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眼看着全国各地都纷纷进入夏季了（依然在温哥华忍受凄风苦雨的橙子感到很心塞），1岁以上的宝妈们恐怕都在摩拳擦掌，准备打响这一场终结屎尿屁的战争吧？
其实关于训练宝宝上厕所这件事，橙子早年是写过一篇的，就在今天的二条里，现在看看各方面还写得挺全面，没看过的可以去看一下哈。


但是每个宝宝的脾气秉性，身体发育程度都是不一样的，训练的过程肯定是不尽相同，哪一本书也不能全部概括，实际操作的时候，会有很多细节问题，而且你也真心看不出来娃儿的进度条到底到哪里了，时而充满希望时而陷入崩溃，那都是很正常的。


橙子左右也训练了两个娃，而且是脾气秉性完全不同的两个娃，经验还是有一些的，今天，就给大家解剖两只麻雀，提供两个如厕训练的范本，可以让大家借鉴一下。

关于毛头

其实没有我想象的那么难
熟悉橙子的都知道，我家毛头是个属驴的，从来也没听过话，让干啥就一定不干啥，平时换个尿布也要跑给我追，坐个便盆难入登天，对于训练他上厕所这件事，我还真是心里怕怕的。


一拖二拖，就拖到了2岁多的夏天，其实我当时是真的有心拖到3岁，可是那年夏天特别热，毛头的房间没有空调，尿布上吸水的位置还好，腰上不吸水的位置就捂出一圈的痱子，这小子觉得痒，就自学成才了摘尿布，一言不合就光着屁股跳大象舞，也不管家里有没有外人，搞得我满脸黑线，只能下决心给他训练。


和他一起到商店，给他买了一打12个小车车花色的训练小内裤，回家倒是欢天喜地的穿上了。


不出所料，第一天，就给我尿湿了6条，而且terrible 2简直惹不起，想把他每小时按在盆上一次简直是不可能完成的任务，只好想点邪招儿：他每天可以吃两颗维生素小熊糖，我于是把每颗分两半，这样一天可以吃四次，然后用这个来引诱他坐小马桶，这就可以坐4次，再用书啊，玩具啊，新鲜的小游戏啊，各种劝他坐，大概可以劝成功1-3次不等，实在没辙的时候，就只能给看看手机了。


然后呢，我的主要任务，就是猜他什么时候会想尿尿和便便，不能太早了，早了坐在上面也不尿，白白浪费了一次机会，晚一点没等劝成功呢就已经尿在裤子上了。


第一天误打误撞的，居然猜对了两次，我还挺高兴
第二天就完蛋了，一次都没猜对，尿了七八次
第三天就只猜对一次
第四天又一次没猜对
……
这样猜来猜去，虽然成功率极低，也摸到一些规律：
  • 喝完大量水之后1个小时-1个半小时，也不一定，有时候出汗多也会2个小时
  • 早上刚睡醒，和午睡刚醒的时候，肯定有
  • 玩水的时候或者洗手的时候，听到流水声就有联想
  • 爬高的时候，譬如站在椅子上够什么东西，膀胱会不自觉的紧张，如果有尿一定悲剧
  • 情绪激动大哭的时候

  • 便便的时候一般都在餐后时间
虽然摸出一些规律，但真不是一般的累，不是给他清理累，而是心累，脑子里时刻的绷紧一根神经，总是紧张的不行，生怕他又尿一地，我家都是地毯（
北美的房子默认地毯，基本没得选
），清理起来好麻烦，难免总是提醒他，搞得他很不耐烦。真要是尿了，我也难免的控制不住脸色不善。


驴小子穿尿布的时候自由惯了，哪里受得了这样的约束，于是越来越不合作，一让他蹲盆就鬼哭狼嚎。


我也只好继续变花样，让他学爸爸一样站着尿，往马桶里扔一个麦片，让他用尿尿去射那个麦片。


玩几天也腻了，然后再找个花花绿绿的罐子，瓶子什么的，让他往里尿，也感觉有趣一些。


幸亏是男孩子，花样比较多，就这么来来回回折腾了两周，他也只有在明显憋得慌，但是还没决堤的情况下才能尿在盆里，这个窗口期不超过5分钟，我已经在崩溃边缘了，这哪里是训练他，分明是训练我的预知能力嘛！当时好想拥有个透视的仪器，可以看到他膀胱里面的情况……


