写在前面：
各位“亲”们，小亲问候大家！
12月上海黄博士亲授培训课程的报名已经在火热进行中，听到不少家人既盼望又略有顾虑的相互询问：“中级一定要带小组才能参加吗？”“我不会带组，很害怕带组怎么办？”
《亲密之旅》的设计为什么鼓励我们去带小组？带领小组对我们的成长有哪些益处呢？且听本文为你细细道来！
亲密之旅带给我们最大的礼物，是一个一直伴随着我们，可以持续不断学习、医治和自我成长的方式：小组
北京 . 京东二家
亲密
之旅
“亲密之旅--情感智慧与自我成长培训课程”是顶尖的华人心理学家、任教于美国西北大学医学院的黄维仁博士创作的。他综合了过去30年国际上最尖端的临床实证研究，最优秀的婚姻治疗和培训课程里一些最有效的要素编制而成。亲密之旅围绕着“刻意地经营友情”“有效地处理差异和冲突”“发展健全的真我”这三个主轴，一共12课。
医心
大军
亲密之旅源于黄博士的一个梦想：中国社会对于婚姻、家庭和人际关系的需要非常巨大，每年来中国做一次讲座犹如杯水车薪，他渴望在中国培养出越来越多的医心“小黄博士”，随时可以帮助身边有需要的人。
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因此，黄博士把他从过去30年在国外学到的最尖端的课程倾囊相授。黄博士经常说：也许我们见面只有这一次机会，我要把最宝贵的东西在第一次就送给你。
带组
学习
《亲密之旅》是一个宝贵的礼物，而黄博士当初设计这个礼物的时候，就是为了带组而设计的，为了让大家借着带组自己持续不断地成长，也借着小组来祝福身边更多的人。所以，我们只有带组，才能发挥《亲密之旅》最大的功用，实现黄博士原初的设计。
在“亲密之旅”光盘最后一课的“总结与祝福”部分，黄博士鼓励大家用“亲密之旅”的光盘与手册，回去带组。
他说到：“学习过这些关系技巧的人，至少有一半在一、两年之内就会故态复萌，回复原状。要让这套学习真正在你的关系中发生作用，必须不断学习，不断练习。学习一个新的技巧，需要经过21次重复，才会变成习惯。”
带领“亲密之旅”的小组具体有哪些益处呢？
1
深入和全面地理解、体会“亲密之旅”的益处
美国缅因州国家训练实验室的“学习金字塔”显示，在听讲、讨论、视听等各种学习方法中，把学到的东西再教授别人，两周后学习的留存率是最大的，为90%。


亲密之旅是一套严谨、精深、环环相扣、深入浅出的培训课程，它集团体医治、个人成长于一体，让左脑的理念性学习与右脑的体验性实操相互促进。这些复杂、精深、系统的设计只有在小组里从头到尾完整地上完一遍，才能使它的内涵得到更好的体现。
“亲密之旅”两天的培训可以帮助学员从总体上品味“亲密之旅”的滋味，但这只是一个开始。要更深地理解、更深的医治，需要更细致的学习与长时间的浸泡。只有自己主动去带领别人学习，并且反复带小组，才能深入理解黄博士对“亲密之旅”的设计，把“亲密之旅”中的医治性最大程度地发挥出来。

2
将“亲密之旅”内化于心，成为举手投足都有“亲密之旅”样式的人
黄博士特别强调学习需要有左脑与右脑的平衡。所谓左脑的经验就是学习知识、理念，右脑的经验就是在生活中实际的应用、改变。“亲密之旅”可以说完整地体现了他的这个理念。
“亲密之旅”不是一个单纯的知识体系、心理学理念，它更是我们的生活方式、生命呈现出来的样式
。要把我们在培训中听到、看到、感受到的变成我们实际生活中的一个部分，需要在实际中多次、反复和真实的操练。

