本文转自公众号:湾妈看世界,(ID:greatbaymom)
越来越多的中国家庭,希望孩子出国留学。

有的家庭看好国外的教育模式和教育资源,有的家庭认为留学回国更好就业。
不论是出于什么样的目的和期望,每到录取季,那些考上“藤校”“牛剑”或者其他名校的孩子,都会被许多人视为“人生赢家”
不过,考上名校,故事就能“完美大结局”了吗?
显然不是。
对于那些如愿以偿进入名校的“天之骄子”们来说,冒险不过才刚刚开始
那些经历了万千鲜花和掌声而进入名校就读的中国学生,到底过着怎样的生活?
为了解答该问题,凤凰卫视将镜头对准了就读于哈佛、牛津、哥大的三位中国学生。
我要比白人付出300%的努力

才可能得到一样的尊重
三位中国留学生中,要数来自牛津大学的Cecilia,最为人所熟知。

早在2018年,因为一段牛津大学辩论社的视频在网络中的传播,Cecilia一夜走红。
在视频中,Cecilia出现在一个主题为“技术帝国的崛起威胁社会发展”的辩论赛上。
身穿一袭银色闪片晚礼服的她,用精致的妆容和自信的姿态,吸引了所有人的目光。
因为优异的成绩和突出的颜值,她还被国内媒体称作“比你美丽还比你勤奋的美女学霸”
辩论赛后网友们纷纷迫切地追问,这位台风稳健、妙语连珠的女孩到底是谁?
9岁那年,Cecilia就独自来到英国利兹读书。
英国的小学生,以科目考试成绩分班,她刚到英国的时候,半句英文都不会,在白人孩子眼里像个仓皇失措的异类,也因此被分到了最后一个班。
但是,仅仅三个月后,她就跳到了最好的班级。    
原来,Cecilia有自己的一套复习方式:
通过课下给身边朋友们答疑解惑的机会,达到复习巩固的目的。
Cecilia就读于Woodhouse Grove School,这所学校非常注重学生的全方位发展,聚集了许多英国精英家庭的学生。
高中时,她凭借6个A+的A Level成绩毕业
这个成绩和国内高考状元的水平相当,当时利兹市的媒体还进行了铺天盖地的报道。
那一年,Cecilia就这样以全校第一的成绩,拿着最高荣誉奖学金,成为所在中学唯一一个考上牛津大学的学生
 图片来源于纪录片《生活在别处》
牛津大学已经连续多年在《泰晤士高等教育》世界大学排名中占据第一名的位置。

历史上,曾有27位英国首相,69位诺贝尔奖得主毕业于牛津大学。
在牛津校园里,繁重的学业并没有让Cecilia退缩,却更让她感激在中国上小学时,培养出的刻苦精神。  
上高中的时候,平衡(学习和生活)对她来说还是比较容易的,但是上了大学,事情发生了一些变化。
“睡眠时间少了很多,平均每天最多只能睡4-6小时”。
因为,不光平时学习压力大,Cecilia还参加了社团和各种活动。
其中就包括牛津大学辩论社(Oxford Union)。
牛津辩论社,是世界上最富盛名和最古老的社团,具有相当高的地位和非常深远的影响力,当年在欧洲掀起的达尔文进化论大辩论,就是从这里点燃的。
每周都有来自世界各国的政界高官、商界大亨、宗教首脑、意见领袖、诺贝尔奖得主、演艺明星,在这里一展辩才。
牛津大学辩论社,一开始是不录取女性的,尤其是亚裔女性,更是难以上位。
图片来源于纪录片《生活在别处》
从大一第二个学期开始,Cecilia便忙起了竞选辩论赛常委的准备,和她一起参与竞选的有13个人,而Cecilia则是其中唯一的女性。
拉选票的那天,零下十几度的温度伴随着一阵阵的暴风雪。
就在这样恶劣的天气中,Cecilia从早上5点就起床,满校园地奔走,呼吁身边的人为她投票,忙到晚上10点才结束。
最终,Cecilia的努力打动了205名同学,以领先第2名几十票的好成绩顺利入选,这也是迄今为止中国女性在牛津辩论社走到的最高位置
但其实很少有人知道,Cecilia是在辩论赛开始前几天才被通知作为辩手出战的,在那期间,除了需要准备比赛,还有三个论文需要交。
“当时的压力真的是无法形容。”
但就在短短四天内,她做了精心和夯实的准备,最终还是完美的完成了辩论。
在西方人的观念里,比起等同于“Nerd(书呆子)”的“学霸”称谓,人们更青睐具有运动细胞的学生。
在这一点上,Cecilia依旧是学校的风云人物,她一路以学霸的形象,改变了周围人对中国人的刻板印象。     
作为牛津大学拳击队副主席的Cecilia,每星期都会保证6次的运动时间
而早在中学时,她就已经是利兹市队的篮球队员。
谈及一路走来的这些成就,在访谈的末尾,Cecilia也在不经意间透露了自己不为人知的艰辛。
图片来源于纪录片《生活在别处》
我是一个亚洲女性,我怎么可能会一开始就获得了他们的尊重和支持。要比别人,作为一个真的白人走进来,他们就会很自然的,得到了应有的位置。而我要比他们付出300%的努力,要10倍甚至更多,才可能得到一样的尊重。
“但是没有关系”,眼前这位意气风发的女孩,用这样的方式为自己结尾。
是啊,“因为本身就可以比他们更好”。
Cecilia,你值得更好的自己。
哥大又如何?

