前两天，
罗永浩发了条长微博，他讲到自己朋友家的两个孩子到了上学的年纪，都出现了一个奇怪的状况：
明明在家都活蹦乱跳的，可在私立小学面试环节，两个孩子都像被施了魔法一样，僵住了。
不仅说不了话，连你叫什么、你几岁这些简单的问题都无法回答，老大还严重到笔试时，连试卷都没有打开。
换了几所小学，都是如此。在面试之前表现的都很正常，可一到面试，两个孩子就会僵住，使出全身的劲儿，也只能发出蚊子大的声音。
朋友费尽心思给孩子找到一所生源不足，不需要面试的学校。
可没过几天，他又收到学校打来的电话，校长亲自找到他说：试了很多办法，也没能让孩子在学校开口，现在已经有家长投诉，不要让孩子跟他们一组。
担心孩子以后在学校被孤立，建议朋友先把孩子领回家解决心理问题。
罗永浩的朋友最初也是一头雾水，查了资料，带孩子去看心理医生后，才最终被确诊“选择性缄默”。
我以前从《选择性缄默资源手册》上了解过这个症状：
选择性缄默最显著症状就是在有的场合下能自由说话，但有的场合却无法发出声音，更严重的甚至会全身僵直，无法动弹——并且，这是无法控制的。
看完这本书，我才想起自己的初中同学，也是类似的病症，上课从来不敢发言，和同学更是零交流，老师三催四请她也只能发出“蚊子”般的声音。那会儿全班同学都取笑她，说她是“哑巴”；任课老师也不理解她，几番鼓励下见她还是不肯“就范”，还会生气恼火，觉得这个孩子不可救药！我想起这个女同学的脸，似乎永远都是涨得紫红紫红的，我想她心里一定非常痛苦，可是根本没有人知道，她不是腼腆，不是内向，不是推一推就能突破自己的弱点，她是心里得了病！
据统计，选择性缄默症的患病率并不低，8岁以下的儿童，每140个人中就有一个出现这个症状，每所学校中就有一个或多个学生被不能自由说话困扰。
但选择性缄默却不为大众所知，甚至连专家都分辨不清。有的被误诊成语言发展迟缓，有的被误诊成自闭症，有的被说成简单的内向。
可下错了药，不管是强硬的要求孩子开口，还是委婉的鼓励孩子开口，都不会起到一丝效果，甚至会让症状更严重。
选择性缄默也不会随着年龄的增长而消失，长此以往，娃会对自己的评价降低，带着选择性缄默变成成年人，这对职场、生活的影响可想而知。
所以，如果发现孩子突然在某种情况下开始不说话，或者有不说话的苗头了，一定要重视起来！尽早了解，才能将选择性缄默对娃的伤害降到最低。而这本书中也会有相应的引导方法，对在陌生场合不敢说话的高敏感孩子，也会有一定的启发！
01
选择性缄默不是罕症
“选择性缄默症”顾名思义，其关键点就是“选择性”和“缄默”，它的症状基本也都是围绕这两点展现出来：
1、选择性
在家中，孩子和父母交流并无特别之处，显得轻松自然。而一旦到了陌生的环境里，就像换了一个人，一言不发，或者用气息微弱的变声去和人交流。
2，缄默
孩子选择暂时关闭了语言通道，但并不是不具备这个能力。一旦到了让他感到安全的环境里，孩子就会再次打开这个通道，语言自然就流淌出来。
“选择性缄默症”发作的场景是可以被预测的，这种行为模式至少持续了一个月以上。
我在日本的一档纪录片中，找到了一位有典型症状的主人公。
14岁的mi酱有严重的选择性缄默症，在家里活动自如，能跟爸爸、妈妈、哥哥交流想法。
mi酱的理解能力和身体发育都是很正常的，她有很多想法，也有很多想说的话。在家里，她跟妈妈说过，想去蛋糕店做出让人吃了开心的蛋糕，她也真的做出行动了。
可一旦出了舒适圈，出了家门，再让她说话，她就会觉得喉咙发紧，四肢僵硬，连眼珠都动不了，宛如被施了定身咒。
到了学校这种集体生活的环境，情况就会进一步加剧，在老师面前她会身体僵住。

行动都僵住了，说话当然更不可能。
而除了无法和陌生人交流、课堂上不能发言带来的不便和误解之外，有“选择性缄默症”的孩子在生活中还会深受其害：
明知有坏人要伤害自己，却无法大声呼救；身体受伤或不舒服，不能寻求别人帮助；还有日常情况下，上课时想上厕所，却不能向老师举手打报告等等……
02
三个因素叠加造成了“选择性缄默症”
看到这里，你一定很想知道，是什么促成了选择性缄默症呢？
往往有三个因素的叠加：高敏感的娃+触发事件+维持因素
高敏感的孩子容易焦虑，所以也更容易出现选择性缄默的症状。
但不是说所有高敏感的孩子都会发展成选择性缄默，后天经历的事件和生活环境也是叠加影响的因素。
比如在没有反抗能力的年纪，因为说话声音小被老师强烈批评或期待过，高敏感孩子就有可能把说话和恐惧联系起来。
触发了恐惧后，其他人对缄默的反应又进一步强化了说话和恐惧的联系。
如果家长和老师都没有注意到孩子正在恐惧说话，都没有在行为上作出改变，孩子就有可能从轻度选择性缄默变成重度。
选择性缄默是如何形成恶性循环的↓
03
甩锅给“内向”，后果很可怕
选择性缄默症和内向虽然都表现为话少或者不愿意说话，但两者并不是一码事。
出乎意料的是，患有选择性缄默症的孩子可能并不内向。
《选择性缄默症资源手册》中有一个例子，桑德从2岁起就没有真正开口说话，大约4四岁时，他在幼儿园里不和成年人及不熟悉的孩子说话，6岁时，他只能和父母说话，连爷爷、奶奶都不搭理。
不出意外的，他被人说是害羞，“长大后会好的”。
可在被确诊为选择性缄默，经过对症治疗，进入一所新学校后，他发生了翻天覆地的变化：老师说他在班级里有说有笑的，看不出和别的学生有什么区别；他们班级要进行一个团队展示，桑德竟然主动领导了团队，代表小组，在全班人面前开始讲话。
桑德的本性简直就是社牛呀！

