Sayings：
“北京有什么地方可以大叫啊？”
一个工作日的中午，同事冷不丁地问我。
很显然，她的精神状态岌岌可危。
在北京，一个可以让人放心、体面、舒心地大叫的地方应该满足以下条件：
1.不有损市容
2.不有损颜面
3.不有损健康（声带和扁桃体）
成年人的崩溃总是羞于示人，要降低分贝，要掩人耳目。
正因如此，我们真的需要在备忘录里藏一个地方，把情绪放大声响，宣泄到空气里。
我收集了近 400 位读者私藏的大叫场地，整理了一份实用的《北京大叫地图》。
它适用于很多城市，希望能帮到你。
如果你有更好的大叫地点备选，也欢迎在评论区告诉我。
祝你能成为一个有力气喊出声的成年人。
📍医院
打针时候借题发挥一下。@是蛟不是娇
📍立交桥底下
骑电车下班路上，可以一路大叫。@丹丹
📍篮球场
很多时候我喜欢去篮球场看别人打球，就是为了尖叫一声，我不怕别人异样的目光，就是怕站了十分钟场上还没投中一个球……@grown-up🦄
📍健身房
硬拉突破极限的时候。@还有n天就退休了
📍能放鞭炮的地方
找个能放鞭炮的地方，在噼里啪啦声里面随意喊，过年的时候试了，憋了很久终于有合适时间喊了。@筱柒
📍惊悚版的密室逃脱。
曾经玩的一个午夜凶铃主题，大概老板也觉得不够恐怖，设置了一个环节，要尖叫达到 120 分贝，连续 3 分钟才过关，人为显得恐怖点。四五个人叫到嗓子都快哑了。因为中途一断也不行。当时也是万万没想到进度卡在这里。@momo
📍大兴机场
有一回去北京出差，大兴机场真的太远了，在误机的边缘死命狂奔，一路啊啊啊啊啊啊啊！@YOLO_
📍学校门口的废弃商城
我以为废弃了，去年有一天晚上在那里大喊大叫，在摄像头下面摇来摇去，结果后面发现好像其实是写字楼，把保安吸引过来了，幸亏没被抓到。@哄哄
📍枕头
我的枕头里。@宜家在逃马克杯
📍被子
把自己窝在被窝里，然后无声大喊吧。@YAN燕翔
📍家
我家隔音挺好，入住率不高上下都没人 ，我在自己房间，学乌萨奇怪叫，叫着叫着心情都好了。@D
📍车里
我经常在开车的时候大叫啊，关上车窗应该没人听得到。
@亭亭如许
我经常不爽的时候在车里唱周杰伦的《以父之名》，跟着一起喊那个前面的“啊——”。
@17
注意是高速上行驶过程中窗户全部摇上去嘶吼，不是在安静停车场降下车窗嘶吼。@马丁猫猫
📍西山
北京西山也可以，感受超棒，前提是得爬上去哈。@Qing
📍香植线
我上周去香植线徒步了，在没有人的山顶上像猴子一样大叫，很快乐。@江
📍工人体育场
帮你查了一下，6 月 30 号周日晚上八点，京鲁大战，在北京工人体育场，你可以从头喊到尾。就怕你的声音分贝不够被淹没在别人的喊声中。
是喊声还是骂声不重要，相信我，歇斯底里的骂人比加油更解压，成年以后除了球场我几乎想不到还有什么地方有这样的机会，真的好羡慕那些有球队的城市。@Troubledot
📍大望京公园
肯定少不了大望京公园。
叫一声然后好多鸭子就过来找你了，我试过，真可以的。@王子
📍陶然亭公园
上次去有一堆孩子在那儿喊，感觉好快乐。@神经蛙
📍十渡蹦极
推荐！@王尹一起
📍环球影城
霸天虎可以！我每次压力大就去环球，一进去本 i 人就变 e 人了。@北极有间小木屋.
