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文|顾海燕
2017年7月27~30日,在热情而又充满生机的深圳,亲密之旅的三阶培训圆满结束了。自从2014年开始第一场亲密之旅的三阶以来,这是第四场三阶培训,也是有史以来人数最多的一场培训,57位家人从全国各地来到深圳。
单纯的梦想,孕育了亲旅
笨笨的脑筋,催生了三阶
黄博士最大的梦想是在人生的这辆列车上,我们每个人不相识的人都可以体会到亲的滋味,真的滋味。因着这样一个单纯的梦想,黄博士创立了亲密之旅,把他自己三十年在北美学到的心理学前沿的理念,经过自己的吸收学习和消化,毫无保留地奉献给愿意学习的人。
(三阶培训开始前,亲密之旅在中国大陆的主办方北京心景视界的总经理吴新萍女士和培训师顾海燕给授权方国际亲密之旅的黄博士夫妇做存款练习)
自从亲密之旅2007年在中国大陆落地以来,不断有人愿意学习,寻求医治。亲密之旅的家人希望在亲密之旅中得到更深的学习与成长,也不断有人希望在亲密之旅的第二家庭和小组中得到心理的辅导。亲密之旅在中国大陆的主办方心景视界的吴新萍女士看到这个需要,提出三阶的建议,黄博士欣然采纳,于是2014年第一场三阶问世了。黄博士希望通过三阶,让每一个有心学习的人都成为一个更好的助人者。
黄博士常常自嘲自己有一个笨笨的乌龟脑袋,然而正是这样一个“笨笨的乌龟脑袋”,不为自己求名求利,孕育了富有医治性和前瞻性的亲密之旅,也是这样一个单纯好学的头脑,拳拳的赤子之心,催生了亲密之旅最尖端的三阶培训。
(每年的三阶培训,黄博士带着亲、带着爱,带着深厚的功力来到我们中间)
三阶培训四天,涵盖了如何使用亲密之旅做“个体治疗”“婚姻家庭治疗”“群体治疗”这几个复杂的议题。黄博士完全用亲密之旅的方法,来带领大家实操。从第一天新萍带领的“原生家庭的医治与倾听”,带大家进入自己的原生家庭记忆。第二天通过情绪疏导五要诀+关系修复十步骤(简称五+十)的基要版,帮助大家操练婚姻亲子治疗,第三天带领大家继续深入,进入到五+十的进深版。第四天通过亲密之旅的生命线和“医治内在小小孩”的进深操练,帮助大家深度治疗。
黄博士立足于亲密之旅,博采众家之长,不断学习,不断吸纳,把自己学到的最安全最有效的东西“亲密之旅化”之后奉献给大家。让大家不断在爱中学习,在安全的团体中操练。三阶理论的深度,三人小组的安全性,操练的系统性,使得三阶不断成为一个有很深的安全性、医治性和学习性的培训。
治疗者的生命状态占医治的85%
黄博士不断强调,技术只占医治要素的15%,而治疗者的生命状态占了85%。我们每个人都有医治的能力,也有伤害人的能力,关键是如何不断地通过学习、医治,增强我们里面的医治性。黄博士自己就体现出了医治者的“亲”与“真”
这次五+十的基要版和进深版的操练,心景视界的钱沁和维朝这对夫妇贡献了自己最近发生的真实的冲突案例。培训的第二天培训师顾海燕和杨玉林分别带领钱沁和维朝做了五+十的基要版。第三天,黄博士带领这对夫妇做五+十的进深版。在操练开始前钱沁困惑地问黄博士,她今天早上醒来有一个声音告诉她,人生活着真没有意思,为什么会有这样的声音。
黄博士高度地共情、理解钱沁:可能前一天当众的操练并没有完全心甘乐意,但是也为了大家的益处,自己也愿意付出,但是心中的小小孩会觉得有些部分不被理解,有些受伤。第二天早上这样的声音就出来了。钱沁觉得非常被理解,这样的声音是她自己都太不理解,却常常被影响的,今天被黄博士这样清晰地看见了。黄博士非常宽厚地告诉钱沁,谢谢你给了我们这样宝贵的礼物。今天的操练如果你不愿意可以不做,因为你已经给了我们非常宝贵的礼物。钱沁表示,自己很愿意做。结果钱沁和维朝的五+十的进深版非常的深入和感人。黄博士为了对方的益处,愿意放下自己的目标和任务,他用自己实际生命的状态体现出了亲与真,是非常具有医治性的。
(黄博士带领维朝钱沁夫妇做五+十进深版的操练)
不忘初心,方得始终
最后一天,大家依依不舍。黄博士给了大家很宝贵的礼物,就是他建立在亲密之旅的生命线、恳谈倾听、爱要彼此珍惜等技术的基础上的一个很深的医治性的工具。新萍用自己实际的案例来演示。新萍在演示之前,特别带领大家又回顾了一下黄博士在亲密之旅第十一课饶恕的内容。新萍展示给大家,三阶的医治工具都建基于亲密之旅的十二课,在此基础上,又走得更深。
这个操练看起来很简单,但是却产生了很深的医治性。XY在三人小组的陪伴中,看到自己的小小孩,却对她充满怒气,怨恨,甚至不愿意叫自己的名字,一直到新萍陪伴她哭泣,用另外一个名字柔声地叫她。XY在新萍的陪伴中感受到了实际生活中都没有遇到过的好父母,忍不住畅快地哭出来,也对那个从小被批评和指责的小小孩更多了理解和疼惜……
(黄博士感谢新萍在“医治内在小小孩”上的演示,并且给大家详细的讲解)
最后一天下午,家人们经历了医治的眼泪和畅快的欢笑,最后依依惜别。正如黄博士所梦想的,我们本来是一群不认识的,各自有自己人生的痛苦,但是在亲密之旅的列车上相遇了,又是共同的愿望带领我们驶入更深的生命隧道:我们渴望被医治,也成为更好的医治者。不忘初心,方得始终!
