此前,简单心理邀请到从业9年,累计有9000+小时咨询经验的成熟咨询师马阁蔓老师,为大家带来培养计划直播讲座——跨专业成为心理咨询师的挑战和解决方案。
以下是本场直播的文字稿精华内容,供大家参考~
01
成为心理咨询师的原因

荣格提出受伤的治愈者的概念,他希望咨询师能够接触和承认自身的创伤和脆弱,并以此作为理解来访者的基础。
来访者成为来访者可能是因为他们在生活中经历了一些糟糕的事情,或是受到了一些创伤,使他在实际的生活中认为自己没有办法思考和转化这种苦难,所以他来到咨询室寻求专业人员的帮助。
然而作为一名咨询师,我们也需要面对人生中糟糕的事情,无论处在什么样的家庭,在什么样的环境中成长,成长的过程总会在我们心中留下一些烙印,影响着我们为人处世的方法。
在我们接受自己的咨询师的身份之前,我们需要意识到,我们也是很普通的人,也会有自己的困境、创伤,也会有在某个阶段难以化解的情绪和苦闷。
承认自己的创伤可以帮助我们对于自身的心理世界有一个更充分的了解,也会有助于我们跟来访者的工作。
弗洛伊德曾说过,没有一个咨询师可以超越自己的情结和内部防御机制的局限性。
作为一个咨询师,我们需要对自己的内心做一个整理。
如果我们不去回顾我们的人生,不去梳理自己的成长历程,不去直面内心那些苦难和阴影的经历的话,我们往往会忽视掉一些很重要的东西,而且也会把我们自身的一些情节和苦难带入到与来访者的工作中。
比如来访者谈及的问题触及到了我们自己内在未处理的情节,我们会忽视这件事情,而只认为这是来访者带来了一个困境,那么我们是很难跟来访者开展深入的工作和交流,会为咨询创造新的困境和阻碍。
在心理学领域,绝大多数心理学家的理论都和自己的成长经历有关。
心理学领域里划分很多流派,每个流派都有自己的代表人物。绝大部分的心理学家所提出的理论、创造出来的概念,和他们自身的成长经历是息息相关的。
很多新手咨询师会问:如果我想成为一名心理咨询师,我应该依据什么来选择自己的流派?
这是一个从心出发的选择,当你在接触某个流派时,你的内心会跟这些流派产生一些联结,这些联结会提示你,你对哪些流派更感兴趣,哪些流派对你触动更大,哪些流派在你首次接触的时候会有被震动的感觉和体验。
在这个过程中你想要了解更多,你的理解开始更加的深入,你对自己的思考也会更加的全面,这就是一个适合你的理论流派。
新手阶段,我建议大家不要执着于某一个流派,而是尽可能多地去接触不同的流派。
比如,简单心理Uni长程课培养计划中,会把市面比较流行的一些流派放在课程中,大家可以体验和感受每一个理论,看这些理论流派有没有跟你的内在世界产生共鸣。
现在网上资源非常的丰富,也有很多整合了很多理论的课程,去参加一两个,你也可以接触到非常多的理论和非常多的咨询。
02
非科班出身成为心理咨询师的挑战
 NO.1 学习心理学基础知识 
科班出身的学生有一个优势,他们在本科研究生阶段,会有非常多基础的心理学的学习,帮他们建立了一个全面的心理学头脑,他们更多会从心理学的维度去思考来访者。
对于非科班出身的人,则需要补上这一课。
比如说我们可能要学习心理学基础知识:
◍ 基础心理学中,我们会去了解一个人本身的人格特质,包括了解一个人大脑的一些构造等。
◍ 发展心理学中,我们会去了解当一个人出生,从 0 岁开始到他去世的生命历程中,不同的阶段会有一些什么样的发展困境,会有一些什么样的发展标志,会有一些什么样的发展的历程。
◍ 人格心理学中,我们会去了解这世界上的人为什么如此的与众不同,人们独特的人格特质是如何发展的,又是如何对他的日常生活去进行影响的。
◍ 变态心理学可以帮助我们去更好地了解一些心理异常的部分,帮助我们更好地对我们的来访者进行评估。
◍ 精神病学方便我们在需要的时候及时地把来访者转介到精神科,当我们的来访者去阻抗看精神科或者阻抗去服药的时候,我们可以有一些理论背景帮助来访者去澄清这些困境。
 NO.2 掌握心理咨询的基础知识 

