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文｜海燕（亲密之旅培训师）
上期海燕在她的文章中说到，她在学习“亲密之旅”第四课“和谐的两性关系”的时候觉得自己更像男性，而自己的丈夫更像女性。在回顾自己的原生家庭的时候，她开始意识到，她一直抗拒做女性，一直抗拒家庭，这跟她童年爸爸妈妈的关系，还有她从小成长经历有关系的。她开始意识到自己原因了，她将如何走出来，如何获得医治？上篇：男女有别（上）（点击蓝色文字可阅读）
这其中我也经历过一些医治，我里面的小女孩也渐渐稍露面孔。N年以后，我结婚了。我们一开始的婚姻，也还挺幸福。但是慢慢地也有不少冲突。
我们最开始的冲突围绕着做家务，我们的家务分配真是遵循着平等的原则。打扫卫生时我收拾卧室和客厅，丈夫收拾自己的书房。我觉得自己已经给他很多的让步了，一开始，我们各自打扫卫生都很认真，但是慢慢地，丈夫常常自己的书房也懒得收拾，还在里面自得其乐。我只好忍耐着，心中很不高兴，但是也从来不想替他收拾。
记得结婚两年后有一次，丈夫不在家，我进他的书房，看到乱得一塌糊涂，盖满了灰尘。我的头脑中突然冒出一个新的想法，为什么我不可以为他收拾书房呢？我为自己的想法感到吃惊，我从来没有这样想过！我总认为这是他的事。我觉得我有我的事，他有他的事，我为什么要替他做？每当我替他做事的时候，我总觉得心里愤愤不平，甚至有一种被羞辱的感觉。做家务对于我来讲好像是被轻看了，被不公平地对待了。
不仅是做家务，我发现我们很多关系是有些拧巴的。我常常既希望丈夫可以理解我、尊重我，把我当成一个非常有能力、有目标、有追求的人来尊敬，帮助我、支持我，同时我又非常期待他可以理解我的软弱，接纳我、疼惜我、爱护我。有很多次，我就因为丈夫的几句批评的话而非常受伤，眼泪克制不住地留下来。我一边哭一边大声抗议他不尊重我。丈夫看见我哭也非常惶惑，他不知道为什么他就这么几句我就会把我说哭了。我想，我那个看似非常坚强的大女人背后有一个非常渴望被爱、被呵护的小女孩。
记得我常常问丈夫，他为什么爱我，他每次都回答，因为你美丽温柔。我每次听完都很失望。我不止一次提醒他，难道你就只注重我的外表，你就没有看到我里面非常有理想和追求？丈夫常常幽默地回答，没看出来。这样的对话让我对丈夫很失望：这个没有追求、没有眼力的男人！
我现在才慢慢地理解，美丽温柔，这可是对女人最高的评价了！
现在回想起来，我的纠结就是，我自己都不知道自己到底要什么！既渴望自己像一个男人那样被尊敬、被折服，又渴望自己像一个女孩子那样被爱、被呵护。
生孩子的那段时间是我们的关系最有张力的时候。那时，我在家里做全职妈妈，整天围绕着孩子，我感觉非常烦躁、无力。我觉得自己的人生非常没有意义，巴不得赶快再回去工作。
而我的丈夫看到孩子就非常高兴，他希望我尽量待在家里。我们整天为了孩子争吵。记得黄博士说，我们过去的心灵创伤，容易在人进入爱情或者亲子关系时被激发出来。我们过去的婚姻生活中有不少潜在的张力，但基本上是引而不发，如今遇到亲子关系，终于发作出来了。 
内在没有价值感，在丈夫那里又得不到理解和疼惜，我慢慢意识到，自己内心其实是非常抗拒做母亲，做女人的。在家庭里，我找不到自己的位置，自己的价值和意义，我只有像一个男人那样拼命地工作才会觉得有价值和意义。
母亲已经去世很多年了，我很少想到她了，但是那段时间，我常常想起她，非常渴望去理解她。记得有一次我在带培训的时候，正好有一对老夫妻来参加，妻子的年纪跟我的妈妈差不多，我就拉着她的手，把她当成我的妈妈来存款。
我说我欣赏你对于生活的热爱，你那时种了那么多美丽的花，你总是带着欣喜、憧憬去培育这些花，你培育的花都非常美丽，带给我非常美好的童年记忆。欣赏你的温柔善良，你会为家族中的每一个人着想，尽量去照顾每一个人，从妯娌到公婆，都夸你、喜欢你。我欣赏你的自我牺牲精神，你常常把爸爸的需要，我们孩子的需要摆在你的前面，照顾我们。
当我说到“自我牺牲”的时候，我的声音有些哽咽，我突然意识到这不是我特别喜欢的品质。妈妈为别人着想，很少为自己着想，所以她才这么早去世的。
那位阿姨非常敏锐地察觉我的情绪变化，她听完我的存款很诚恳地对我说，我觉得你妈妈不是“自我牺牲”，而是“成全他人”，她看到你们都很好就很开心，你们好了，她心里也满足了。她这样短短的几句话非常大地安慰了我和开启了我。我突然想到，妈妈对于自己的付出和我们的感受也许是不一样的。
我开始想到，妈妈对于爸爸的嘲讽其实并没有那么在意，她的性格非常宽容。她在家庭生活中有很多付出，但也有很多快乐。妈妈看到爸爸的工作有成就，看到孩子们健康成长，她的心是满足的。我对小时候一个印象非常深刻的画面就是，我们孩子围在桌子旁边写作业，妈妈做完家务，就坐在沙发上休息，她常常看着我们，就非常满足地睡着了，嘴角还带着微笑。
