↗点击上方“亲密之旅”关注我们

《亲密之旅》情感智慧与自我成长课程官方微信
让我们阅读原创！
文 | Dr.黄维仁
写在前面
这两天，安吉丽娜.朱莉和布拉德.皮特离婚的事情刷爆各大媒体头条，纷传的标题也跌破国人眼镜：“为了孩子，我要跟你离婚。”“对孩子，有种爱叫离婚。”
据称，俩人是因为在孩子的教育方式上产生严重分歧。媒体称“安吉丽娜·朱莉已经开始厌倦了皮特对于大麻和酒精的依赖，她认为这已经对孩子们造成了危害。”
“离婚”与“影响孩子”这两者在大众心中形成了牢不可破的连结，中国人最常听到“劝和不劝离”的声音就是“为了孩子，再忍一忍、凑合着过吧。”
我们也知道，原生家庭对一个人一生的影响是多么的巨大，孩子需要一个安全、有爱的成长环境。
那么，为了爱孩子，究竟这婚，该离还是不离？谁说了都不算，听听临床实证研究的结论吧。
离婚一定对子女有害吗?
Dr.黄维仁
社会中一般人都相信，离婚对子女身心的发展绝对有害。在我们轻易接受上述一般人都信以为真的结论之前，让我们客观地来看看辅导学者对这个问题所做的研究。
到目前为止，“离婚对子女是否有害”，仍是个极具争议性的问题。综观北美到2002年为止,对离婚子女的实证(Empirical)研究,心理学家华勒丝汀(JudithWallerstein)与马薇思·哈瑟林顿(E.Mavis Hethering-ton)的研究被公认是最具权威的。这两位学者抱着极为严谨的态度,耗尽心力,对离婚子女做长期追踪的实证研究。
受离婚波及的子女会有诸多心理问题？
华勒丝汀自1971年就开始针对上百位离婚子女做详尽而深入的心理访谈，她持续追踪长达25年，看着这群孩子长大成人，对他们每人的身心发展有极为深入的观察与了解。二十多年来,华勒丝汀累积了极为丰富宝贵的临床资料,大约每过十年,她就提出一份综合报告,让学术界、治疗者,甚至整个社会对离婚子女的心态、挣扎或需求有多一些了解。她在2000年出版的书
The Unexpected Legacy of Divorce:A 25 Year Landmark Study
,涵盖了她25年来研究成果的精华。

华勒丝汀发现,不管离婚在北美是多么正常的现象，周围有多少同学的父母也离了婚，这些受离婚波及的子女都难免自问:“为何这事会发生在我身上?”“为何一点也不考虑到我的痛苦?”这些孩子比其他小孩寂寞、绝望,觉得缺乏爱与保护，他们心中愤怒,却为了怕惹父母伤心或生气,而把这些感觉藏起来，导致长大后心中累积了许多愤怒。
这些接受长期追踪的离婚子女,呈现两个共同的特征。①对亲密关系既期待又怕受伤害。比常人更敏感,特别怕被人排斥、背叛或抛弃。②较缺乏承受失落的能力。在事业或人际上受挫、失败时,特别容易受伤。其他的心理影响包括缺乏自信，担心自己不够男(女)性化。
而许多相貌、条件都非常出色，但父母离婚的女性，竟然因低落的自我形象而“下嫁”条件比她们差很多的配偶，婚后的生活也相当不理想。此外，她发现离婚子女也较缺乏成就动机，有较高的酗酒、吸毒与犯罪率，也有不少人不敢生小孩，惟恐将来子女会遭受像自己一样痛苦的命运。
离婚子女对冲突特别敏感,“心里怕怕”的现象也在其他实证研究中得到证实。例如:Paul R.Amato and Bruce Keith对92个不同的研究报告做整合分析(Meta-Anal-ysis）。发现离婚子女平均在社会与心理的适应上，的确比常人有更多的挣扎。
是否父母一旦离婚，子女绝对会受害？
这样说来，是否父母一旦离婚，子女绝对会受害，一辈子没救了呢?答案并不一定如此。