这就是内向和选择性缄默的本质性区别：

内向害羞的孩子可能会担心说话，他们害怕一开口，因为自己表达不够流畅，或者说得不够好会引来嘲笑，所以有时候大人在背后推一推，或许他们会勇敢往前一步。
但患有选择性缄默的孩子则是恐惧说话，你在背后“推”他，却殊不知他面对的是前方的“万丈深渊”。
不过，必须要说的是，内向的孩子大多也是高敏感的孩子，如果他们在准备好说话之前经常受到嘲笑或被打压，那他们也有可能会发展成选择性缄默症。
04
别犹豫，他们需要干预 
孩子是长大后自然不对黑暗产生恐惧了吗？
在《选择性缄默症资源手册》中，作者举了一个十分恰当的例子：虽然看起来是孩子自己克服了对黑暗的恐惧，但事实上，是爸妈富有同情心的对待以及适当的支持使他们逐步克服了恐惧。
如果不顾孩子的害怕，反复将他们关在小黑屋里，他们长大后就在对黑暗感受到深深的恐惧感和失控感。
选择性缄默也是如此。

不可否认，会有一些孩子在长大的过程中，遇到一些机遇，或者本身意志力强大，能克服自己的恐惧，但这只是几率事件，并不能保证都能有娃都能好转。
也会有娃会在成长过程中，养成回避策略，发展出无益的思维模式，比如给自己贴上内向、害羞、固执的标签等，这会让选择性缄默更加难以治疗。
所以，在缄默症还没有根深蒂固时，干预才显得尤为重要。
05
打破沉默，把家庭和学校作为起始点
鼓励和恐吓都不是缓解选择性缄默的最好方式，干预的宗旨应该是：减轻孩子对说话的焦虑。
👉在家里，爸妈应该怎么做？
爸妈应该了解到选择性缄默的本质，它既不是固执，也不是故意不说话。并且公开承认孩子的困难，焦虑是存在的。同时向孩子保证情况只是暂时的。
在孩子准备好之前，不要逼迫孩子说话。如果孩子很难开口，也要接受孩子非言语交流的自发努力。 
另外值得单独提出来的是，当孩子僵住时，爸妈不要成为孩子的嘴替！不光是爸妈不应该，有条件的情况下，也应该告诉孩子的老师和朋友，不要着急替他作答。
如果孩子习惯了旁人帮忙代答，对方在场时，孩子就会扮演沉默者的角色。
正确的做法应该是：

提出问题后，先等待5秒，孩子可能会小声的做出回答，这时，不要让他们大声点。虽然不能替孩子回答，但是可以重复一遍他们说过的话。
如果孩子没有回答，还可以再重复一遍这个问题，或者把问题简单化，比如把复杂的问题变成选择题，“是x还是y”；或是变成判断题，孩子只需要回答“是”或“否”。
再等待5秒，如果孩子回答或做手势，就可以微笑并加以评论，以便让交流继续。
如果孩子还是没有回应，不要突然中断对话，可以说：“我们会考虑一下，对吗？”、“稍后告诉我”。
然后向另外一个人提出问题，转移孩子的注意力。
总之，要让孩子自我感觉良好，不要让孩子再把说话和情绪联系起来。

👉在学校，社区或集体生活中，引导方法也很重要：
在家庭以外的社交场合中，可以帮孩子找一位“关键工作者”。
关键工作者可以是老师或班主任，他需要被孩子喜爱和信任，并且要了解选择性缄默症治疗的原则。
他主要负责引导和推广孩子在学校谈话，并且将方案分解成一个个可执行的小目标。
下面的阶段性目标可以作为参考↓

说话的阶段性小目标：
●创造机会让孩子说话
●与其他孩子一起唱歌或发出声音
●在继续说话前暂停几秒，给孩子创造出声的机会，比如对着叉子说，“这是一个......”等待五秒，如果孩子没有回应，再继续说“叉子”
●用简单词语交流，比如在集体活动中偶尔对孩子提出“你喜欢蝙蝠侠还是超人”这样的选择题
●用句子交流，比如对孩子说：“我不知道眼镜丢到哪里去了”、“我想知道这本书该放到哪里”
●连贯地对话，比如让孩子扮演“老师”或“家长”，关键工作者扮演一个总是做错事的“孩子”，比如坐在地板而不是椅子上，然后让孩子说出正确的做法应该是什么
今天的文章，并不是想爸妈们对号入座、增长焦虑，而是希望，如果你身边有这样的孩子，请一定要对他们多一点理解和包容；如果你的孩子本身也是内向敏感型的，在社交场合也很羞怯的，那也要多注意引导的方式，不要用强硬的态度去逼迫，从“不愿意和陌生人说话”到“选择性缄默症”往往只有一线之隔。
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