我对妈妈最大的感激是她给了我一个非常安宁幸福的家。记得我们那个时候有“钥匙儿童”这样的词，就是指孩子放学了父母却不在家，孩子自己用钥匙开门，自己照顾自己。而我却不用带钥匙。我每次放学回家，妈妈都早早地下了班，在家里等着我。等我做完作业，妈妈就给我预备了可口的饭菜。爸爸工作忙，脾气暴躁，但是只要妈妈在家，爸爸就会变得很平和。妈妈在家的日子是我童年最温馨的回忆。
我想起妈妈短短的一生，成全了爸爸和我们，她在，爸爸的脾气就平和很多；她在，我们就有安全感。其实妈妈是有很多内在的力量和影响力的，妈妈并不软弱，她的人生是有价值的。
我不断地给妈妈存款，发现自己不断地在与妈妈和好，也不断地跟自己的女性身份和好。我发现自己开始接纳自己作为妻子、作为母亲的角色，自己也渐渐开始喜欢家庭生活。我也慢慢地发现，自己对于做家务是很有能力、有感觉的。我可以一边考虑自己的工作，一边想着什么时候做什么家务，甚至把做家务当成我的一种调剂。我也开始理解，丈夫很少做家务不是他懒，而是他作为男性，对于很多细节真的不太在意。当我觉得非常脏乱的时候，他并不觉得脏乱。但是他会对于很多机械、电子的东西非常感兴趣，他也会愿意做一些我给他具体指定、安排的家务。
我也开始意识到一位女性最美好的品质是温柔，是内在的安全感带出来的对别人的理解、接纳和宽容，是用女性的特质感受到对方内在的情感，看到对方内在的小小孩，用一颗柔和的心抚慰对方，并等待对方里面受伤的小小孩长大。一位温柔的女性会有内而发散发出美丽的。我为自己可以成为温暖美丽的女人而自豪。
当我可以接受自己作为女性的特质的时候，我也开始慢慢地接纳自己的丈夫。从前我对于他在心中总是有很多不满，觉得他太过于细致，在工作上没有追求，没有男子汉气慨。当我从自己的迷雾中走出来，我突然也看清楚了他。
我看到这么多年来，他一直包容和忍耐我在家务上的疏忽，他一直把我和孩子的需要放在第一位，他一直默默地为家庭着想为家庭付出。当我看到自己的软弱的时候，就看到了他的包容、忍耐和责任心。我开始发现，这是一种非常宝贵的男性气概。好像我越能接纳自己作为女人的特质，我也越能接纳他作为男人的特质。
男女有别，男女各有其美，真的是当我们越能接纳自己的性别，也越能接纳对方的性别。我想起黄博士在“和谐的两性关系”中说到，在谈到男女两性的关系的时候，我们更重要的是注意到，怎么样让大家都变成一个更健全的人。真的是这样，我们越健全，就越能成全对方，也越能享受性别的差异之美。
（全文终）
2017年全国“亲密之旅”初级认证培训排期
时 间地 点人 数培 训 师
4月21-22日四川成都30人王鸥
4月22-23日上海
30人

陈玉英
4月22-23日福建福州30人林翠玲
4月22-23日哈尔滨30人顾海燕
4月22-23日河南漯河30人寇文启
4月29-30日北京30人勾晓荣‍‍
4月30-5月1日佛山30人林翠玲
5月6-7日湖北武汉30人沈安莉
5月10、17北京30人黄奇莉
5月12-13日广东广州30人刘艳华
5月13-14日西双版纳30人杨玉林
5月13-14日福建厦门30人俞立平
5月20-21日广东珠海30人刘艳华
5月20-21日
河北石家庄30人赵虹
5月20-21日云南昆明30人徐志明
5月20-21日广东广州30人黄延红、陈曦
5月27-28日江西新余30人俞立平
5月28-29日上海30人沈安莉
5月28-29日呼和浩特30人顾海燕
5月29-30日河北承德30人赵煦
6月24-25日
湖南长沙30人韦远婕
*报名请点击订阅号菜单“课程报名”
订阅号四月主题：第四课“男女差异”
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关于亲密之旅
2007年12月，一位站在巨人肩上的巨人，世界著名心理学家兼婚恋专家、执教于美国西北大学的黄维仁博士，综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究，以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素，整合出了一套帮助自我成长、培育情商，提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程，却以简单易行的方式传授，被誉为“心理学界的军事武器民用化”。
亲密之旅
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