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亲爱的家人们，在2016年4月4日，黄维仁博士从巴黎为亚、欧、北美3大洲251群57038位亲密之旅家人倾情奉上了一堂“为什么要探索原生家庭”主题微课。经过后台工作人员的整编，今天把文字稿奉上，让我们一起来重温经典之作吧！
黄博士亲授《亲密之旅》初级培训，
7月北京开讲！报名截止7月8日，
仅余262席，欲报从速！
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27DAYS
2016.6.12
2016黄维仁博士亲授初级课程简章（北京 7月23-24日）
2016黄维仁博士亲授中级课程简章（北京 7月21-22日）
2016黄维仁博士亲授三阶课程简章（北京 7月28-31日）
（点击蓝色文字，可查看详细简章）
“为什么要探索原生家庭”微课音频合集
各位亲爱的家人们，今天能够在这边跟大家在空中相遇，我心中非常得感动，也充满了感恩。其实，我今天还能够在这里，是每一次人生在中间碰到风浪快要跌倒的时候，上帝就派了恩人，那些跟我没有血缘关系，没有义务要关心我的人，就藉着他们的一个微笑，一个肯定的眼神、一句智慧的话，帮助我重新站起来，也激励我要一辈子做那个能够去倾听别人、去懂得别人、去欣赏别人、鼓励别人的人。
今天，能够在巴黎超越时空跟三万多家人在一起，我心中是非常的感动。我想大家平常跟我说过：人生中间最大的悲哀，是你身旁可以充满了人，而你的心灵却是孤寂的。你跟那一些你应该要爱的人，那些应该要爱你的人，身体可以相聚得那么近，但是心灵却距离十万八千里。
但是，我想在人生旅途中间，最大的幸福可能是：在你自己最脆弱、最需要的时候，有人爱你，有人疼你。所谓“万人追不如一人疼，万人聊不如一人懂。”在人生的旅途中能够有人真正爱你、懂你、听你，是非常非常幸福的事情。所以，我才说：天地人间最珍贵的礼物，最难得到也值得我们一辈子去追求的就是那个字——亲。这个亲是最难的，也骗不了人的。要能够亲，我们一定要学习不要一直停留在受害者的心态等着别人来改变、来爱我们，要能够亲，最好的方法就是先从自己改变起。
在美国，可以说全世界最受尊敬的一个临床治疗机构叫做Manager ger of Foundation，他们说到９０跟１０的原则。换句话说，你今天在人际关系中所碰到的一些瓶颈，碰到一些痛苦，这些冲动的反应，大概只有１０％跟当前的人跟事有关系，９０％可能是跟你的原生家庭有关系。
原生家庭是什么呢？我想我们学过亲密之旅的人都知道，我们一生可以说有两个家：一个是出生的时候有父母亲、有兄弟姐妹的那一个家，还有一个就是自己成长之后，自己组成的家，我就把第一个家叫做原生家庭。
我们在这个人生的火车上，没有一个人能够选择自己生为是男是女，生在哪一个国家，生在哪一个种族，生在何时何地，是战乱的时候还是一个安康的时期。我们更没有办法选择自己生在什么样的家庭，自己的父母亲是谁。即使父母亲是一个非常富裕的家庭，你也没得保证他们懂得彼此相爱。但是他们的相处，他们懂不懂你，他们的一言一行，其实对我们会有一辈子的影响。因为这些人生中间最主要的抚养者，他们在我们小的时候、成长的时候给我们带来的经历会影响到我们的发展。
我们学习原生家庭不是要去怪罪别人，因为要记得我们的父母亲，他们自己也曾经是小小孩，他们也跟我们一样，没得选择自己的家庭，没得选择自己出生的环境，他们到底是被懂得爱他们的人来疼爱呢，还是受过很大的创伤，他们受伤的时候很难疼惜我们。
就像我们在第五课，在“原生家庭图”里头，大家还记得的话。你知道当我们的原生家庭的文化是太过疏离的时候，我们会被冻伤；太过亲密的时候，我们会被烫伤；太过放纵的时候，我们因为缺乏管教，没有办法把外在的秩序感内化到心中，我们很难控制住自己内在的冲动。以至于很多时候，在这样的环境下长大的小孩就变成“眼高手低”，想要做的事情非常多，却缺乏那样的毅力去完成。但是，如果你一个原生家庭是太过掌控的时候，在这种僵化、充满了教条的环境之下，你会变成刻板，你会把很多外在的批评的声音，内化到自己心中，以至于非常害怕自己犯规、犯错。这样的结果，很多时候不但没有办法宽容自己的不完美，我们更会受不了别人的不完美。所以，不知不觉在里面就内化了很多很凶恶的“警察”来批评自己体无完肤。
那这些外在的人际环境，我过去常常提到的“人际神经生物学”，不知不觉把这些人生的经验内化到我们心中，以至于我们每一个人在成长的过程中，好像每一个人都背着一个人生的背包，每一次当你受到一些伤害的时候，就好像放下一块石头。伤害特别大的，这种特别大的伤害比如说你被你自己最亲信的、最爱的人，在你把心打开最脆弱的时候，却被狠狠地伤害，狠狠地抛弃、狠狠地背叛等等，在那个时候就是一些大石头。你人生的背包里石头多的时候，让你没有办法健步如飞，就像瘸腿的人没有办法快速行走。在那种情况之下，我们会每一个人不知不觉中把很多精力放在发展自己建立一些防卫系统。比如说我们在第三课里头，谈到在自己受伤的时候，我们可能会用攻击的方式或是用讨好的方式，或是让自己变成刀枪不入的电脑，或是让自己逃之夭夭，变成这些继承的保护自己的办法。不但在小的时候保护自己，在成人之后，我们还会惯用这些防卫方式，以至于这些都会破坏我们的亲密关系。
