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责任编辑|Jane
今天是2017年高考的第一天。40年来,曾经让广大家长和孩子为之前仆后继的高考已经不再像以往那样牵动着所有人的心。时代的发展,高考已经不再是决定人生成败的惟一通道。
黄维仁博士在“亲密之旅”课程中说到,幸福人生所需要的两种生命技能,除了专业技能,还包括情感智慧,即我们常说的情商(EQ)。
在“亲密之旅”的亲子课堂中,我们提出家长要成长为3Q的人,要为孩子打造一个具有6C特质的家庭:
3Q:
  • 第一个Q是LQ(Learning Quotient),是学习的商数。人最可贵的是有一颗谦卑、愿意学习的心;
  • 第二个Q是EQ(Emotional Quotient),即情感智慧。情感智慧影响着人一生中最重要的两件事件,一是事业,一是爱情。
  • 第三个Q是SQ(Spiritual Quotient),属灵的商数。黄博士把它定义成一颗不忍人之心;一颗愿意去爱、愿意在自己受伤的时候,还愿意去成长、去改变,愿意在别人还没有改变的时候,自己先去爱的一种品格。
6C(Characteristics,即特色):
  • 人生最大的幸福,就是有人爱你
  • 不仅爱你,而且懂你
  • 还可以倾听你
  • 可以为你保密
  • 他们有人生的智慧
  • 能够帮助你成长
在3Q父母的言传身教和6C家庭环境中成长的孩子,会发展出“亲”的能力。这样的孩子,会发展出良好的自信心,更富有创造力,其团队协作能力、领导力也会更佳,抗挫折的能力更强。
今天小编带来的文章是来自“亲密之旅”亲子微课中家长学员的分享,期待家长们都能够成为3Q的家长,营造出6C特色(爱你、懂你、倾听你、保密、有智慧、助成长)的家庭,让孩子绽放出独特的生命光彩!
被看见的孩子“熠熠生辉”
文|莉君(亲密之旅学员)
我是一个9岁孩子的母亲。三年前,我参加了黄博士亲授的“亲密之旅”初级培训,当时很被触动,对我的婚姻帮助也很大。但回来后就忙碌于生活,也没有去带小组,去坚持操练课程中学习到的方法和工具。
直到今年,因着和孩子关系的缘故,我又回到了“亲密之旅”的课堂中。通过参与这次亲子微课,收获特别大。
我印象最深刻的是第二课“看见你的孩子
虽然每天我都在照顾孩子的衣食住行,每天接她放学、辅导她做作业,但直到我上了这堂课,我才发现我之前都没有真正地看到我的孩子。
在课堂上,老师说到:
有一种看见是:你很独特!
有一种看不见叫:别人家的孩子!
有一种看见是:你需要……
有一种看不见叫:你应该……
这些看起来很简单的话语,却引发了我深深地思考。
我想到在这个学期中,在放学接孩子时,我有好几次是连续两天都迟到了二十多分钟。我按着自己的理解,以为孩子会等得焦急而生气。但当我急匆匆地赶到学校时,发现孩子非但没有生气,还一看到我就老远的朝妈妈挥手,很高兴地迎接我的到来。
这个细节让我开始反思自己。以前我来接孩子的时候,稍微等多几分钟我就会发脾气,还给孩子贴标签,批评她怎么这么磨蹭,害我等了这么久,一路上还气鼓鼓地都不理她。但孩子却可以给我这么多的包容和耐心,这令我很感动。
当我看见了孩子的这个优点,我就跟她“存款。晚上临睡前,我拉住孩子的手说:“宝贝,妈妈特别要感谢你对妈妈的包容。这几天妈妈来接你放学,好几次都迟到了,你却很耐心地等待妈妈。当妈妈跟你解释说妈妈是因为有事来晚了,你很体谅地说妈妈我知道,路上有时候会塞车,我知道妈妈不是故意迟到的。妈妈特别感谢你可以这么包容妈妈,你真是一个善良的孩子,妈妈很爱你。”
孩子收到了我的存款,她也很开心,感觉被妈妈看见了她的善意和长处。我也很开心、很被安慰,感受到孩子对我的爱。
我带着这样“标明”的眼光,继续在我的生活中去重新“看见”我的孩子。我发现女儿做事特别的有秩序,非常的有条理,还很爱惜东西。
我听到同班许多家长抱怨自己家孩子的校服丢了一件又一件,我发现我的孩子今年上三年级了,在整整三年中,她的校服从来没有丢过。
我还发现很多同龄的孩子,一根新铅笔没写几天就弄丢了,一盒铅笔很快就没有了。但是女儿会很珍惜、爱惜,每次都能用到只剩最后一点点小铅笔头才丢掉,给她买一盒笔能用很长时间。
这些细微的事情,都是我以前从来没有看到的地方。当我试着用爱的荧光笔,不断地把孩子的这些长处、努力和善意标明出来,我看到一个和以前不一样的孩子,我也惊奇地发现我们的关系亲了很多,我和孩子之间有了爱的流动。
有一天临睡之前,女儿忽然跟我说:“妈妈,我觉得你跟以前不一样了。你表扬我的这些品质我以前一直都有,可是你没有看到,也没有表扬我。现在我觉得很被关注,感觉被你爱,我也很爱你亲爱的妈妈”。
我的改变也不知不觉地影响到了孩子,现在女儿也会经常发现我的优点给我“存款
前两天我们外出时,我和她爸爸先出了门进了电梯,当时女儿在房门外穿鞋,我们便在电梯里等她。因为电梯里没有其它人,所以我也没有催促她。当女儿穿好鞋走进电梯时,她轻轻地跟我说:“妈妈,谢谢你!我今天穿鞋晚了一会儿,你没有像以前一样骂我、朝我发脾气。你的脸是微笑的看着我,我觉得我要跟你说谢谢。”
还有一次,女儿又告诉我:“妈妈,我觉得我很幸福。我前两天在班上问了很多同学,我是专门找他们调查这个问题的。我问她们有没有感受到爸爸妈妈的爱,他们很多人都说没有。但我感受到了,我现在能感受到你们的爱,我觉得我好幸福!”我忽然收到女儿这么大一个礼物,那一刻竟有种想流泪的感觉。
被“看见的女儿变得越来越贴心。有一天,她忽然跑来悄悄地告诉我:“妈妈,我这些天都跟你亲,我担心爸爸会被冷落,今天我想跟爸爸多亲一点,你不要觉得被冷落啊。”小小的她,已经如此的善解人意,要去跟爸爸亲近还担心我受冷落,特别提前来安慰我,真的是高情商的孩子。
我没有想到自己小小的改变,就会对孩子带来这么大的影响。真的应了亲子课堂上老师说的:孩子像一颗种子,当这颗种子的独特性被看见、被认可、被支持的时候,这颗种子所迸发出来的生命力是不可估量的!
