话说，16年前的六月份，美国发生了一件举国震惊的悲剧…
那是2001年6月20日，休斯顿
警方接到报警电话
对方始终不肯透露究竟发生了什么事情，只是一个劲得要警察赶紧过去...


同时，这位名叫andrea yates的报警者还给老公打了电话..

“你快回家”

“出事了？”

“对”

“是跟孩子们有关吗？”

“对”

“跟几个孩子有关”

“5个”

接到电话的警察和丈夫立即赶去...
　　他们见到了此生最悲惨的一幕… 1个，2个，3个，4个，总共四个孩子躺在床上没有了呼吸… 走进浴室，还有一具孩子的尸体在浴缸里浮动... 
      andrea当场认罪："
5个
孩子全是我杀的。"

被逮捕的妻子andrea对警察交代了作案的细节...

当天是早餐时间，她在浴缸中把水放满，然后带其中一个儿子来到浴室，溺死了他。
等他没有了呼吸，他把儿子的尸体放到卧室的床上。 再带第二个孩子来到浴室，接着是第三个，第四个... 最后是第五个，也是她最大的儿子… 当他来到浴室时，他看到自己妹妹的尸体浮在浴缸里… 他立刻明白过来，拔腿就跑，但最终还是被andrea抓了回来... 
就这样5个孩子都被她活活溺死，最大的7岁，最小的才6个月。
　　更恐怖的是，在回答这些作案细节时，andrea的眼神冷酷得让人恐惧…
看到这里，所有人都觉得，这样一个女人太可怕了... 然而，第二天，andrea的老公面对记者时，居然替老婆说起了好话….
原来这对夫妇遇到了一个传教士。传教士不断向妻子andrea灌输“撒旦和罪恶”的理论...


渐渐的，呆在家里当全职妈妈andrea开始把自己的孤独和抑郁当成是“撒旦附体”，种种的烦恼交缠在一起，在生下第四个孩子后不久，
她得了产后抑郁症…
情况越来越糟，她开始出现幻觉... 有一天，她又看到幻觉：“仿佛有个人不断我说：给我把刀，给我把刀，给我把刀…” 她拿着一把刀架在自己的脖子上，又一次准备自杀... 好在又被丈夫及时发现... Andrea又一次被送进医院... 这时，医生发现她腿上都是深深的抓痕，她希望以自残、自杀的方式，来阻止自己去伤害其它人。
当抑郁发作时... 她拒绝说话，拒绝喝水，不停抓头… 丈夫注意到了这一切，又一次把她送进医院... 医生调整了药物和用量… 
但是，似乎andrea很难从抑郁中走出来... andrea的病情越来越重... 医生警告她的丈夫：现在开始，必须24小时不间断得盯着她的一举一动。
　　可Rusty并没有完全照做… 为了让Andrea最终不用完全依赖别人的照顾， 他决定慢慢培养她的独立性，每天早晚留一个小时让她自己带娃…
2001年6月20日早晨，Rusty出门上班，按照他的计划，在他离开一个小时后，他母亲就会过来照顾andrea。
　　然而，就是这么一个小时，惨剧就发生了...
　　总之，她认为，因为自己是恶魔，所以没法培养出“对”的孩子，他们这样长大，是注定要下地狱的。


为了救他们，让他们有可能上天堂，就决定在他们还小的时候，就溺死他们...


极端的宗教偏执观念再加上严重的产后抑郁症
，让andrea想法已经跟正常人完全不一样....
经过多次上诉，2006年7月，她因为作案时患有严重的精神疾病，被重新判为无罪。
　　之后，andrea一直生活在精神病院。
在她精神逐渐稳定下来之后，她开始思念孩子们， 会一遍又一遍翻看他们之前留下的视频...但，一切都已经晚了…
这是一起彻头彻尾的悲剧… 也从另一个角度说明了
产后抑郁症的恐怖
... 

