“感觉被卡住”，是很多人当下内心的真实写照。
职场高压、养育困境、亲密关系裂痕……在生活的洪流中被裹挟着往前走，你是否也常感觉选择不多，力不从心？
我们内心的情感是一种深层次的精神能量，且能量惊人，却常常被内心的思维和情感模式困住。
迈克尔·辛格在《活出不羁人生》说道：“你身处的时刻并没有困扰你，而是你在因为身处的时刻感到困扰”。
他用了一个形象的比喻：我们花了很多精力在大脑中建造了一个非常复杂的迷宫，同时期望着外部世界的人来适应这个迷宫。
一诺说：“摆脱痛苦的方法就是拆掉迷宫，让一切流动起来。”
北京时间4月8日（周一）中午12：00，一诺将和 Yolanda、Laura酥、俞燕三位诺友相约@李一诺Y.L视频号直播间，一起聊聊：如何突破内心卡点，绽放生命的无限活力？
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