这套体操动作舒展大气,音乐也京味十足。坚持练习,可以使得手脚协调。
在此感谢观众朋友热情如火的支持,尤其是对推广国粹新思路的认同。
这是一次让大家始料未及的推送:中央电视台“2017春节戏曲晚会”播出了【第一套戏曲广播体操】“教学版”,这本是一静悄悄的动作,却没料在上线当天转发如潮,刷爆朋友圈。

【央视戏曲】第一套戏曲广播体操(教学版)分解:
热身运动:“腕花小云手”+“亮相”
肩部运动:“单拉山膀”
腰部运动:“涮腰”
腿部运动:“飞天十三响”

放松运动:“打拱”+“四方步”
扩胸运动:“扎带”+“亮相
自由运动的惊喜想怎么跳就怎么跳
【第一套戏曲广播体操】一扫传统广播操的被动效仿,专门设计了一节“自由运动”!
教学版的第九节“自由运动”——四个八拍、曲韵风流、锣鼓锵锵、无拘无束……没有硬性的示范动作,完全靠您自由发挥!想怎么跳就怎么跳!
延伸阅读(可点击蓝字)
关于我们
加拿大之声是汉加风平台之子品牌,聚焦于加国政治、财经资讯、社区动态。致力揭示事件背后的深度、温度;传递正义、担当;体现社会责任。旗下品牌栏目:《加拿大骗子曝光台》揭露各类大小骗子、骗术;《汉加风系列》为时事评论;传递百姓之声,为华裔融入加国社会而奔走努力。
新闻线索:[email protected]
继续阅读
阅读原文