在学习了心理学基本理论之后,就可以学习心理咨询的基础知识,比如咨询心理学、心理咨询的伦理与法律、评估与诊断、各流派的基本理论(精神分析、认知行为、人本主义、后现代等)
针对自己感兴趣的方向进行深入系统的学习
当我们对这些基本的信息有了大致的了解之后,我们可以根据自己对不同学派的感受,选择自己想要深入学习的一些部分,当我们对一个方向有了更深入的学习之后,建议大家扩展到更多领域的学习中。
比如,我作为一个精神分析的咨询师,我这辈子不能只看精神分析的书,只学习精神分析的知识,而是当你对精神分析的知识有了一定的了解,能够很熟练地去运用,对它的概念都很清晰之后,这个时候可以向其他的流派有一些扩充。
扩充的意义就是,不要让自己的思维僵化,当我们只相信我们已知的东西时,我们很容易变得固执,当有一些观点和已有的知识冲撞时候,我们愿意去学习不同理论,使我们的思维以及内在世界始终保持灵活可变的状态。
获得同辈支持,成立学习小组,多讨论、勤练习
我们很多时候需要同路人,在一开始学习心理咨询的这个过程中,认识的人往往是陪伴你很久的同路人。你们相识于对心理学都不太了解的阶段,彼此去见证着对方的成长,在彼此遇到困境的时候可以提供相互的支持和鼓励,所有同辈支持很重要。
在学习心理学的初期,大家可以去选到志同道合的同学去成立你们的读书小组。
无论你们学到了什么样的知识,及时在小组当中去分享。
因为只有我们能够用自己的语言组织的方式把我们已经获得的知识表述出来,这个知识才会真正的开始转换为自己的。

 NO.3 树立心理咨询师的职业形象 

如果你是转行的咨询师,你需要在学习的过程中建立自己的职业形象,你需要让身边的亲朋好友以及你的社交圈了解到,你是真的很认真的在做这件事情,很热情很投入,花费了非常多的时间精力在做这件事情,不是一个玩票的态度。
大胆发出自己的声音,文章和直播
在社交媒体发一些自己最近学习心理学的感受、思考、体验,让身边的人逐渐地去了解,我们开始要成为一名咨询师。
普及心理咨询常识,进社区、进校园
当我们完成简单心理长程课的培训后,大家需要去招募自己的来访者,开始尝试着成为一个咨询师,尝试着跟来访者工作,这个时候会遇到很难招募到新的来访者这样的情况。
这个时候大胆地发出自己的声音就变得很重要,咨询师可以在不同的社区,运用不同的app,不同的媒介去告诉更多的人自己的学习成果。
比如可以宣传自己,这里有一个心理咨询师,他叫什么?他可以做什么?如果你们需要的话可以来找他。
我们可以进入一些社区,当地的一些妇联、民政,当地的街道办事处,各地的12355,青少年服务中心等普及心理咨询的常识,这也是我们获得来访者的一个重要的途径;
联结自己本身的资源,让自己慢慢在行业中存活。跨专业成为心理咨询师也会有一些优势,如果在35-45岁转行,可能在之前的行业已经有一定的建树,拥有自己的人脉和社交圈,这种情况下,你本身就会有一些资源,这个时候,你可以去利用自己本身的优势。
转行的咨询师需要多去思考,如何把自己之前的行业当成资源,而不是把它当成咨询师路上的阻碍。
(以上内容来自咨询师直播)

03
怎样应对挑战?