接连不断的拒信,让我深受打击
在纽约最繁华喧嚣的曼哈顿岛上城区,隐蔽着一处犹如世外桃源般的宁静校园——哥伦比亚大学。
这所拥有百年历史的世界一流学府,是美国历史最悠久的五所大学之一,吸引着世界各地的莘莘学子前来。
郑爱欣是哥伦比亚大学的数学系本科生。
从小家庭优渥的郑爱欣,出生于广东潮汕,因为父母经商奔波的缘故,郑爱欣经常转学,也因此养成了自由独立的个性。

2013年,高中毕业后的郑爱欣来到美国加州一所学院读本科,了解到美国在本科期间拥有转学制度,出于尝试的心态,她便给多所高校递交了转学申请。
图片来源于纪录片《生活在别处》
凭借着优异的成绩,郑爱欣顺利地被哥伦比亚大学录取,并成功转入学分,直接就读本科三年级。
然而东西海岸不同的教育氛围,却让刚到纽约的她,感到了强烈的不适应。
以前在加州,生活很惬意,人们都非常放松,好像处在“养老退休”状态。
但是来到纽约后,她在聊天时总被人问及“投了几份简历”,人们的话题也总是和学习工作相关。
郑爱欣瞬间觉得压力特别大。
除了生活习惯上的调整,面对哥大这样一所众多学霸聚集的学校,郑爱欣感到了前所未有的压力和紧张。
暑假期间,郑爱欣准备在校园内进行一项小规模压力测试的问卷调查,然而在两个半小时的时间里,她甚至无法找到五个人来帮她完成调研。
在这所学校里,大家都分秒必争
最开始,郑爱欣一连询问了几个路过的学生,他们都神色匆忙,赶着去考试、去图书馆、去见导师,并没有时间能够留给郑爱欣的课题。
郑爱欣的调研结果也印证了这一点:感受到高压氛围几乎是每个哥大学生的普遍心声,几乎所有的藤校学生,都表示曾在不同时期被压力折磨得头晕目眩、迷失方向……
美国心理学会曾公布一份《大学校园危机(Crisis on Campus)》的报告,其中提到:
接近一半的大学生感到“绝望”;近1/3的学生承认,在过去12个月中,由于心情过度低落而影响到了正常的学习和生活。
这样的情况在名校尤甚。

斯坦福校园内有一个形容学生的说法叫做“鸭子综合症”(Stanford Duck Syndrome)。
意思是每个斯坦福学生都像一只生活在加州温暖阳光下的鸭子,表面上看起来悠闲自得,其实都在水下拼命划水,以赶超他人。
也许在外人看来,名校学生呈现着一种平易近人的自信、一种对生活游刃有余的掌控感。
然而经历过这一切的人才会明白,在这些光鲜的外表之下,你可以读出恐惧、焦虑、抑郁和空虚的蛛丝马迹。
对于此时的郑爱欣来说,在学业之外,求职成为了她焦虑情绪中最新的部分。      
已经大三的郑爱欣,正在为毕业前的实习申请进行着准备。
在郑爱欣的亲人和朋友看来,哥大的标签必然会让她的求职毫无障碍,但现实残酷的真相却是,她正在持续不断地收到各种拒信。
来自亲友的定位和标签,让郑爱欣感受到巨大的压力,而接连不断的拒信,则让向来优秀的她越发深受打击。
大三的最后一个学期,在得知了自己不理想的期末成绩之后,郑爱欣终于绷不住了。       
对于留学生来说,语言障碍、文化差异、学业压力、过于封闭的留学生群体、孤独、容易被边缘化、来自父母家人的期许和压力、长久的经济负担…… 这些因素,都有可能成为负面情绪的温床。
耶鲁大学的研究人员的一项调查中发现,45%的中国留学生称自己有抑郁症状,29%的人表示自己有焦虑症状
名校校园的中国留学生们,他们或是拥有令人赞叹的学习成绩,或是简历上写满了各式各样的嘉奖和荣誉。
但对于大多数人来说,却并不具备处理情绪的方式和方法,一旦面临负面的事件,每个人都容易变得十分脆弱。