📍欢乐谷
过山车上，尖叫得跟鬼一样也会被允许。@双桅船
📍海盗船上
朋友鬼哭狼嚎，我笑得超大声，突然就不怕了。@无菌罐头
📍海底捞
在海底捞帮人唱生日歌。@X
📍KTV
去了几个 KTV 都没有《煎熬》这首歌，于是转唱《追梦赤子心》。@Bbbbbb
📍蹦迪
人群中没人能听到你的尖叫，非常解压。@Melody
📍live现场
清明节假期连看三场 livehouse 演出，嗓子喊哑了，大腿肌肉也跳拉伤了，一上班组长以为我被车撞了......@WJ
📍演唱会
看谁的都行，买张便宜的票，开心且解压，可劲唱可劲喊。@九千七
张学友演唱会，昨天去的，今天都哑了。@阿白
伍佰的演唱会吧，只有他的演唱会，都是歌迷在唱。@玫
📍天坛
天坛的回音壁。@FanyHi
📍鬼笑石
夜爬西山鬼笑石，和风一起叫！@安唯涵
📍濂泉响谷
北京特适合跑摩托的范崎路上有个风景区，叫“濂泉响谷”，山不高，比较小众，人去的不多，登到半山腰有个大山洞，适合大叫。@兲选百香果
📍呐喊喷泉
景区的呐喊喷泉，喊的声音越大，喷的越高，很解压。@渡溪
📍噪音测量牌面前
喊得越大声分越高！@殷二
📍中央电视塔
上面有个大喇叭，还可以测分贝，建议去试试，昨天刚去。@小森林
21 年十一去过，本想大喊前男友名字，没舍得，最后对自己说：生日快乐。@Seven
📍心理咨询室
我心理工作室给来做咨询的来访者准备了呐喊壶，由于特殊的内部构造，对着壶喊出的声音会被收走很大部分，所以别人听起来是闷闷的不太大的声音，谁喊谁爽到。@宋而已
📍朋友面前
如果你发疯他们还是你朋友的话，就一定要好好珍惜他们。@百7
📍慈善寺
下午三点多，赶到寺庙关门之前，骑车去了五里坨的慈善寺，最后三百米是陡坡，推车上去的，特别累。但是····下来的时候特别爽，飞驰在下坡路，不自觉就大叫出声，感觉太棒了，我很喜欢那个时间的自己，也很喜欢那个时间的环境，为数不多的感觉到放开了自己，挣脱了所有束缚。@NIKI
📍西二旗
下班路上就能大叫。用不着这么费劲。你来西二旗这边。你咋叫都不会有人理你。@桂香枝🐮（张兰战兰版）
📍工位
当然是工位啊！还有什么地方值得或者更想叫人啊啊啊啊啊的尖叫！@花花小金刚
📍办公室
在老板正在检讨你错误的会议室或者办公室里。@小刚
不好意思我一般在办公室大吼大概六七十平的办公室，从这头喊到那头……“（某个小可爱），老板叫你干嘛干嘛！”“（另外一个小可爱），好饿一起下午茶吗？！！！”老板已经见惯不怪了哈哈哈哈哈哈。@Fisher
📍宿舍
我有一种不顾这个世界的癫，我任何时间任何地点都可以发疯，昨晚上很崩溃在大街上直接大叫，今晚特别累，在宿舍（没人在休息）也是大叫了。@是的小李
📍家
我在自己家，对不起了，邻居。@xiangqin💖半半double
📍小区门口干枯的河道
尝试过唱“雅娜嗦这就是青藏高原”。@融安安
📍街道
半夜的时候对着空无一人的街道，任由风从耳边吹过，边骑单车边大叫。@Grace Hua
📍北京天桥上
你的喊叫声会淹没在车水马龙中。@亦澜🍃
📍任何地点
哪儿都可以，记得喊完快跑。@Sarah 朱
【写在最后】
翻看近 400 条留言时，我的目光在下面这条停留了好久：
深夜无人的街道，曾在那里听远远的车声呼啸，第一次喊出喜欢的人的名字，十七岁澄澈如水的心境，永远留在了那条街上。@Fractures.
一种令人豁然开朗的心动。
我在想，跟随大叫声一起被呼出的，也不该只是堵在胸口的闷气，对吧？
我祝你拥有大叫自由。
我更想祝你，在今后的某一声鼓起勇气发出的大叫声里，有畅快和喜悦。
撰稿：王雪琴
设计：葵子
责编：梁珂
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 成年人的委屈和烦闷，
 不能总是暴裂无声。
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