点上面“脉脉养生”
养生视频、中医讲座、只做经典，不要错过

高血压急救方方法一:按摩“行间穴 ”  
1.找到”行间穴“（位于脚的大趾和二趾之间交叉的部位)
2.以大拇指揉按10分钟，力度以耐受为度，按完左侧，再按右侧。
方法二：揉搓“降压沟”
1.找到“降压沟”（视频中有讲准确位置）
2.用大拇指揉搓10分钟左右，两边同时揉搓提醒： 这只可做救急之用，该常规治疗还要常规治疗！ 
如有不懂的可留言
继续阅读
阅读原文