今天这盘小饼，别看长得精致，却是实打实的粗粮！
主要原料就是家家都有的黄小米，先搅再烙，软嫩的小饼，比米粥还要受欢迎。
先来说说小米吧，出了名的健康粗粮。
不仅蛋白质高，还有多种氨基酸和维生素，营养全面又好消化，是很适合家里老人、孩子多吃的营养食材。
吸取了上次做小米馒头的经验，这次我提前一晚就给小米泡上了。
用料理机打成细腻的糊糊，再静置发酵。
所有能让小饼吃着暄软的手段都用上了，不愁孩子不买账！
做这种小饼，你就别想着去蒸去烤了。
直接往不粘锅里一摊，撒点黑芝麻点缀一下。熟得快，造型好，放在早餐店里也是抢手货。
它和你用精米细面做出来的小饼不一样，软软弹弹的，还有些韧性。
吃起来谷物的香气特别浓，而且是越嚼越香的那种。
别说小朋友了，大人吃着也上瘾，一天三顿都吃不腻！
- 小米软饼 -
· 参考月龄 ·
15个月以上，对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
小米150克
清水85克 / 中筋面粉50克
酵母2克 / 砂糖10克 / 鸡蛋1个
辅料：黑芝麻
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食
01
因为小米粒本身还是有些坚硬难搅的，所以一定要提前泡好，清水静置1晚就差不多了。
02
之后泡好的小米倒入料理机中，一定要选功率稍微大一些的料理机，搅打成细腻的米糊。
03
往糊糊中加上清水、酵母和砂糖，最后加上面粉搅拌均匀。这里的糖就是提味的，而且量也不多，不建议你们省掉。
04
鸡蛋能帮助增加筋性，这里如果不加，口感会有很大的影响。
05
想要做出来的小饼口感足够暄软，发酵这步很重要。给搅好的面糊盖盖，静置发酵到1.5倍大。
*南方的姐妹发酵还比较方便，北方的朋友最好还是放到温暖的地方发酵，保证温度在24度左右，省时间不说，发酵效果也比较好。
06
发酵好的面糊，用筷子搅搅排气，就可以下锅烙了。注意这里也是不用刷油的，直接舀一勺面糊倒进去，撒点黑芝麻点缀就很好了。
07
照旧开小火，等小饼表面出现气泡了，就证明底面定型、上色都差不多了，翻个面，再继续烙。最后烙到小饼完全熟透，就能出锅了。
*因为没有加油，很多姐妹会担心烧干糊锅，可以往里面淋一些清水，盖盖去焖。
08
刚出锅的小饼特别香，那种谷物的香味儿和我之前做过的小饼都不一样。
而且是软软弹弹的，为了防止风干，你们可以用保鲜膜给它包上，始终保持一个湿润柔软的状态。
和我们之前做过的其它主食一样，今天这个小米软饼，也能密封冷冻保存的。
想吃的时候，只要上锅蒸一蒸，又是软软暄暄的很方便。
#君君的好物分享#
虽然小米你在家门口哪个超市都能买得到，但你想找到这种颗粒饱满、米油丰厚的小米，也不容易！
像是今天我用的这款，来自“世界小米之乡”内蒙古敖汉的金苗黄小米，不论香味、营养、还有熬煮出来的粘稠度，都是拔尖的。
口感方面，它要比普通的小米更好吃，拿来煮粥绵软可口，煮饭还有浓郁谷香。
除此之外，还可以做成各种蒸糕、点心零食，吃法特别多！
而且你们也不用担心孩子难消化、难吸收。
小米虽然膳食纤维丰富，但它的粗纤维含量却是这些主要粮食中比较低的一个，老人、孩子也能吃！
这次我是直接给你们拿到了拼团价，原价54.9/3盒的小米，今天下单，只要39.9/3盒！
限时开抢，千万别错过！
【广告】
这段时间好多姐妹都在后台私信我，经常找不到君君的文章，看不到每日的推送。
明明我每天都在给大家更新食谱，分享美食啊
在这里统一和大家说一下，这是因为公众号又又又改版了，不星标的公众号，很容易遗漏掉推送哦。
所以为了能第一时间收到推送，不错过君君的每日分享，希望姐妹们动动手星标一下，每日关注不走散！
除了每日的文章分享之外，我也会在视频号继续给大家更新，想要了解更多辅食搭配，一定要记得关注、常看啊！
另外，每日的食谱我也会给大家同步到小程序中，有时候一时搜不到文章，或者是做饭没灵感的时候，就该这套秘籍出场了！
它不仅对月龄、种类、厨具、功能进行了分类，你们还可以直接根据食材或者食谱关键词进行查找，轻松搞定一桌菜！
喜欢君君食谱
记得【在看/点赞】双连击
‍
继续阅读
阅读原文