 树立正确的学习观,持续学习 

以长期专业成长为导向,以开放的态度学习专业知识,对于增强专业胜任力是非常必要的。持续学习专业知识,也可以减少咨询师在最初接触咨询时产生的焦虑。
过来人的建议
初学者最开始不要进入某一流派的专题学习,而是选择一项包含基础理论和各个流派理论的长程系统训练,先把基本功打扎实。
 接受督导,通过督导的反馈获得信心 
初学者的易损性使他们很重视专业前辈的评价:支持鼓励或批评都会让他们的斗志和信心产生很大起伏。接受督导对于缓解该阶段咨询师在与来访者工作时产生的问题、困惑具有很大的帮助,督导师的支持和鼓励是该阶段咨询师的重要支撑。
过来人的建议:
作为初学者很容易对自己没有信心,一定要在实习初期就同时接受督导,督导师既能给你提供技术支持,还能提供心理支持。
综上有体系完善的、重视实战能力和执业胜任力的培养,包含专业的实习和督导,有执业通路的课程,才能真正为想要成为专业心理咨询师的人保驾护航。
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01
Course Objective
以「执业胜任力」为培养目标
以培养「有执业胜任力的心理咨询师」为总目标,同时明确了执业胜任力的三项具体要求:
02
Course system
更成熟的课程体系
历经8年迭代,课程体系成熟。参照海内外院校培养研究生的模式,推出三阶式培养模式,循序渐进提升专业能力。
每个阶段聚焦不同目标,有的放矢:
初阶——对心理咨询伦理、设置等全方面了解;掌握基本的咨询技术和咨询态度;
中阶——对各个流派咨询理论及技术深⼊理解,能够根据不同类型的问题和需求形成初步咨询思路;
高阶——能对咨询阶段、结束阶段及常见议题有较全⾯把握。
三个阶段都采用理论学习+实习+督导的模式,保证了理论与实操不脱节,让学员在学习的过程中不间断的浸泡在实习中,在实习中积累咨询小时数和经验,为之后的执业之路做充足准备。
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03
Internship supervision
实战化的实习督导
根据每个阶段需要掌握的理论知识与实操技能,分别配备了不同类型的实习与督导:真实来访,实战化实习,「学+练」巩固所学,稳扎稳打。
注:实习具体设置有可能会根据政策的变化而调整,届时会提前通知。高阶实习非个案分配制,简单心理开放平台资源辅助学员招募,若选择在简单心理平台接案,有个体督导要求,个体督导服务不包含在本项目内,需学员自行付费预约。
04
Study arrangement
更科学灵活的学习安排
选课制安排,让学习时间更灵活,给在校、在职学员充分的自由度;工作、学习、生活安排更得心应手了。
05
Superintending mode
六位一体督学模式

多维度且更严格的督学,只为让学员成为「有执业胜任力的咨询师」;顺利毕业,为走上执业之路做好准备,努力成为更好的自己,是我们共同的目标。

06
Mentor Resources
强大的师资力量
项目有来自海内外多地的100+资深讲师&督导师,既具备国际化视野,也能贴近各地咨询师工作实际情况,更加多元化;同时,项目讲师均从业多年,具备丰富的理论与实务经验。
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07
Trainee employment
学长学姐就业情况
「心理咨询师培养计划」8年来已开展20+期,培养了2500+学员;学员遍布全国34个省、市及地区。2016年至今,入驻简单心理咨询平台6个月以上学员,有70%接案在100-500小时。
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08
Platform advantages
平台品牌优势明显
平台专业有保障,自成立以来,在领域内不断成长,获得了中央各部门、地方政府及有关部门广泛认可。平台致力于与入驻咨询师一同,为企事业单位、广大民众提供优质心理服务。
学员在学习期间可在心理热线平台、低价实习平台进行实习;毕业后符合条件者可申请入驻心理咨询平台,面试通过后,开始执业并逐步晋升。平台客源稳定,工作机会多;执业工具便捷,让咨询师能够聚焦专业,免受行政事务打扰。
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学历要求 | 本科及以上学历
愿意付出时间和精力,保证充足的学习时间 | 请保证每周有至少20小时可用于心理咨询学习;
对于心理咨询工作的认同与热爱 | 认同心理咨询是在力所能及范围内为他人提供心理帮助的服务;
怀揣正确的学习动机 | 本项目的目标是培养专业的心理咨询师,而非自我改善;若想寻求自身的心理成长,选择一位合适的心理咨询师是更有效的方式;
学习品质 | 有着极大的勇气,保持开放的心态,具备足够的耐心。
欢迎你加入我们,让我们在成为一名专业的心理咨询师的道路上一同携手。

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