黄博士多次提到“西北大学的泥土路”，就是在我们已经习惯甚至自动化的旧有的模式之外开辟一条新的、安全、健康的人生方式，这条泥土路需要我们不断地去踩、不断地去行走。
亲密之旅最大的力量和益处是让我们自己先成为安全、健康的人，这样的人本身是具有医治性的。但要成为这样的人，我们自己先要不断去尝试、去走那条“西北大学的泥土路”。就是我们要先去带组，先真实地感受伤痛、经历医治，真实地把我们生命活出来，我们也称“死在众人面前”。
小组正是提供了这样一个空间，让我们在安全的氛围内，用“亲密之旅”的教材来实际操练“亲密之旅”的方法。也许我们平时会不自觉地又走到过去那种指责、讨好、逃避的道路上，又回到原生家庭的恶性互动中，但是在小组中，借着“亲密之旅”的反复学习，借着与小组成员的良性互动，我们可以把“亲密之旅”中的爱内化于心，在人生的草地上走出一条新的泥土路来。
黄博士在第十课的“发展健全的真我”部分，提到学习的四个阶段：
1、不懂还自以为懂；
2、知道自己不懂了；
3、知道自己在某些方面是行的；
4、不知不觉，做的都是对的。
第四个阶段相当于我们所说的“内化”的阶段，不知不觉，举手投足都带着健康的、爱的力量。但从每一个阶段到下一个阶段的变化都需要在实际操练、潜移默化中实现。小组就是帮助我们不断进入到下一个阶段，进而不知不觉活出“亲密之旅”的最有效的办法。
3
请祝福更多有需要的人
小组一个最大的益处是，不仅仅使我们自己受益，还可以帮助更多有需要的人受益，黄博士的一个梦想是有一批自助+助人的医心者。正如黄博士在给“亲密之旅”培训师的一封信中写到：“中国家庭的需要是如此的大，但是他们中大多数的人在遇到问题时都不愿意去找专业人士，直到伤害太大了，也太迟了的时候。所以，我们都需要贡献自己有限的才干，而不是把上帝给我们的恩赐丢在地上。”
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“亲密之旅”被专业人士赞为
“军事武器民用化”
，其优势正在于其根基的专业性与使用的平民化，以至于我们每个人，不论有没有心理学的背景，都可以拿起它来帮助别人。通过小组进入到“亲密之旅”学习中的人有我们的家人、邻居、朋友、同事。
我们可以借着“亲密之旅”做到靠我们自己无法实现的医治。“亲密之旅”成为他们的祝福，他们也成为我们人生的祝福。
这是一份深深的祝福与期待，愿你与我们同行！

3
建造一个温馨的支持团体，相互帮助
带组是“亲密之旅”中一个重要的起点：是自我成长与医治的起点，是建立“有意义的爱的连接”的起点，是使更多的人得医治与祝福的起点。
要想走得快，一个人走；要想走得远，大家一起走。
要想在“西北大学的泥土路”上踏出一条新路，是一件很艰巨的事。如果就我们一个人走，会很容易放弃，因为我们身边的惯性力量太强大。但如果有一群人陪着你一起走，当你累了，有人让你安歇；当你沮丧了，有人鼓励你；当你迷惘了，有人指引你前面的方向——在这样的团体中，就不容易放弃。相反，这群人会帮助你走得更深、更健康，以至于这样由陌生人组成的团体最后可以支持我们来改善我们的家庭、我们的职场、我们身边是人际环境。

