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 01 
 时间管理大师！
 斯坦福教授被曝同时交往6女 
斯坦福大学博士、美国播客圈的红人Andrew Huberman近日被《纽约》杂志曝光同时与6名女性有染，且似乎传染了性病给其中一名。
（图源：guruin，版权归原作者所有）
Huberman坚称，自己并非有性瘾，美其名曰只是“对爱情成瘾”。
Huberman 是斯坦福大学神经生物系的副教授。Huberman因个人提升类（如自律、早起作息）的视频而声名鹊起，这些视频的受众多数为男性。
作为网红的他常在油管和Instagram的个人频道分享健康建议，在油管坐拥520万名粉丝，Instagram的粉丝人数则有600万名。
（图源：guruin，版权归原作者所有）
而《纽约》杂志近日发布的一篇调查报导则揭露了这名网红专家混乱的私生活。该杂志称，Huberman的前女友（之一）Sarah（化名）发现她与Huberman在一起期间，后者同时与另外5名女性也在交往。
据其中一名女性称，她被Huberman传染了HPV病毒。
这些女性创建群聊后，通过对照彼此收到Huberman短信的时间，才发现Huberman出轨是实锤。
在德州的某一天，Sarah离开了Huberman所在的酒店，而后他与Mary一起睡了，又给Eve发了短信。Huberman与Sarah搬去同住的前一天，也和Mary一起睡了。
（图源：tiktok，版权归原作者所有）
讽刺的是，此前Huberman曾在其频道采访一名心理学家时，俩人讨论过出轨的问题。
而当被问及是否有可能与六个不同的对象长期保持出轨关系时，Huberman笑了……
 02 
 四口之家生活成本大测算 
 这座城市最贵! 
在美国一些最昂贵的城市中，一个典型的“两大两小”四口之家要想舒适生活，每年得花费多少钱呢？
（图源：cnbc，版权归原作者所有）
根据 SmartAsset 最近的分析，这个数字需要最少达到 27.5 万美元。特别是在旧金山等房价高昂的城市，生活成本可能会更高。
SmartAssest 的分析将“舒适”定义为收入可覆盖“50/30/20 预算”，意为将家庭月收入的 50% 用于支付诸如住房和公用事业费用等必需项目，30% 覆盖自由支配开销，还有 20% 可以用于储蓄或投资。
在所有调查的 99个城市中，一个四口之家舒适生活需要的中位数收入为226,886 美元。
（图源:wiki,版权归原作者所有）
其中，休斯顿是生活成本最低的城市，年收入需求为175,219美元。而旧金山整体上是最昂贵的，一个四口之家需要339,123美元的收入才能过得舒适。
其后是一些以住房成本昂贵而闻名的城市，包括波士顿、纽约市、檀香山和洛杉矶。
虽然这些高成本城市的雇主倾向于提供高于平均水平的薪资以吸引和留住人才，但当地高昂的住房成本可能使得维持“50/30/20 预算”原则变得困难。、
（图源:wiki,版权归原作者所有）

在大城市中，住房成本经常超过家庭收入的 30%，压榨了留给其他必需品如公用事业、食物和交通的开支。为了维持生计，一些家庭可能会放弃拥有住房、拥有车辆或一些自由消费。
以下是在美国 20 个最昂贵城市中，一个四口之家为了舒适生活需要的收入：


旧金山：$339,123

（图源：chrome，版权归原作者所有）


圣何塞：$334,547
（图源：chrome，版权归原作者所有）
波士顿：$319,738
（图源：chrome，版权归原作者所有）
弗吉尼亚州阿灵顿：$318,573
（图源：chrome，版权归原作者所有）
纽约市：$318,406
（图源：chrome，版权归原作者所有）
奥克兰：$316,243
（图源：chrome，版权归原作者所有）
夏威夷火奴鲁鲁：$299,520
（图源：chrome，版权归原作者所有）
尔湾：$291,450
（图源：chrome，版权归原作者所有）
加州 Santa Ana：$291,450
（图源：chrome，版权归原作者所有）
波特兰：$289,786
（图源：chrome，版权归原作者所有）
圣迭戈：$289,453
（图源：chrome，版权归原作者所有）
加州 Chula Vista：$289,453
（图源：chrome，版权归原作者所有）
新泽西 Newark：$285,043
（图源：chrome，版权归原作者所有）
新泽西 Jersey City：$285,043
（图源：chrome，版权归原作者所有）
西雅图：$283,712
（图源：chrome，版权归原作者所有）
科罗拉多州 Aurora：$280,467
（图源：chrome，版权归原作者所有）
加州长滩：$280,218
（图源：chrome，版权归原作者所有）
加州 Anaheim：$280,218
（图源：chrome，版权归原作者所有）
洛杉矶：$276,557
（图源：chrome，版权归原作者所有）
华盛顿特区：$275,642
（图源：chrome，版权归原作者所有）
 03 
 不用专门跑医院啦 
 Costco新推3个月减肥项目 
Costco与Seasame合作，Costco的会员们可直接获得GLP-1 减肥药的处方。
（图源：guruin，版权归原作者所有）
Seasame是一家直接面向消费者的医疗保健公司。这项新计划于4月3号启动。
Costco 会员现在可以订阅 Sesame 的减肥计划，每个订阅期的价格低至 179 美元。非会员也可以订阅，但每个订阅期必须支付 195 美元。
（图源：cnn，版权归原作者所有）

Costco 去年秋天首次与 Sesame 合作，那时已经开始为会员提供低至 29 美元的一系列门诊医疗服务。
Sesame 联合创始人兼首席执行官 David Goldhill 在一份声明中表示：“我们正在见证医学监督减肥方面的重要创新。”
（图源：cnn，版权归原作者所有）
“Sesame 的独特模式不仅能把减肥等高品质的专业护理变得更加便捷和便宜，而且还使临床医生具体案例具体对待，为每个患者制定合适的护理计划。”
通过订阅，Costco 会员可以：
  • 获得三个月长的临床咨询。
  • 自己选择一名临床医生。
  • 与临床医生进行初次的实时视频咨询。
  • 在预约的咨询时间段外，给临床医生发消息。
  • 获得营养指南和建议。
  • 获得量身定制的、适合临床的治疗方案的建议。
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