文 | 黛西
🎁 黛西读者专属抽奖 🎁
下单后来留言说两句
截团后揪出20位
每人送出一支Usmile成人牙膏
小时侯看电视广告，一个穿白大褂的说：我们的目标是，没有蛀牙！
当时不觉得这广告有啥特别，现在养娃了才知道，“没有蛀牙”是多么奢侈的目标，绝对是当代孝子天花板了！
有统计数据显示，中国儿童的蛀牙率超过60%，成年人的蛀牙率超过80%。
我还看过一个报道，德国儿童青少年的蛀牙率全世界最低，不同年龄层的蛀牙率在10-20%之间。
这个我完全理解，德国真的太重视牙齿健康了！
我在医院生娃的第二天，护士就丢给了我一个小册子，居然是关于儿童牙齿健康的，也是够未雨绸缪的。
饼饼上幼儿园后，我收到了州政府给父母们发的宣传册，普及巴氏刷牙法。
饼饼2岁前，我们一直用的普通牙刷。
2岁左右去例行体检，德国儿医建议我们尽早换成电动牙刷。
“尽早”是多早？
只要娃能接受，越早换越好。 
其实无论普通牙刷还是电动牙刷，都只是工具而已，咱们的目的是把牙刷干净，尤其是清除牙菌斑。 
各种细菌在口腔这片沃土上繁衍生息，形成牙菌斑，分解产生酸，引发蛀牙和一堆牙周病，比如牙龈炎、牙周炎。
问题就在于，普通牙刷很难高效去除牙菌斑。
尤其是给娃刷牙，娃肯张一下嘴就很给面子了，不会那么配合的，每次都刷了个心理安慰。
电动牙刷的清洁效率要高很多，从饼饼2岁出头，我就慢慢给她尝试适应，很快就接受了。
一开始我给饼饼用的是旋转式刷头，一直用到了去年，可惜那款只能海淘，国内没有正规货源渠道，所以一直没给大家开团安排。
去年年底回国，我忘了带牙刷充电器回去，国内又没有适配的充电器，只好换个新的。
这刚好促成了一个契机，让我勤快了一把，和小伙伴一起测评了市面上的电动牙刷。
对比之后，我自留了最满意的usmile（微笑加）。
刷头震得高频又轻柔，刷杆稳定不麻手，而且噪音很低，娃非常好接受。
我十几年换过无数款电动牙刷，依然被usmile的使用体验惊喜到了，电动牙刷界的国货之光！
以前用过的都是电动牙刷，usmile这款可以说是数字牙刷，可以根据刷头和牙齿的接触情况，计算出牙齿的清洁程度，告诉你哪个区域还需要再补刷一下。
唯一的槽点是，充电要抠开底下，放倒了充，没有立式充电座那么方便。
但是，usmile的电池能续航半年！
说实话，充一次电用半年，我完全不介意它不能站着充电。😂
虽说电子产品续航都是说的理论时长，但实际上我已经4个多月没充电了，目前电量还稳稳的。
以后出门再也不用带牙刷充电器了，电动牙刷终于卷成了我期待的样子！😂
接下来我从怎么刷牙，为啥要用电动牙刷，电动牙刷怎么选，为什么推荐usmile几个方面，详细聊聊，不买也欢迎读读，相信会有收获的。
先放上黛西的小程序为敬！
目录
一）怎么算“好好刷牙”
二）电动牙刷怎么选
三）为什么推荐usmile
  • usmile成人电动牙刷（型号Y10 PRO MAX）
  • usmile儿童电动牙刷（型号Q10 PRO MAX）
四）黛西读者专属福利
一）怎么算“好好刷牙”
我们经常让娃“好好刷牙”，但具体怎么算“好好刷”，其实这个标准还挺高的。
不止是刷够了时间，还要注意力度，角度。
美国牙科协会推荐的巴氏刷牙法，很好地照顾到牙齿的各个面，包括牙齿和牙龈的接缝处。
我简单总结概括下几个要点（以下示意图来源中华口腔医学会官网）：
