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作者：小椰子
来源：精读（ID: Jingdu999）
01
不在健康上节省
在豆瓣上看过一个帖子《原来大家最拼命的时候是这样子的》，其中一位网友分享了他的故事： 
我本来是学计算机的，结果找了一个证券公司的工作。
隔行如隔山，真是什么都不懂。 
公司下了规定，必须一个月内考下证券从业资格证，考不下来就卷铺盖走人。 
于是，我在公司旁边租的房子里，整整宅了十多天，连吃泡面都觉得好浪费间，每天火腿肠加沙琪玛，后来连嘘嘘都是火腿肠的味道。 
严重缺乏营养和维生素，每天起床头昏眼花，手指头全是肉刺，牙龈每时每刻都在流血。 
每天两点睡觉、七点起来，除了睡觉，眼睛没有离开过书。 
肩膀也肿了，想捶又够不到，就拿雨伞狠狠地敲。 
后来终于顺利地完成了这个艰难的任务。 
不能不说这段经历很燃、很热血、很励志，我却看得毛骨悚然。 
长达十多天的熬夜、饮食严重缺乏营养、缺乏运动，虽然换来了证券从业资格证，但也足以毁掉一个人的健康。 
“三十岁以前，我们是在用身体换钱。三十岁以后，我们用钱换身体。可是我害怕我活不到四十岁。” 
2016年6月，天涯副主编金波在地铁猝死，生前工作比较拼，经常熬夜。 
2016年9月，《我是演说家》中的选手、26岁的女孩周西，在演讲中说出自己被查出疑似卵巢癌： 
“在过去的一年里，我没有当天睡着过。熬夜到一点、两点、三点都成了每日的家常便饭。我好像永远放不下我的手机，关不掉我的电脑，丢不了我的工作。” 
2017年9月，微博网友卡卡Prancil发长文解释自己为何失联了九天：因习惯性熬夜、第二天又早早起来工作，突发了脑溢血。 
2017年9月，40岁心内科医生深夜猝死，生前因工作原因经常吃饭不规律、精神压力大。 
这些新闻也许仍打动不了你，因为当不幸没有降临在自己身上的时候，总是会心存侥幸。 
“等我忙完手头这个项目，就好好歇一阵。” 
“等我看完这一集，我马上就睡。” 
“等我升职了，绝对不再吃泡面，保证每天给自己做丰盛的早餐。” 
这些话语就像给自己立的flag，永远没有兑现的时候。 
高层次的人生，从来不在注重健康这件事上节省。 
你有多久没有好好睡一觉了？
你有多久没有花时间锻炼身体了？
你是不是早已习惯吃油腻又没什么营养的外卖了？ 
正如刘同所说： 
“腾不出时间运动的人，迟早会腾出时间来减肥；腾不出时间睡觉的人，迟早会腾出时间来生病。” 
是时候对自己的未来负责了。
02
不在经营人脉上节省
懂得经营人脉，到底有多赚？ 
著名心理咨询师毕淑敏曾提到过她自己的一件事： 
她能学心理学课程一事，纯属偶然。 
有一次，她听闻朋友XX摔断了腰椎骨，打了石膏裤，瘫在床上三个月。 
毕淑敏就在自家墙上的挂历上写了一行字：“每周给XX打个电话。” 
她是医生出身，知道卧床不起的病人非常寂寞，特别需要能躺着和人聊聊天。 
于是，她就按照挂历上的提示，每周都给她朋友打电话，有一句没一句地聊。
尽管她很忙，但还是会抽出时间来，让朋友开心。 
后来有一次，朋友随口说，香港中文大学心理学教授林孟平到北师大带学生。 
正是这个消息，让毕淑敏走上了学习心理学的道路。毕淑敏感谢那位朋友说：“我能学心理学，多亏你摔断了腰。” 
《麦肯锡精英的48个工作习惯》中提到成功的4要素，其中第一点就是：重视人脉投资。 
书中提到：不管多忙，每周都要与公司以外的熟人和朋友见一次面，和他们交换信息，这是有效拓宽视野和拓展人脉的方法。 
你可能会有意想不到的发现，或找到新的人生目标，你们之间可能会培养出深厚的交情。
这些都会给你的职业生涯带来更多的成长机会。 
比尔·盖茨有句话：“一个人永远不要靠自己一个人花100%的力量，而要靠100个人花每个人1%的力量。” 
高层次的人生，从来不在经营人脉这件事上节省。
在这个时代，人脉带来大量的知识跨界，能够让你学得更快、视野更广、思考更全面。
03
不在投资自己上节省
作家陶妍妍在文章中写过一位发型师，90后的小鲜肉。 
有一次，陶妍妍洗完头发坐到位子上，一眼瞥见他的工作台上放着戴森的吹风机。 
“看来你很受重用啊，老板给你配备这么好的吹风机？”陶妍妍揶揄他。 
发型师笑了：“自己买的，好用，对你们头发也好。” 
三千块钱的吹风机，自己买来，给顾客吹头发？但他就是这样一个人。 
两年后，他已经升职到发型总监。
有一次去找他，竟被告知他自费去上海跟日本造型师学化妆去了。 
陶妍妍不解：一个当红发型师，不在店里好好接单赚钱，跑去学什么化妆？ 
后来问他，他回答说：“因为造型是整体感，客户消费在升级，我要提前考虑到。我还准备明年去学服装造型。” 
这样的人，难怪后来慕名而来找他做造型的客人越来越多。 
《麦肯锡精英的48个工作习惯》中，作者提到了这样的一个观点： 
不断充实自己的内在与外在，投资自己才是永远的王道。 
投资自己，不在于给自己买多么昂贵的奢侈品，而是用于提升自己的内在。 
在我们个人成长的突破上、技能的提升上、视野的拓宽上，不遗余力地投入自己的时间资源、脑力资源、财务资源。 
只有跨出自己的舒适区，去接触自己的未知领域，不断地学习和改进，才是对自己最好的投资。 
高层次的人生，从来不在投资自己这件事上节省。 
多读书，汲取优秀的人的思想；
多旅行，变得更加豁达开朗；
多培养挖掘自己的技能，让自己在职场中变得不可代替，这些都能帮助我们成为更好的人。
▽
这3件事，我们最好这辈子都别省。 
因为你省掉的，也许就是你人生最精彩的部分、未来最华丽的篇章。 
一个能够掌握自己命运的人，一定会知道应该将自己的时间、金钱和精力花在哪里。 
愿你我能不辜负生活，学会更爱自己。 
共勉。
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