哈瑟林顿博士研究了将近1400个离婚家庭与其中大约2500名离婚子女，虽然她没像华勒丝汀对离婚子女做那么深入的面谈与了解，然而她对其中一些个案，也追踪了将近30年。她虽然没像华勒丝汀对每一个案花了那么多的时间,但她样本的“量”却远远超过华勒丝汀。哈瑟林顿研究的着眼点与华勒丝汀不太一样,研究结果也大相径庭。
哈瑟林顿(2002)在她刚出版的新书For Better or for Worse:Divorce Reconsidered中指出：对75%至80%的子女而言，父母离婚并没有给他们带来永久性的伤害。一般而言，绝大多数的子女在父母离婚两年后，都适应了、走上康复之路。她进而指出,对某些子女而言，与其让他们留在父母经常冲突，充满烽火的家中,还不如让他们在单亲的爱中长大，心理发展会更健全些。
除了哈瑟林顿之外,还有一些研究报告指出：离婚前家庭的气氛比离婚这件事本身，对子女身心的发展有更不良的影响(Hennessy Richards Berk1978)。除非父母双方愿意努力改善婚姻关系，并寻求专业辅导，要不然为了子女而勉强在一起，让子女一直在父母明争暗斗的夹缝中求生存，对子女不见得有好处。
有位学者指出(A.Goeting1981):“离婚能帮助子女从紧张而痛苦的家庭状况中得到解脱。”另一位学者J.Bernard1981)则指出:“离婚能促使子女成熟,对婚姻抱持较实际的态度,较不会用童话式的幻想过度美化婚姻。”
到现在为止,“离婚会造成心理疾病与子女犯罪”这个假设，仍没有获得足够的证据支持。柏纳J.Bernmd1981在《离婚的“神话”》一文中,强烈反驳上述假设。
的确，在少年罪犯和精神病患当中，有不少人的父母离婚。然而，我们却没有证据断言，离婚就是导致这些问题发生的主因。有许多父母离异的子女，长大后身心健全的程度，绝不逊于常人。

以华勒丝汀与以哈瑟林顿为首的两群研究结论，看似矛盾却各有其道理。我认为另一群知名学者Booth与Amat(1998)历时15年，在全美追踪了471位个案，可以为上述两派的矛盾提供不错的解释：离婚发生在高冲突婚姻时(例如有家庭暴力或白热化争执)，对子女可以有“两害权其轻”的好处。他们的研究也指出,在美国大约有2/3的离婚是发生在值得被努力挽救的低冲突婚姻(夫妻并非水火不容,只是彼此厌烦,不再有爱的感觉)。
紧惕“自我实现的预言”!
我个人觉得，离婚是件不幸的事，不到绝对必要(病入膏盲、,无可挽回。例如婚姻暴力，或天天活在恐惧之中)时，不该轻言离婚。我也相信，离婚对夹在父母中间的子女而言，必然是件极为痛苦的事。然而，如果我们不假思索地相信:“离婚必然对子女有害”这个想法，即会造成不良的后果。因为，这些父母离异的孩子，可能因为别人期望(认为)他们会有问题，需要被特别保护和补偿，而开始期望自己会产生问题，以为自己真的不正常。长期以为自己有问题的结果，最后使他们真的产生偏差行为。这种“别人期望你不正常”,最后你“真的变得不正常’的现象，心理学上称为“自我实现的预言”Self-fulfilling Prophecy,在社会中相当常见。
无可讳言地，离婚是个危机，可能会伤害子女身心。然而，只要处理得当(帮助他们接受事实，建立正确期望，鼓励他们好好成长，自求多福)，离婚的危机可以变成转机，帮助子女身心发展，使他们在待人接物上更为成熟，并且对自己将来的婚姻，更加谨慎。为了保护子女身心的健全，请特别留意前面所提及的“离婚父母应留意的十个事项”。
推荐阅读：离婚父母应留意的十个事项(Dr.黄维仁)
结语

原来，为了孩子，离与不离并非重点，关键在于父母自己要成长!
在中国，为了孩子而不忍心离婚，凑合、勉强维持着婚姻，这样的情形很普遍。当然，父母为了孩子而忍耐的心也难能可贵。只是，请记得黄博士在《亲密之旅》课程中说到的：“我们不是要爱得更努力，而是要爱得更有智慧。”“一颗受了伤，还愿意不断去学习、不断去爱、不断去寻求医治的心，是一颗最美的心。”
爱，需要学习!
期盼天下的父母，能够为自己、为孩子建造一个不止徒有外在的完整，更重要是内在也是完整的家。如果父母经过了多方努力，仍然无法继续婚姻，那么更要好好的学习，寻求医治、成长。只有当父母自己的伤痛被疗愈了，才能够去了解和关注孩子的伤痛，去帮助、支持孩子，给孩子一个幸福的人生，这才是真正的“为了孩子。”
2016年12月黄博士亲授初级培训（深圳）报名通道开启中
2016年12月黄博士亲授中级培训（深圳）报名通道开启中

版权声明
“亲密之旅”公众号所发布的内容为黄维仁博士及亲密之旅家人们原创并授权发布，转载请联系我们获得授权，请务必注明出处，若有修改须征得作者同意。请尊重知识产权和我们的劳动成果，谢谢！
关于亲密之旅
2007年12月，一位站在巨人肩上的巨人，世界著名心理学家兼婚恋专家、执教于美国西北大学的黄维仁博士，综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究，以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素，整合出了一套帮助自我成长、培育情商，提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程，却以简单易行的方式传授，被誉为“心理学界的军事武器民用化”。
亲密之旅
倾听就是爱，了解中有医治
长按图片  识别二维码  关注我们
喜欢请点赞  分享朋友圈  也是一种祝福
The more we share,the more we have.
全国亲密之旅认证培训，点击【阅读原文】，快捷报名！
继续阅读
阅读原文