1、预备姿势：牙刷呈45°角面向牙齿（上牙向上倾斜，下牙向下倾斜），刷毛覆盖牙根和牙龈交界处，轻压刷毛，让刷毛尖部分进到牙和牙龈之间的沟缝里。
2、刷牙根：以2mm的短距离水平左右颤动10次，一次刷2-3颗牙。
3、刷牙面：再改用上下刷移动的方式，按照牙齿生长方向，拂刷牙面的内侧和外侧。
4、刷咬合面：水平颤动的手法，两颗两颗地刷咬合面。
一般刷完整口牙，需要3分钟左右。 
道理都懂，但实际上很少有人刷牙这么有耐心，做到这么高的精细度。
按照成人32颗牙算，光是“刷牙根”这一步，就需要水平颤动牙刷32/3*10=106.6次，这也太考验手活了！
所以需要电动牙刷。
市面上的电动牙刷振动频率通常在25000次/分钟-45000次/分钟，按比较低的25000次/分钟频率来算，一秒也能震动400多次，而咱们的手一秒钟能颤动5次已经是极限了。
而且人手很难在3分钟的时间里稳定输出，但电机不会累，不会越刷越敷衍。
这也是我为什么很早就给娃换成了电动牙刷，清洁效率确实更高，绝不是智商税。
▼ 手动刷牙 vs 电动刷牙
（红色为牙菌斑显示剂）

二）电动牙刷怎么选
我用电动牙刷十多年了，几代牙刷用下来，对电动牙刷的选择还是有点儿经验的。
一个电动牙刷怎么样，除了主观的感受体验，参数上主要看这几方面：震动方式、电机、震动频率、刷头、续航能力等。
震动方式
电动牙刷按照原理分，主要有旋转和振动两种，区别说人话就是，刷头是转的，或是上下颤的。
旋转式刷头是“抱”着一颗牙转圈。
优点是能把牙面刷得贼干净，仅需要水平方向挪动刷头的位置，很省力，缺点是噪音大，不能很好刷到牙龈线里面。
振动刷头是上下“颤”的。
这种振法更接近巴氏刷牙手法，需要上下和水平方向挪动刷头，优点是刷头可以“扫”进牙龈线下面，这是很容易藏牙菌斑的地方。
电机类型
电机是电动牙刷的核心，整个牙刷的驱动都靠它。
目前使用比较多的有两种电机，偏心轮和磁悬浮。
具体原理就不多啰嗦了，直接说结论吧。
偏心轮的电机成本低，噪声大，震感强，很明显会感觉震手，打牙。
磁悬浮电机的噪声小，震感更柔和，可以做到“刷头震得很欢，而手的震感很小”，当然成本也高一些。
但实际使用中会发现，很多使用磁悬浮电机的电动牙刷，刷头震感还是很让人不适。
这是因为一些品牌没有自研电机的能力，用的外采电机，和刷头的匹配度不够高。
震动频率
电动牙刷的震动频率是按分钟计算的，市面上大多数电动牙刷的震动频率在25000次/分钟-45000次/分钟之间。
所谓“声波式电动牙刷”，振动频率至少要在31000次/分钟，也就是与声波振动的频率一致或接近。 
这也是“声波振动牙刷”这个名字的来源，并不是很多人以为的“用声波刷牙”。
每分钟震得次数越多，清洁效率自然越高，但没必要追求最高频震动频率，刷牙不光要刷干净，也要考虑牙龈的感受。
过高的震动频率，牙龈敏感的人受不了，娃的接受度低，一般选择震动频率在30000-40000次/分钟的就可以了，这个频率可以产生较好的流动洁力，驱动口腔里的水和泡沫在齿缝之间震荡。
刷头学问
一般电动牙刷都会带标配刷头。
刷头不能选太大的，形状要选择圆润一些的，这样才能更好刷到后槽牙。
另外就是刷毛的软硬度要适中，太软了刷不干净牙面，太硬了容易伤到牙龈。
还有一个行业术语叫刷毛的“磨圆率”，说的是刷毛的尖尖，在显微镜下看，有百分之多少是磨成了圆头的。
国家标准是，成人牙刷磨圆率不得低于50%，儿童牙刷不得低于70%，在这个最低标准之上，越高越好。 
