陪娃写作业
被很多家长称为“世纪难题”
有的家长大喊崩溃，
有的被气到心梗，
这不最近又出事了！
浙江温州一位爸爸，
因为辅导孩子作业而崩溃，
随手拿起一个石榴砸向孩子，
竟将孩子的脾脏砸破。
01
爸爸急了：一个石榴砸破孩子脾脏
亮亮（化名）上小学三年级。平时作业都是妈妈辅导。事发当天，妈妈要加班，辅导作业的任务落到了爸爸陈先生身上。

孩子卡在了一道数学题上，怎么都算不出正确结果。陈先生足足讲了半小时，但亮亮还是一脸茫然。而在讲题过程中，亮亮一会儿转笔，一会儿要吃水果，一会儿去喝水，喝完水又要上厕所。忍无可忍之下，陈先生拿起桌上的一个石榴砸向孩子。石榴砸中了孩子左侧腹部，亮亮当场大叫一声“好痛”。
看到孩子没有其他异样，也开始乖乖做作业，陈先生并没在意。

第二天一早，亮亮捂着肚子喊痛，陈先生意识到了问题的严重，赶紧带着孩子去了温医大附二院儿童外科就诊。检查结果显示，亮亮的脾脏破裂出血了。而造成这一结果的最大可能，就是爸爸砸出去的那个石榴。
医生提醒：
脾脏脆弱，一旦破裂或危及生命
为什么被石榴砸一下，脾脏就会破裂？
医生解释道，脾脏是一个血供丰富而质地脆弱的实质性器官，如果受到过大的外力撞击，就会像豆腐一样被撞破，是腹腔脏器中最容易受损伤的器官之一。脾脏是一个储血器官，上面有很多血管，一旦发生破裂，就会导致大出血、休克，危及生命。而“豆腐”质地的脾脏破裂之后，是缝不起来的，只能整个切除。
医生提醒，在生活中，如果腹部受到外力导致左上腹部疼痛、不能直立行走等情况，可能是出现了内脏破裂出血，应马上就医，以免贻误治疗。
同类案例：
有家长把孩子踢出肠穿孔
了解到，除了脾脏被砸破，温医大附二院儿童外科此前还遇到过因辅导作业，爸爸情绪失控，一脚把孩子踢出肠穿孔的病例。
事发后，这两个案例中的爸爸都懊悔不已，而孩子除了身体受伤，心灵也遭遇了创伤。护士在跟孩子的沟通中发现，两个孩子因为做作业的意外，变得异常敏感、焦虑，经常从睡梦中惊醒。
02

易怒的父母，会养出怎样的孩子？
因为父母易怒、经常性的情绪不稳定而受伤的人不在少数，受此影响养成的性格也会伴随一生，这些孩子长大后往往厌恶自己的性格但又无法摆脱。
易怒的父母养出来的孩子是什么样？
“别人以为我很好，举止得体、善解人意、尊重他人，但其实我只是害怕冒犯、害怕冲突，所以唯唯诺诺、畏手畏脚。”
“活得懦弱且敏感。”
“我也成为父母那样易怒的人”
这些孩子从小就不得不学会小心翼翼地避免父母情绪爆炸，从而也变成脆弱敏感的人。↓↓↓
他们害怕冲突、害怕让别人失望
因为父母情绪脆弱，让孩子害怕冲突、害怕让别人生气，长大后会竭尽全力地取悦他人，不愿意引人注目，和别人有不同的意见会忍不住选择沉默。
他们敏感、玻璃心、想得太多
别人的无心之举都会让他们警觉，害怕自己做错事，会因为一点小事而感到受伤、难过，永远在为还没有到来的事情担忧。
忽视自己的感受，习惯性地照顾所有人
他们从小就习惯妥协，习惯照顾别人的感受，和他人交往时将自己的情绪藏起来，总是在奉承别人、取悦别人。但同时也忽视了自己的感受，伤害了自己。
很难做决定、优柔寡断
很难发表意见，也做出选择，发表意见或做出选择时会让自己不安、焦虑，很难相信自己的选择是正确的，害怕自己的选择会带来麻烦。
心理弹性低、控制欲强、易怒
忍不住想要控制一切，害怕事情超出自己的控制范围，否则会感到焦虑、暴躁。
有人说“这些孩子一辈子都在等父母的道歉”，然而许多父母在孩子长大后或许会醒悟，但此时孩子早就遍体鳞伤，他们只能用一生来自我疗愈童年带来的伤害。
03


控制不住情绪，试试这样做
“道理都明白，但控制不住自己的情绪。”
相信有不少老父亲老母亲们有这样的感受，知道不该对孩子发脾气，但很难控制自己，
咱们不妨试试这样做。👇


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按下暂停键，让自己冷静12秒

其实关键就在于给自己按下暂停键。
美国情绪管理专家罗纳德博士说过“暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒，爆发时摧毁一切，但过后却风平浪静，控制好这12秒就能排解负面情绪。”
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分析原因，问自己为什么生气？

是为了让孩子改正错误？还是单纯地宣泄自己的情绪？
如果是为了让孩子改正错误，发脾气只会让孩子害怕、从而产生应激反应，不能解决问题；如果只是单纯地宣泄情绪，那孩子莫名其妙地成为出气筒就更无辜了。
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共情孩子，问自己有没有更好的解决办法？

哪个人小时候没被爸爸妈妈批评过？各位爸爸妈妈们发火前不妨想想自己小时候被家长骂的心理，是不是压根就听不进去，不仅害怕甚至还有点反感？
实在难以控制的情况下那就先逃避，最简单的办法就是躲到厕所冷静一下，有时候逃避虽然可耻但是有用~
说了这么多，老育最想告诉大家的是情绪失控是再正常不过的事了，有时候孩子只是导火索，对着孩子发火其实是在和自己较劲，宣泄情绪前思考一下，心中的火也能熄灭一大半。
-END-
最后，养育孩子的同时也别忘了多多关爱自己，放宽心，别让情绪伤了自己也伤了孩子。


【话题讨论】在育儿中，你是否也遭遇过“情绪失控”？有哪心得和值得分享的经历？欢迎在下方评论区留言讨论
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