北美生活指南
走出输赢困境，击剑成为孩子成长的新选择
每个孩子来到世界上，大概都带着不同的性格、禀赋和使命。我的孩子，骄傲又有些敏感，自尊心很强。作为父母，能有这样的孩子自然是幸运的：因为只要告诉他做好一件事的道理，他总是不必多说，默默地愿意把这件事情做到最好，这大概就是家长们常说的“内驱力”。
可最近我却越来越发现不对劲：因为希望自己做得更好，他变得纠结于每件事的胜负结果，成为了爱哭鬼。英文单词测试没有全对就要哭一鼻子、竞选小“干部”没选上要难过一整晚、打篮球、练冰球，这些原本他很喜欢的运动训练都变成了一次次的“小战役”。什么时候孩子变成了这样？只在乎结果，太看重输赢。
我跟一位朋友吐槽，她却给我提了一个好点子——带孩子去练击剑 (Fencing)。别说，练击剑这主意还真不赖。
记得我在美国 (USA) 上大学那会儿，参加橄榄球、篮球俱乐部的，清一色都是北美壮汉；要去羽毛球、乒乓球的社团呢，又是一水儿的黄皮肤，但击剑队就各色人种都有。毕竟这种发源于欧洲贵族的运动，最需要的是敏锐的反应和博弈的智慧，而要达到这两点既考察运动神经也特别需要聪明的脑子，怪不得它常青藤盟校 (Ivy League schools) 最钟爱的运动项目之一。
揭秘“格斗中的芭蕾”：什么是击剑？
击剑 (Fencing) 是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。击剑运动有三个剑种：重剑 (Épée)、花剑 (Foil)、佩剑 (Sabre)。不同剑的形状不同，比赛使用规则和得分方式也都不一样。
三种剑的特点：
佩剑的手柄设计独特，笔者认为它最酷，因为著名的佐罗 (Zorro) 使用的就是这种佩剑。
孩子适合学击剑吗？——年龄与身体要求
培训年龄：
击剑的培训练习可以从4岁开始。对于年幼的孩子，初期会使用轻便安全的塑料器材进行基础步法、剑法和手眼协调的训练。而对有志于让孩子从事这一运动专业的家长来说，6-8岁这个学习黄金时段一定不要错过，此时孩子通常会过渡到金属器材。
身体要求：
无论男生、女生，练击剑都非常适合。目前，笔者考察的几家击剑训练中心，小学员男女生人数相当。整体而言，平衡感强、腰部力量好、腿较修长的孩子会在学习的时候有些优势。不过，即使是体型不占优势的孩子，击剑运动也能帮助他们改善体态。击剑最主要的步伐是孩子呈丁字步站立，根据防守进攻前后移动，教练说这是拉伸大腿内侧肌肉、塑造腿部线条最好的运动之一。
击剑的投入与回报：费用解析
练习击剑的花费主要由装备费、培训费和参赛杂费三项组成。
装备费用：
培训费用：
比赛杂费：
如果希望孩子能有专业名次，且打算作为申请常青藤盟校 (Ivy League schools) 的一份背书（毕竟有击剑的好名次申请藤校确实比较吃香），那就要带着孩子全国各地、甚至世界各地打比赛了。从区级的等级赛、各俱乐部主办的会员赛到协会主办的青年击剑联赛，孩子参加联赛一般都需要一位家长全职全程陪同，从参赛费到教练、家长、孩子自己的旅行食宿费用，确实不是一笔小数目。
击剑：培养孩子健全人格的“物理棋局”
击剑常被称为“物理棋局 (physical chess)”，因为它不仅是体力对抗，更是智力与战术的较量。对胜利的过分渴望，往往是因为对输赢还经历得太少。击剑运动能让孩子在对抗中学会面对输赢，培养健全的人格。
1. 尊重比赛，尊重对手：
击剑比赛开始前，选手在穿戴好以后，需要左手拿护面，右手拿剑，与对手同时举剑，向对方行礼，表示对教练和对手的尊重。除此之外，整项运动要求选手对比赛服装、赛道、比赛用具都有敬畏心：
这一系列的约束都让孩子对于比赛和对手充满敬畏心。
2. 全神贯注，较量就要不遗余力：
当孩子上场进入对抗模式，全然不能有半点的松懈。只要是一个闪神，马上就会遭到对手的袭击；一个进攻不准，就会把自己身体的得分部位暴露在对方手上。所以，孩子们只有全力以赴、聚精会神的完成每一次比赛，才能取得好成绩，才能不留遗憾。
3. 智谋与进退：
击剑这类身体对抗性强的项目其实更考验的是孩子的战术技巧。按照比赛规则，主动进攻者有得分主动权。所以，被动迎战等于认输，只有放手一搏才有机会取得比赛。当然，灵活退让是防止对方得分的有效手段。就在这一进一退间，孩子懂得了任何博弈中的大道：知轻重，懂进退。
4. 每次训练，都是一次挫折教育：
胜败乃兵家常事。击剑的每一个回合都胜负明确，即使是平分也会根据哪一方主动出击而判别输赢。一次训练、一次比赛下来，输赢胜败早已揭晓。赢了自然能让孩子信心满满，输了也能欣赏对手。大不了，下次再战！不仅如此，比赛之中，有很多的突发因素，都不因孩子自己的努力而转移。就像刘墉说的：“这世界上并非一分耕耘，就一定有一分收获。有时候，你可能用的种子不好，水土不对，再遇上坏天气，结果下了最大的功夫，反不如那些天时地利人和都对，却没有努力的人收获来得好。”希望孩子能直面对抗、直面挫折，更希望他能明白：漫漫长路，有起有落，才有故事，有输有赢，才是人生！
击剑的多元益处：不止于赛场
击剑不仅能锻炼孩子的身体，还能培养他们的心智，带来多方面的益处：