续航时长
市面上大多数电动牙刷，平均续航时间差不多在半个月左右。
虽然续航时长不能作为判断牙刷本身好坏的标准，但续航长肯定是个加分项，极大提升使用体验。
牙刷动不动就要充电，真的让人烦躁。
牙膏挤好了，刷头怼到牙上了，一按才发现没电了，只能临时切换手动模式，刷不干净。
续航时长太短，出门前还得想着充满电，或者带着充电器，很不方便。
清洁模式
电动牙刷的清洁模式，一般没有人来回切换，选一个模式就用到底了。
所以我对各种花哨的模式不太感冒，有常规的清洁模式，亮白模式，还有给牙龈敏感的人（以及刚过渡到电动牙刷的人）准备的轻柔模式，就差不多了。
在清洁模式上做文章，动不动七大模式八大模式的，意义不是很大，也用不到那么多。
一定要记得，牙刷只是个工具，咱们的目的是把牙刷干净。
三）为什么推荐usmile
电动牙刷不算是啥高科技含量的产品了，但usmile的牙刷还真挺有科技含量的。
他家的型号特别复杂，而且外观得差不多，很容易混淆。
我横向对比了不同的型号，最推荐的两款是成人Y10 PRO MAX，儿童Q10 PRO MAX，两个都是usmile的专业系列，配置和程序上设计比普通版好很多，我和饼饼现在自用的就是这两款。
除了满足上面几点基本的牙刷选择标准，这两款还嵌了位置传感器和芯片，配合显示屏/灯，告诉你有没有刷干净，哪片儿还没刷干净。
1. usmile成人电动牙刷
型号Y10 PRO MAX
拿到usmile牙刷，我先测试了传说中的智能模式，可以自动识别齿面，也就是牙刷知道你在刷牙的正面还是侧面。
从上牙的牙龈线开始，牙刷一启动，明显感受到“电动版巴氏刷牙法”，刷毛有节奏地上下颤动。
转到牙齿咬合面上，刷头就开始持续地前后颤动，然后再转到牙齿内侧，又切换到了上下颤动的拂刷模式。
有点儿神奇！
因为牙刷里嵌了位置传感器和芯片，所以它会知道你在刷哪个面，然后根据巴氏刷牙法，自动切换到合适的震动方向。
刷牙时长，压力感应（用力过猛会亮灯提示），这些是电动牙刷的基础功能，这款当然也有。
除了正面的小圆屏上提示，牙刷手柄背面也有护龈灯，平时看不见，刷太用力了会亮红色。
这个设计太人性化了！
刷牙时，牙刷是会在手里转的，不可能一直观察屏幕，有了这个灯，不管刷头冲哪个方向，都能看见提示。
刷完牙后，小圆屏上会显示本次刷牙的“成绩单”，包括牙菌斑清除量、牙齿干净成度、是否有漏刷的地方需要补刷。
注意这个牙菌斑清除量%是一个模拟数据，内置芯片根据刷牙情况计算出来的一个数据，并不是说它实际探测到了口腔里的牙菌斑数量。
这个模拟数据的目的是让咱们知道，有没有真正地“好好刷”，有没有地方需要补刷。
为了测试这个数据是不是在蒙我，我故意空着一部分牙没刷（只空了几颗，不是整个区）。
结果刷完牙，小圆屏上就无情地显示“右上加强”，精准地探测到了我跳过的几颗牙。
这还没完，从刷牙完毕后，这个牙刷就开始默默地计算着你嘴里牙菌斑的生长情况。
下次再拿起牙刷，小圆屏马上会亮起来，显示当前牙菌斑的百分比。
虽然知道这个百分比也是模拟数据，但一看就想让人抄起牙刷，把牙刷干净。😂
自研电机 低噪柔和
很多人接受不了电动牙刷，因为震感太厉害了，手都震麻了。
或者是因为太吵了，噪音大，感觉进了工地。
悬浮电机按理说噪音小，震感柔和，但我发现也不能迷信，之前买过一支电动牙刷，也是磁悬浮电机，“打牙感”还是很强，尤其是不小心刷头背面打到了牙上，感觉牙都能给打掉一块。😂