接下来，让我们看其他几个抑郁症的例子：
美国林肯公园主唱查斯特·贝宁顿（Chester Bennington）于洛杉矶时间7月20周四早上，在私人住宅上吊自杀身亡，享年41岁!
据悉，他多年来饱受忧郁症所扰。在生前的一次访谈中，查斯特表示自己的忧郁症状况并非一般人想象的休息一下就能舒缓，回到正轨。病况严重时，他甚至什么都不想做，没有任何事能让他感到快乐。
他甚至跟咨询师说：“我不想有任何感受和情绪”。不知何时，查斯特感受到人生变得很怪、很难过
抑郁症杀人于无形，给人们内心造成了极大折磨。
无独有偶，2016年9月16日，中国年仅28岁的年轻歌手乔任梁意外离世。其经纪公司对外声称是因为乔任梁除了巨大的工作压力外，还遭遇外界种种对他不实的报道和中伤，最后患上抑郁症。
由此可见，抑郁症导致死亡的现实生活案例比比皆是，真的是古今中外，概莫能外!
海明威、梵高、三毛、王国维、海子、张国荣、阮玲玉……随便一数，就有如此多的名人被抑郁这只“黑狗”追得无路可逃，轻者陷入看病吃药防复发的无限循环当中，重者就要像查斯特·贝宁顿和乔任梁这样走上了不归路，更遑论那些终生都无法摆脱抑郁之苦的普通人了。
据调查，全球共有约4亿人患有抑郁症，少于25%的患者会寻求有效的治疗;中国约有9000万人患有抑郁症，抑郁症患者接受治疗的大概只有8%。在中国，每年有20多万人因抑郁症自杀。
残酷的是，相比男性，女性更容易患上抑郁症。因为女人的生理结构，使得她们在成年时要经历来经、怀孕和停经的过程，这些生理上的变化都会带来压力，而一旦不能正确地控制这些压力，就容易产生抑郁症。女性抑郁症的症状很多，主要表现为意志消沉、自我评价低、快感缺失、易疲劳、睡眠障碍、食欲改变、心情很郁闷、情绪低落难过，不愿意和别人接触、不愿意多说话等。
而在女性经历来经、怀孕和停经的这个生理变化附加心理变化的过程中，尤其以产后抑郁最为明显。据说，10个妈妈就有1个产后抑郁，产后抑郁就像一把无形的刀，凌迟了女性本该快乐的亲子生活。回想下，似乎每隔一段时间，就会有「妈妈带着孩子跳楼」、「妈妈丢下宝宝自杀」的人间惨剧在发生。
2017年5月24日，西安24岁年轻妈妈疑似患产后抑郁症，抱婴儿从8楼坠亡;
2017年6月6日，盐城一年轻妈妈因产后抑郁在家上吊身亡，5个月大的儿子也已死亡;
2017年7月16日，8岁女孩失踪在出租屋内被发现窒息身亡，嫌疑人是抑郁症母亲;
……
产后抑郁，是一种情绪，一种状态，只要得到适当和温暖的支持，很快就能得到缓解。而产后抑郁症，是一种疾病，需要得到专业的治疗。50%～80% 的新妈妈，在产后的一段时间内，都会表现出抑郁的情绪和症状。需要注意的是，产后抑郁如果没有被及时发现或支持，严重了以后发展成产后抑郁症的可能性也很大。
罹患抑郁症的人，无论是男人还是女人，无论是普通女性还是孕产妇，这个群体的思想比较复杂，情绪比较敏感。很多大道理都懂，而且为了排解自己的负面情绪，他们会看很多东西寻找很多方法去解脱。所以，在他们发病的时候，说安慰的话或者道理，是完全没有作用的。
心理学家认为，“没有人对抑郁症有绝对的免疫力，所以更要科学得预防它，专业得理解它!”
曾经也是一名抑郁症患者的崔永元在微博中表示一定要重视自己并且积极配合医生的治疗，称“总有人诗意盎然地说：抑郁症就是一次心灵感冒。其实，得病就是得病，哪有那么浪漫。”在他看来，治疗抑郁症与治疗其他病无异：
一是承认有病
二寻个好大夫
三是配合治疗
四是防止复发

千万不要认为抑郁症就是“矫情、无病呻吟、意志不坚定”。在精神压力大到窒息、喘不过来气、呕吐、用头撞墙、放血……还坚持在与病魔斗争，这难道不是患者意志坚定的体现吗?尤其是身边的人说这种话，对病人来说更是一种刺激。就像给刚截肢的人说，“你怎么跑不下来马拉松，你真是意志不坚定!”都是一个道理。
作为家人朋友，面对患者的抑郁情绪，一方面，要耐心倾听，积极沟通，及时了解他的想法;另一方面，不管是家人还是患者自己，都应该掌握识别抑郁症的知识。
小编建议您：
  • 参加线下自助小组，大家相互交流和支持，解决问题。还可以选择网上自助小组，比如 QQ 群和微信群;
  • 注意调节情绪和压力，不要过度疲劳;
  • 学习抑郁症的知识，做到早诊断、早治疗，将疾病扼杀在摇篮中;
  • 适当的锻炼可预防抑郁，比如跑步、瑜伽、打坐等;
  • 强迫自己的思维休息，专注在任何一件日常的事情上面，比如吃饭，就是专注的吃饭，体会每一粒米的香甜;
  • 对于有抑郁症病史、家族史的人来说，更需要时刻注意患抑郁症的风险，建议和精神专科医生保持联系，定期随访。
抑郁症最大的痛苦就是孤独感和害怕被抛弃，最希望的就是身边的人能基于理解和支持。最后，借用查斯特·贝宁顿说过的一句话“当生活让你失去方向，但爱让你保持善良!”惟愿天下少些抑郁人，多些有爱人!
所有妈妈们，在照顾好宝宝的同时，千万不要忽略自己的心理健康… 一旦遇到困扰，请寻求科学合理的途径解决
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