这么多天，要尿尿还是完全不知道告诉我，尿到裤子上就一通大哭，哪怕我其实并没有责怪他。


冲突越来越严重，我的心情也越来越糟糕，正在我考虑这次要不要放弃，过一阵再训的时候，臭小子突然就开窍了，某一天就突然喊，妈妈我要尿尿，当然我跑过去的时候已经来不及了，但是这是他第一次尿尿知道通知大人了，至少说明他知道“有尿”是一种什么感觉了，而且也知道尿尿需要找大人帮忙。


赶紧各种夸奖啊，欢呼啊，奖励个小糖果呀！


这下毛头可有积极性了，之后就一天一个进步，没两天就可以熟练的指挥自己的括约肌了，就算是没有憋很多尿，也能为了糖果和奖励“挤”出来一点。


这件事是非常重要滴，起码清理地毯的次数大大减少了，只要记得每一两个小时让他去“挤”出来一些，他就不会尿在裤子上。因为能尿出来了，有成就感，就算减少了糖果和奖励，他也没有那么排斥了。


至此，毛头的如厕训练，就已经初步成功了，起码不需要追着屁股给收拾了，俺很是欣慰。


哪知道刚消停了两周，还没等我高兴劲儿过去呢，毛头的驴脾气突然又发作了，怎么引诱都不肯去蹲盆，然后又开始频繁的尿裤子。明明已经憋得满屋子乱跑了，就是不去厕所，最后终于憋不住尿在裤子上哇哇大哭一场，也是醉了。


现在想来，应该是他想体验一下自己能憋尿的感觉，很憋了再去尿，而不想在膀胱半满不满的时候去辛苦的“挤尿”。


这其实才是人类自然排尿的状态——觉得憋了，才去尿，而不是定时定点不管有没有货，都去挤一挤。


但是毛头显然需要一段时期的学习，才能掌握这个“觉得憋，但是却不会憋不住”的感觉和尺度，所以才会出现这种，坚决憋着不去尿的行为。


一开始看到他这样子的我会很生气，吼他上厕所，还强迫拖他去，虽然可以阻止他尿裤子，却也闹得鸡飞狗跳，和我大发脾气，下次依然爱憋着。


后来查阅了许多关于如厕训练的资料，知道这是一个自然的阶段，就决定不管他了，除了口头提醒他一次上厕所，他爱憋就让他憋着，尿了给收拾，还安慰安慰他。

宽松下来的效果还是非常好的，集中尿裤子几天之后，突然又肯乖乖的去上厕所了。还自己学会了自己脱裤子穿裤子，从此以后基本上厕所就不用管了，就是不管离我多远都非得过来通知我一声才去上厕所，要不然心里不踏实，直到现在也是这样，这个逻辑我也是不懂。
之后依然会有反复，一阵子特别好，和大孩子一样，过一阵子又总会“事故频发”几天，一般都是家里有变故发生的时候，譬如搬家了，上幼儿园了，幼儿园换班了，或者天气变凉了，只要不吼他，不责怪他，过几天就很快又会好起来。


到了三四岁的时候，还是偶尔会尿裤子，大概一个月有一两次吧，但是一般只会尿湿一点点，不会有水漫金山的效果了。貌似到了将近5岁以后，才终于像个大人一样，可以非常熟练的控制，完全没有“意外事故”了。
关于夜里摘掉尿布，毛头要比白天晚一些，我没有刻意的把他叫起来夜里上厕所，小子起床气不是盖的，半夜哭精神了可就惨了，所以训练白天的时候，也一直戴着尿布晚上睡觉。


白天训练有小成的时候，发现他大多数时候一夜醒来尿布都是干的，天气又热，夜里没给他戴了。


后来他尿了两次床以后，夜里憋醒了就会喊我要上厕所，有时还没等我跑过去抱他就尿了。


我就把他的围栏小床割掉了两根床栏，让他可以自己钻出来，效果简直让人不敢置信，当天半夜里只听门外蹬蹬蹬脚步之声，然后厕所稀里哗啦一顿响，然后蹬蹬蹬脚步声，小子又回自己房间，静悄悄的睡了，那个时候他还不到3岁，真是很吃惊这么小的孩子自主性这么强。
总体来说，毛头的如厕训练过程其实远比我想的要顺利，两周之后就能控制自己了，虽然之后又各种反复，但那只不过就是技术不是很熟练，逐步春树完善的一个过程。当时觉得挺辛苦，但是对比起很多孩子，已经是非常快了。