黄博士说，团体是一个好母亲，的确如此。小组是一个播种的过程，在同行“亲密之旅”的路上，我们会产生越来越多的同路人，长时间产生的“有意义的爱的连接”会让我们的关系更健康，我们每个人都更健康。
郑州二家
小组就好像是在昏暗的路上点亮的一盏爱的灯。在我们自己成长的同时，也照亮他人前行的道路。
因此带组是“亲密之旅”中一个重要的起点：是自我成长与医治的起点，是建立“有意义的爱的连接”的起点，是使更多的人得医治与祝福的起点。让我们从这个起点出发，走向更深、更美的人生旅程！
带组的十大益处
1、学以致用。21次的重复才能成为新的习惯。经常性的学习与浸泡可以帮助人发展出新的观点和角度，将爱内化与心间，使亲密关系得到持续的滋养。
2、带组可以帮助我们系统、深入、全面地强化知识体系。带组前需要看完所有的DVD，将初级课程中的点、线连成面，从而对“亲密之旅”的知识体系开始有系统、深入、全面的了解与内化。只有在带组过程中才能更深地理 解“亲密之旅”的内涵，特别是黄博士的设计和用心，也才能更深地在自己的生活中运用“亲密之旅”，使自己 得到更深的医治和成长。
3、在团体中会越来越敏锐地察觉自己的情绪。在团体中会越来越敏锐地察觉自己的情绪，在分享中也有机会学习读懂他人的情绪，发展情商。
4、发展3Q，渐渐成为安全型的人。
5、在带领与分享中不断地从潜意识做主进入到意识做主。从而一次又一次突破旧有的思维与行为模式。
6、不断在安全的环境中学习成长，走一条与自己和好、与他人和好的道路。
7、带组可以激发自己不断成长。在带领与分享中更容易将内容融入生活，令自己举手投足都活出“亲密之旅”的样式。
8、小组中会遇到各样情况、各种人，也会遇到一些问题和挑战，这种时候往往就是看见我们自己问题的时候，也是得到医治和成长的好机会。
9、不仅收获心灵的医治，也让自己在表达、人际关系上均有丰富的收获。
10、让“亲密之旅”中“亲”的文化成为更多个人和家庭的祝福。
——摘自《亲密之旅全攻略操作手册》
12月，遇见黄博士，踏上亲密之旅
关于亲密之旅
2007年12月，一位站在巨人肩上的巨人，世界著名心理学家兼婚恋专家、执教于美国西北大学的黄维仁博士，综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究，以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素，整合出了一套帮助自我成长、培育情商，提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程，却以简单易行的方式传授，被誉为“心理学界的军事武器民用化”。
关于黄维仁博士
黄维仁博士是顶尖的华人心理学家，现任教于美国西北大学医学院，被学生誉为“Doctor of Love”，擅长于婚姻、家庭、群体与泛文化心理治疗，曾多次应邀在美国、加拿大、新加坡、马来西亚、中国大陆、港台及中东地区主持婚姻、家庭和心理研讨会。
从 2000年5月起，他连续7次受中国民政部邀请到中国做婚姻家庭的主题演讲。黄博士也多次应新加坡、马来西亚与中东卡塔尔政府之邀为其培训婚姻家庭与心理工作者。
2002年5月，美国总统布什在白宫与三位杰出的华人会面，黄维仁博士便是其中之一。
2004年10月，他应邀担任联合国世界家庭研讨会的主题讲员。
2005年荣获美国西北大学“专业领域特殊贡献奖”。
2013年9月，黄维仁博士荣获美国基督徒辅导协会多元文化杰出贡献奖,。
2014年1月，黄博士应邀担任国际扶轮社世界大会 Rotary International Assembly 的主题讲员 （国际扶轮社由全球两百五十多个国家的财经领袖组成，有多年历史，会员超过百万人)。
2015年，黄博士荣获美国西北大学2015年度“卓越贡献奖“。

黄博士的著作有《亲密之旅——情感智慧与自我成长培训课程》多媒体教材、《窗外依然有蓝天》、《爱就是彼此珍惜》、《活在爱中的秘诀》等等。
关于心景视界
北京心景视界文化传播有限公司（www.xinjingshijie.com)成立于2004年，是一家致力于服务中国家庭的专业机构。产品和培训涉及婚前辅导、恋爱婚姻、亲子关系、青春期教育等等。曾参与亲密之旅前期研发工作，是该项目在中国大陆的唯一授权方，全面负责在中国大陆推广“亲密之旅”课程。
亲密之旅
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