“亲密之旅”的宝贝还很多,我只是捡到了其中的一颗珍珠,就照亮了我的孩子。我看到被我带着“爱的眼光”温柔地“看见”的孩子,正散发出她独特的生命的光芒!
来自“亲密之旅”亲子培训师黄铮的回应:
我想,“被看见”是一个生命最基本的需求。如果孩子是一颗种子的话,那么这个“被看见”就好像是光,可以照进这颗种子的生命里,让一切都成为可能。
黄博士在“亲密之旅”课程中不断地提到I See You,不断地提到我被你看见了或是我看见你了。这个观点应用在亲子关系中,就是我们要学习去“看见”我们的孩子。这是我们在亲子微课中一开始就要来帮助大家厘清的,一个非常基础的部分。
在“亲密之旅”课程中,大家都会非常熟悉的一个工具,就是“存款”。这个工具在是我们非常鼓励大家去运用的。但是,如果我们不不能去操练一双会扫描的眼睛的话,“存款”可能会变为一种流于形式的、或者说是一种带着功利性的表扬。
那什么才是一双会扫描的眼睛呢?莉君给我们做了一个非常好的示范。首先是真实的看见,如实地反映。看见的就是自己眼前的这个孩子,而不是看见心目中投射的或者自己期待的样子。
假设我们的孩子是一株茉莉花,那我们看见的就是洁白、清新、秀丽散发着清香的一株花,而不是认为这些特质都微不足道,在心里更期待去凹一株丰腴、艳丽、浓郁的牡丹花的造型。如果我们带着这样的期待去对待孩子,结果可能会是让这颗种子失去了光、失去了希望、失去了生命的活力。
当莉君开始看见她眼前的这个孩子时,我们可以感受得到孩子这颗种子开始鲜活起来,好像带着勃勃生机的生根、发芽、抽枝散叶,我们相信这样一颗有生命力的种子会带来无限的可能性。
我很欣赏莉君这篇分享的题目――“被看见的孩子熠熠生辉”。我们从分享中可以清晰地感受到这个小女孩开始闪闪发亮,是那样的吸引人。我在听莉君的分享时,我几乎可以看见这个小女孩眼里闪烁的光芒。如果不是基于看见孩子本来的样子,妈妈的“存款”可能无法直达孩子的内心深处。
其次,我们要扫描到孩子身上的善意和长处,还需要提高我们心灵的眼睛的分辨率。我们不是只看到孩子一些突出的、闪亮的部分,还要能够看到许多隐藏的、细节的部分。
莉君给孩子“存款”的几乎都是非常细小的事情,并不是取得了什么突出的成绩、做了什么大事、争得了什么荣誉等等大事件。当然这些事件也是可以“存款”的,但是诸如莉君分享的细心保管好物品、耐心等候妈妈这样的小事,虽然看似微不足道,但却是这个孩子非常可爱的独特之处,是这个种子最与众不同的地方。这些细节被“看见”,会让孩子感受到自己存在着就是极大的价值,而有这么好的一个自我价值做为基础,孩子将来才能真正地去应对各种挫折和各样的挑战。
莉君分享的结尾部分,我们也可以看到女儿自然而然地就开始学习妈妈,能够看见父母所做的一点一滴并且真心地感恩父母的爱。这也让我们看到把这种真实的“看见”作为爱浇灌在孩子的身上,就能自然而然收获属于爱的果实。
2017年黄维仁博士中国大陆培训安排
夏季:
7月20/21日  上海中级
7月22/23日  上海初级
7月25/26日   深圳中级
7月27/28/29/30日  深圳三阶
冬季:
12月21/22日  北京中级
12月23/24日  北京初级
12月27/28/29日  亲在一起&亲密之旅十周年庆典
 2017年亲密之旅亲子课程 
关于亲密之旅
2007年12月,一位站在巨人肩上的巨人,世界著名心理学家兼婚恋专家、执教于美国西北大学的黄维仁博士,综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究,以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素,整合出了一套帮助自我成长、培育情商,提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程,却以简单易行的方式传授,被誉为“心理学界的军事武器民用化”。
亲密之旅
倾听就是爱,了解中有医治
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