至少比他妹妹痛快多了。

关于果果

其实没有我想象的那么容易
果果一直是标准天使娃，不爱哭闹，也从来不逆反，让做什么做什么，就算打针都不哭。


我一直以为，她的如厕训练应该会比她哥哥容易得多，既然她这么听话，让蹲盆就蹲，那就戴着尿布，看看时间到了让她蹲就好了，应该很快就能领会诀窍的。
当时本来打算她一岁办就给她初步训练，让她定时脱尿布坐盆，搞了两次还挺成功，可是作为健忘癌晚期的我，实在是总想不起来，因为有尿布太安全了，不光孩子感受不到，我也没有什么危机意识，就这样不了了之了。


正式开始训练还是果果满两岁之后的夏天，和他哥哥一样，破釜沉舟，摘掉尿布直接穿小内裤。
可能国内的麻麻觉得两岁训练有点晚，事实上，这个年龄在北美还算比较小的，洋人很多孩子都是三岁之后要上幼儿园才不得不训练的。因为孩子越小，训练时间越长，越大，训练时间越短，与其和不懂事的小娃死磕好几个月，还不如等孩子大一些速战速决，几天解决战斗
国内可能因为舆论环境的原因，很多孩子一岁甚至小于一岁就开始训练了，这个也并非不好，但是1岁孩子听不太懂话，也不会表达，括约肌未必成熟，肯定会比大孩子花更长的时间，而且孩子小，学不会穿脱裤子，就算是会控制排便了，还是需要家长帮忙才能上厕所，时不时还会控制不住，照样要收拾，还不如用尿布方便呢。我个人觉得，2岁多开始训练就挺好的。当然，您要是闲的没事，1岁多也可以，但是如果进程缓慢，千万不要着急。
果果虽然乖，但是进程远远比我想象的要更长。她确实是很合作，而且热爱坐盆，不管她甚至能坐半个小时，让她站起来有时候还不肯。


但虽然能坐很长时间，但是干坐盆里也没货，我甚至把水龙头打开一些，用稀里哗啦的声音来引诱她的尿意，成功的时候依然很少，经常是坐了十几分钟毫无建树，刚站起来没多久就尿裤子拉裤子。
毛头尿裤子的时候会嫌不舒服，难受，会哭闹。果果却完全不一样，尿在裤子上，她跟没事儿人似的，甚至能穿着尿湿的裤子继续玩，好几次拉到裤子里了也浑然不觉，完全不介意。


可能就是因为这种对于“潮湿”和“干爽”的感受不太敏感，所以她对尿湿裤子也一副无所谓的样子，让她的学习体验尿意，学习控制括约肌的过程非常非常慢，因为意愿太低。一个多月了也没看出什么阶段性的成果，就算是尿在盆里，都是“等”出来的，而不是她自己控制的。


她奶奶当时就因此显得有些急躁，有事没事就让果果坐在盆上，有时候一坐就坐半个小时。


我觉得尿湿裤子就尿了，是个学习的过程，要体谅孩子，但是她奶奶觉得小孩子就是要说说她，她才知道好歹，果果一旦又尿裤子，奶奶就会斥责她不懂事。有时候我不在家，也管不了那么多，就算是在家，也不好总是拆老人家的台。


长此以往，这样的做法大大的消耗了果果对于学习如厕的积极性，总是被按在盆上很无聊，又总是被训斥，加上2岁的自主意识抬头，果果突然就开始拒绝蹲盆。一让坐盆就跑掉。她一般都很顺从，但是一旦倔劲儿上来，也是强迫不了她。
我只好换一种方法，抱她去大人的大马桶，因为她喜欢模仿大人，还很愿意，结果竟然有奇效，可能是腿分得比较开，时机又正好，一放上去就尿了。


这一次就突然学会了，知道怎么控制括约肌了。只要有尿，把她一放在马桶上就能尿。


但是，如果我不记得抱她去尿，她也不知道告诉大人，家里人多事杂，不是总能记得，所以果果依然还是事故多多，状态时好时坏。有时候整整一天也不尿裤子，第二天又事故四五次。