Y10 PRO MAX这款的电机，真的比我用过的任何一款电动牙刷都要低噪，柔和。
一个电动牙刷的震感，其实不仅取决于电机，而是由电机和刷头组成的系统共同决定的。
很多品牌没有自研电机的能力，电机是外采的，别人做成啥样，就用啥样的，和刷头的匹配度低，所以即便用了悬浮电机，震感还是很“硬”。
usmile的电机是自研的，缓震刷头也是自研的。
从电机到刷头，可以通过精细的调校，相互配合，所以才有了这种低噪轻柔的震感。
震动频率在32000-38000次/分钟，不到60分贝的低噪音。
咱们国家标准要求电动牙刷噪音不能高于72分贝，市面上的电动牙刷，噪音一般在65-72分贝。
还有一个细节是，usmile在启动时候非常舒适，不像有的牙刷在启动那一下吓一跳。
这是usmile的软启动技术，按下启动按钮之后，震动会有个3秒的渐强，有个过渡。 
刷头专利技术
前面提到了“磨圆率”，这是牙刷刷毛的核心指标。
国家标准是，成人牙刷刷毛磨圆率要在50%以上，usmile的刷头达到了90%以上。
磨圆刷头是为了保护牙龈，在高频震动下，如果刷毛太尖了，很容易伤到牙龈。
这款刷头的背面，有一个软胶缓震气囊，可以吸收一部分马达传过来的震动，就算刷头背面不小心碰到牙上了，也不会打得生疼。
有了这个缓震气囊，刷头背面贴着嘴唇、腮帮子内部刷，几乎没有什么感觉，不会震的整个嘴都是麻的。
功能模式
Y10 PRO MAX型号有四种模式，智能、清洁、亮白、呵护。
智能模式前面写了，可以识别齿面，根据牙面自动切换震法：
内外侧面大幅度、低频率震动，模拟巴氏刷牙法的拂刷；咬合面高频率小幅度震动，就是快速来回刷。
如果不想搞这么复杂，那就用清洁模式，一刷到底。
牙龈敏感的姐妹，或者刚从普通牙刷换到电动牙刷，可以先用呵护模式，震动更轻柔，更容易接受。
亮白模式相当于给牙齿抛光，预防色素在牙齿表面积累，经常喝咖啡担心牙齿变黄的姐妹们，可以用亮白模式。
超长续航 IPX8级防水
长续航能力是个非刚需，但十分影响使用体验的指标。
刚挤上牙膏就发现没电了，刷一半没电了，真的让人很烦躁。
我之前用的电动牙刷，都是1周，2周，3周的续航，usmile居然把续航时长做到了半年。
我现在用的牙刷，上次充电是2023年12月的事儿了！
虽说锂电池的续航能力一定会随着使用递减，但毕竟它的基数大，再递减，也比那些续航半个月的电池耐用，瘦死的骆驼比马大！😂
续航久，带出去也特别方便，不用担心在外面牙刷突然没电了，不用总惦记着带充电器。
整个牙刷可以放心用水冲，刷柄IPX8级防水，在30米水下泡一个小时都没事儿。
点这里收下：
2. usmile儿童电动牙刷
型号Q10 PRO MAX
乳牙健康非常重要，会影响到后面的恒牙，千万别因为人家早晚要走，就不好好珍惜了。
在德国儿医的建议下，饼饼2岁多时候，我就给她换成了电动牙刷。
电动牙刷的声音和震动都比手动刷牙强，如果小娃暂时不能接受，那就缓缓再用，或者慢慢从几秒钟，半分钟，一分钟这样慢慢过渡。
usmile的Q10 PRO MAX这款牙刷，品牌方的推荐年龄是3岁+，其实只要娃不排斥，2岁多也可以。
这款儿童电动牙刷不是成人牙刷的缩小版，从马达到刷头都是按照儿童需求设计的。
防蛀小圆屏
一拿起来牙刷，小圆屏就亮了，特别可爱的俩大眼，很友好的样子，娃一眼就喜欢上了。
