指导官
受害者和回应者
微观管理者和执行者

掌控：是指对事情的掌握和控制。

视角：是指我们能站多高，看到什么。

绝多数人的年度计划实现不了，是因为年度计划假、大、空、全，简单来说就拍脑袋想出来的，不走心。计划在制定时就不合理，所以就完成不了。

最常见的几种情况：

在制定计划时，看别人做什么，不考虑自己的实际情况，年度计划超出自己的能力
目标制定之后就完了，没有分解，不知道每天都做哪些事情。
以前经常提过的目标过多。明明时间精力很限，然后给自己定下了10多个目标，根本不可能完成。
看其它人减肥或运动一时激动，觉得很不错，就轻易做了个决定我要做。并没有考虑自己到底想要什么样的目标。

当你在制定年度计划时，去思考自己真正想要什么，设定一个走心的目标，在执行和落时，就会充满动力。我前几年在做一个100天时，有一个女孩的目标是要让自己在结婚时，体重下降30斤，当时距离她结婚还8个月，不管是调整饮食还是坚持运动，每次快到坚持不下去的时候，就告诉一下要做一个最美丽的新娘，立刻就会动力十足，咬牙坚持下来，结果8个月之后，她减了26斤，体脂下降了8%，基本上达成目标。

如何设定一个走心的年度目标？

在制定目标时，应该从上到下制定年度计划，从下到上地的执行和落地。在制定计划时，怦然心动是一个非常重要的标准。