而且，小时候的这些外在的人际经验，会影响到我们脑里面腺体的发展、线路的发展。大家在学第七课的时候就知道，小的时候的环境，华人说“三岁定八十”，虽然说不是一定是这样子的，但是小的时候的依附关系可以取决、可以决定到我们长大后的依附关系。这个是我们跟别人相处的时候，特别是要建立亲密关系的人相处的时候，从小所设定的这些原型，而这些原型会不断地影响到我们一辈子的成长，跟亲密伴侣在相处的时候的一些应对方式。
所以，非常重要的事情是：我们怎么样子能够在身上还带着这些石头、还把很多的精力去防卫自己不要再回到过去最痛的原点的时候，可以有能力从这陷阱中间走出来。所以，很重要的事情就是我们要学习寻求爱跟智慧，把光带入潜意识中，帮助我们从这种受害者的心态之中能够走出来，能够开始走上成长的路，把潜意识做主掌控的状态，变成意识做主掌控的状态。过去的人生的所有的经历塑造了我们的个性跟人格，英文有一句话说得非常得好，它说Events of our life shape you.换句话说，过去人生所发生的种种的事件可以塑造了你这个人。但是，下一句话非常宝贵，它说However it is the choice you make that defines you.它们是说，虽然过去的人生事件塑造了你的很多事情，但是却是从今开始，却是你所做的每一个选择来定义你的人生，定义你到底是谁。
--未完待续--
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关于亲密之旅
2007年12月，一位站在巨人肩上的巨人，世界著名心理学家兼婚恋专家、执教于美国西北大学的黄维仁博士，综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究，以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素，整合出了一套帮助自我成长、培育情商，提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程，却以简单易行的方式传授，被誉为“心理学界的军事武器民用化”。
关于黄维仁博士
黄维仁博士是国际著名的临床心理学家，任教于美国西北大学医学院，被誉为“Dr. Love” (爱情医生), 擅长婚姻，家庭，群体，与泛文化心理治疗。
多次应中国（大陆），台湾，新加坡，马来西亚，卡塔尔政府邀请为其培训婚姻家庭与心理工作者。
2002 年五月应美国政府邀请到白宫晋见布什 (Bush) 总统。
2004 年十月应邀担任联合国世界家庭研讨会之主题讲员。
2011年荣获台湾东海大学第12届杰出校友奖。
2013 年荣获美国基督徒心理辅导协会 (AACC) 多元文化杰出贡献奖。
2014 年应邀担任国际扶轮社世界大会之主题讲员。
2016年新加坡政府婚姻家庭大会主题讲员。
2016年美国心理协会（APA Convention）年会主题讲员。
黄博士在西北大学服务的18年之间总共荣获了4个荣誉奖：1997年和2001年的“社区服务贡献奖”; 2005年的“专业领域特殊贡献奖”和2015年的“卓越贡献奖“。
黄博士的著作有「窗外依然 有蓝天」、「爱就是彼此珍惜」及「活在爱中的秘诀」等等。
黄博士在新浪博客上有关婚姻心理教育之文章点击量超过3百万次（http://blog.sina.com.cn/doctoroflove）。
黄博士所创的「亲密之旅-情感智慧与自我成长培训课程」已惠及10万以上在中国大陆，台湾，香港，马来西亚，新加波，美国，加拿大等地区的华人（https://www.scribd.com/doc/254576886/Dr-Huang-Asian-Outreach-Activities)。
关于心景视界
北京心景视界文化传播有限公司，简称“心景视界”、“心景”，成立于2004年，以“关注心灵，关爱家庭”为理念，用一流的产品、专业的服务，帮助人们营造幸福美好的家庭和精彩、健康的个人生活。
2006年，心景视界将视角转向大众所急需的婚姻辅导培训事业，协助黄维仁博士研发亲密之旅教材；2007年在全球首度出版亲密之旅教材并举办亲密之旅培训；2010年率先开始亲密之旅本土化课程模式推广。是由国际亲密之旅（Journey to Intimacy International, Inc.）授权在中国唯一代理推广亲密之旅培训课程的机构。
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