和成人款的一样，Q10 PRO MAX儿童牙刷也内嵌了位置传感器和芯片，能够识别正在刷的区域。 
通过算法，判断这个位置是否刷干净了，最终通过小圆屏的颜色显示出来，那个区域还需要加强刷。
▼ 只刷了右上区域的牙，其他区域都亮了红灯
这里会有一个问题，儿童牙刷的芯片和位置传感器，是根据孩子自主刷牙的姿势设计的。 
如果咱们大人帮娃刷牙，会记录不准确。 
比如明明全部区域都刷到了，还会显示一部分红色，不过我觉得这个无伤大雅，咱们心里知道就好了。
儿童款的传感器，同样可以感应刷牙的力度，如果孩子用力太大，它会自动让刷头减震，保护牙龈。
娃的接受度高
这款儿童牙刷的震动频率和成人款一样，每分钟31000-34000次之间。
为了更好控制牙刷的震感，用了微动力电机，震感对娃更友好。
刷头和电机的适配度高，刷起来比成人款更柔和，低噪音，娃很好接受。
另外，儿童款的电机还有个成人款没有的功能，制造微泡沫，也就是在刷牙的过程中，通过震动把水激发成细微的泡泡。
这些泡泡可以带走牙缝和牙齿表面微小孔洞里的脏东西，清洁效率更高。
儿童款的刷头比成人款小巧很多，在娃嘴里转来转去很方便，也可以轻松刷到后槽牙。
刷头被气囊软胶包裹，能更好地减震，刷头背面碰到牙齿也不会伤牙。
三种防蛀模式
儿童款Q10 PRO MAX一共三种模式，可以根据娃的需求来选。
🍪 智能防蛀模式：力度适中，适合6-12岁。
🍪 清洁防蛀模式：力度较大，适合9岁-12岁。
🍪 柔和防蛀模式：力度较小，适合3岁+或初次尝试电动牙刷的娃。
这些数据只是参考和建议，实际用的时候根据娃的接受度来就好了。 
3-5岁一般选柔和模式，5岁以上可以在智能和清洁模式中选娃喜欢的。
每种模式的刷牙时长都是2分钟，每30秒会用音乐提示一次换区。
超长续航 IPX8级防水
和成人款一样，儿童款也有超长的续航时间，半年充电一次就可以啦。
防水也是IPX8级别，30米水下泡一个小时都不会进水，整个牙刷随便冲洗。
刷柄是TPE硅胶材质，这种材质不易滋生细节，等于自带防霉功能，握着很舒服，弄上水也不打滑。
点这里收下：
四）黛西读者专属福利
这次开团的usmile电动牙刷，姐妹们认准了型号是成人款Y10 PRO MAX，儿童款Q10 PRO MAX。
儿童款Q10 PRO MAX开团价349元，成人款Y10 PRO MAX开团价449元。
usmile还有很多类似型号的牙刷（Y10/Y10Pro/P10系列等等），价格虽然便宜一些，但我们对比后认为性能还是差了一截。
每天用的东西，而且又是保护牙齿这么重要的东西，值得买个好的。
儿童和成人电动牙刷都会额外赠1个替换刷头，也就是下单电动牙刷一共会有2个刷头。
另外还会1:1随单赠送盲盒礼品*1（usmile益生菌元气口喷、 Usmile成人牙膏、Usmile漱口水、Usmile小美盒），随机发其中一个，无法指定哦。
最后还是喜闻乐见的留言抽奖。
下单电动牙刷后来留言板随便说点啥，截团后随机揪出20位姐妹或兄弟，每人送出一支Usmile成人牙膏。
来参与抽奖的姐妹们，一定要疯狂暗示我你下单了哪个。
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▼ 隔壁天赋一饼
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