又是一个月，夏天都快过去了，依然没法避免大量的事故，虽然有时候会告诉大人，更多的时候是什么都不说就尿了，奖励什么的也看不出来效果，我也搞不懂到底是差在哪里了。


后来查了记录，结合每天的作息，发现，只要是天气不好，今天没出门，表现就好，一旦出门大半天，回家之后，能力就瞬间倒退。


我突然明白了，原来是因为我每次出门，都给果果穿拉拉裤的习惯造成的。


因为小孩子在家能控制，到了外面容易紧张，厕所又一般比较远，就不太控制得住，所以一般都是在家里训练得比较熟练了，再训练在外面摘掉尿布，毛头就是这个过程。


但是到果果这里，这种方式就不适合她。


可能是果果记性太好了，知道尿布的用处，知道尿在拉拉裤上没事，所以就不太费心控制了，回到家，不穿拉拉裤了，她却还反应不过来，于是杯具了，好不容易又想起来一些控制括约肌的技能，第二次出门时间又到了，就这样来来回回反反复复。
所以我就下了个决心，无论出不出门，都不给他穿拉拉裤或者尿布了。


恰好奶奶出门旅游了7天，不在家，果果突然就发挥神勇，连续7天，一次事故都没出。让我简直惊呆了。


后来奶奶旅游回来回家，她不知道为什么又开始每天事故一两次，估计是家里人多，分散了她的注意力，所以就会忘记告诉大人要尿。


果然，奶奶一周之后回国，果果又表现得非常好，基本没有什么事故了。


这方面果果控制得比毛头好，从那之后，就非常非常少出事故，连故意憋尿的行为都很少，就连上幼儿园，也就只是事故了一次，并没有像毛头一样，能力全面后退。

现在3岁多点，我印象中已经将近半年没有尿裤子了。


夜里摘尿布也很容易，尿了三次床以后，就自己知道半夜爬下床去坐尿盆了。


说到底，依然是个有悟性的天使乖宝宝。


只是独立性就没有毛头强了，半年之后才学会自己穿脱裤子，总是很想依赖我给她穿脱。我后来发现她能力到了，小便也能憋住一段时间了，只是犯懒，我就也跟她一起犯懒，说你先自己来，做不好我再帮你，一来二去也会自己做了，现在也蛮熟练的。
训完这两个娃，我有以下的一些经验，要告诉过来人
1、重要的事情说三遍，一定不要发火，一定不要发火，一定不要发火，一点用都没有，而且还会有反效果。


2、不要怕收拾，孩子学习有一个过程，一定要体会“潮湿”“干爽”“尿意”是一种什么感觉，你的目的是让他学会自己控制，而不是让他“不要尿裤子”，尿裤子本身，也是一种体验和学习，一定要允许他尿在裤子上，就像孩子走路你不能怕摔跤，孩子练字你不能怕费纸张。


3、要多鼓励，做好了要有点实在的奖励，做不好非但不要惩罚，反而要安慰，孩子学习这件事也不容易，要保护他的积极性。


4、如果很长时间，进展也不明显，那也不是孩子的错，一定是大人做的哪里不对了，或者孩子身体还没准备好，或者是你的态度，或者是环境，程序哪里不对了，多记录多思考，想想其他办法。

不小心写了这么多，没有看累吧！祝小娃们，都顺顺利利脱掉尿不湿哦！
最后嘱咐一句，开裆裤，并不是个选择，穿开裆裤的孩子，依然是到处乱尿，并且不用负责，也体验不到“潮湿”和“干爽”的感觉，对于如厕训练是没有什么益处的，很多孩子穿开裆裤一年半载也没什么进展。要训练，就一开始就穿死档正常的裤子，心甘情愿给他洗，会比你想象中的快得多，几周甚至几天孩子就可以领会。
麻麻们都加油吧！
ps. 美国这边把孩子不小心尿裤子叫做“accident”,也就是“意外”的意思，实在是很文雅而且给孩子留面子的说法。孩子尿在裤子上，自己是有羞耻感的，告诉他这只是个“意外”，非常好的维护孩子的自尊，并且没有打击他的自信。真心希望这个非常贴心的说法可以在国内流传开。
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说说咱家娃
作者|橙子

教育硕士，旅居北美
曾经是学理科的女文青
现在是爱码字的全职妈妈
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3岁二宝果果天使乖乖
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