到今年,亲密之旅就满10周年了,从初级、中级一直到三阶,亲密之旅成为一个越来越丰富,越来越具有医治性的河流,成为一趟满载着生命礼物的列车,驶向人生更深更远的境界。我们有幸成为列车上的同伴,年底北京十周年的庆典,载着从历史走向未来,邀你一起同行!
12月23/24日  北京初级
12月27/28/29日  亲在一起&亲密之旅十周年庆典
学员的训后分享:
  • 课上课下都是亲密之旅。四天培训的三个夜晚,都和朋友一起聊至深夜,聊自己聊友人,聊现在,聊过去,完全的敞开,全新的觉察,满了感恩,开启了新我。
    --从凤
  • 当”金鱼缸”抽签叫到我的名字时,我整颗心都在发抖,我知道终于是时候让我里面的小女孩出来诉说了。感谢小组成员在旁边的陪伴,使我里面的小女孩有勇气去面对过去的一切。感谢黄博士专注的倾听,感谢三阶所有的家人们,给了我一个安全的环境。虽然有很多事情在过去都曾经梳理过,但情绪就如同洋葱一样,一层一层可以进入到更深,这个过程也有更多新的发现。
  • 我才发现原来我对父亲的遗憾是这样的深,发现自己原来没有真正地去饶恕他。这次我真的能放下往事,真正达成了和解,心中的遗憾完全被放下。
  • 我才发现我时常会有的一些强烈的情绪,例如在孩子不听话时、或是当我想表达自己却不被倾听时,我就容易被强烈的情绪淹没,不能好好的用文字或言语来表达內心的感受和情感。根源竟是源于小时候发生的一些事件,令我不能表达。
  • 我也才发现自己时常抱怨为小弟”宅”,埋怨他总是不表达、选择隐藏自己、与人永远保持一定距离。是因为我一直欠他一个交代,我从来没有好好地和他坐下来谈论究竟家里发生什么事。我原以为在迁就他和保护他的同时,也无意间伤害了他,影响了他的成长和个性发展。
  • 三阶让我意识到,今天的我,传承了父母双方的原生家庭历史。有一些不好的影响,因着我可以从潜意识作主的状态,变成意识作主的状态,可以到此结束,不再影响我们的下一代。而一些好的特质,经过我们的整理、清洗,可以成为家族的祝福!
--Connie
  • 我是带着问题来参加三阶的。在之前的一些操练中,我发现自己内在好父母的力量非常的弱小。在三阶课程中,练习小组中的伙伴J用话语、用目光、用肢体说:“我陪着你!”在安全的情境中,身边的援军陪着我,扶持我完成自己一个人走不动”爱要彼此珍惜”的练习。一次、两次、四天的浸泡和操练,我体验了”带着援军、擎着光”的果效,帮助内在好父母可以去深深地疼惜自己的内在小小孩。
--艺嘉

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关于亲密之旅
2007年12月,一位站在巨人肩上的巨人,世界著名心理学家兼婚恋专家、执教于美国西北大学的黄维仁博士,综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究,以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素,整合出了一套帮助自我成长、培育情商,提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程,却以简单易行的方式传授,被誉为“心理学界的军事武器民用化”。
亲密之旅
倾听就是爱,了解中有医治
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