与此同时,美国高校发现,因为中国人观念里对“精神类疾病”的污名化,精神治疗依然是一个模糊的概念,大多数中国留学生也从未考虑过寻求专业咨询。
耶鲁大学也通过调查发现,尽管中国留学生出现精神疾病症状的比例高得惊人,但他们中有27%的人却从未听说过学校的心理健康咨询服务,而且只有4%的人使用过这项服务。
2017年10月,在美国犹他大学攻读生物学博士的唐晓琳,选择在金门大桥纵身一跃,结束了自己年轻的生命;
2017年2月14日,美国加州大学圣芭芭拉分校(UCSB)就读的20岁中国女留学生刘薇薇被发现死在宿舍内,她曾就读于中国广东佛山第一高中;
2016年12月,美国俄亥俄州立大学一名来自中国天津、品学兼优的留学生刘凯风在家中自杀身亡;
2016年11月,加拿大多伦多大学,来自中国上海的留学生杨志辉自杀身亡……
也正因为这样的原因,每隔一段时间,就会有中国留学生自杀的消息遍布网络。
在许多中国学生从小到大接受的观念里,他们早已将人生前景、自我价值与学业成绩划上了等号。
但学业压力所制造出的强烈不安感,却让一路走来都严格要求自己的中国优秀学生承担着更大的焦虑,甚至不敢设想失败的可能性。
幸运的是,郑爱欣最终向学校的心理咨询中心拨出了电话。
和心理咨询师聊过之后,郑爱欣感到,自己需要一些东西去调剂自己的生活。
后来她真的为自己找到了一个释放的出口——钢管舞。
第一次去上课时,她心理很忐忑。
因为性格偏向保守,起初还担心自己“会不会不太好意思”。
不过,在看到老师优美的舞姿之后,这些忐忑就被郑爱欣抛在了脑后。
不是说我人在哈佛
我就能代表哈佛
早上8点起床吃饭。
8点45到实验室。

做实验到12点然后吃饭。

从12点半开始做实验直到下午六七点。

晚上到家查文件看资料到凌晨2点。

这就是哈佛大学材料工程系学生金师鉴的生活。
1994年出生于北京的金师鉴,正在哈佛工程材料系就读博士一年级。
实验室、宿舍两点一线的生活,是他踏入这所名校的真实写照。
2010年,由于爸爸曾在杜克大学担任访问学者,金师鉴得以在美国读了高一。

美国学校的自由氛围一下就吸引了他。
天性爱自由的金师鉴默默决定,以后要到美国读大学。
2013年,金师鉴在上海读完国际学校后,到美国埃默里大学完成了本科阶段的学习。
化学专业的他,因为研究方向一致,如愿申请到了哈佛大学的博士项目。
初进哈佛一年,金师鉴发现身边“高手如云”。

周围来自国内清北的学生、MIT的学生一抓就一大把。
“原来这些人从小就这么厉害,那我怎么和人家比啊。”
哈佛校园里也充斥着热情的学术氛围。
每天走在校园里,身边的人谈论的都是自己的课题、实验……尤其是大部分的话题他都听不懂。
这让他感到压力很大。
任何一个常青藤学校的学生,都可以说是以一名优胜者的姿态,昂首阔步地迈入了校门。“优秀”是他们的标签。
可是,这个标签掩盖了大部分优等生虚弱的自我认知
当他们从几千几万的同龄人中脱颖而出,披荆斩棘,进入名校,很快就必须意识到,在这个世界级的精英聚集地,唯一不缺的就是各路牛人,自己原来认为了不起的存在也黯然失色。
总有同学能达到让你瞠目结舌、无法企及的高度,而你所能做的,就是陷入新一轮“闯关打怪”的战斗中,不断压榨自己,用自己的表现去证明——我还是配待在这里继续学习的,我还可以做得更好。
缺课、失眠、突然缺席集体活动几个月、用忧郁的形容词写成冗长的帖子……这些看起来都不过是中国留学生所经历的,应对学业的小挫折而已。
对于金师鉴来说,眼下博士阶段的第一年以课程为主,大家会或多或少地参与一小部分的学术研究;第二年开始,重心就会逐渐从课程转移到研究上。
正值暑假,和大多数博士生一样,金师鉴留在了校园,把大部分时间留给了实验室。
这也是他未来的博士生涯里,需要重复数百次的基本过程。   
同样的夜晚,金师鉴一次又一次地从实验室回到宿舍,尽管这是他来到哈佛的第一年,但决心投身于科研事业的他,注定要踏上一条漫长的征程。
科研道路上的未知和不确定性,也让金师鉴的求学之路,掺杂着些许苦涩。
随着时间的推移,独自沉浸在研究室中的孤独,用第二语言阅读研究的沉重负荷,都慢慢开始交织在一起。
一旦经历数百次的实验没有获得研究成果,或是没有做出想要的数据,那就意味着他五年的付出面临功亏一篑的危险。
但在看似枯燥乏味的哈佛博士生活中,金师鉴也被周围的同学们所影响,产生了许多积极的改变。
在哈佛校园,人们都积极踊跃地尝试着各种新的事物,这也让金师鉴受到感染,变得更加开放,更愿意去挑战自己。
在群星璀璨的哈佛,即便道路坎坷,金师鉴也在摆正自己的心态,调整节奏,学会成长,不计得失。

一直以来,一旦拿到名校offer、进入名校读书,就会被许多人看做“成功者”和“别人家的孩子”。
但是,考上名校,并不是拼搏的结束
或许为了考上名校,他们已经付出了许多努力,但进入名校以后,还有更多想象不到的难题在等待着......
拥有一份耀眼的入学成绩单,不意味着不费吹灰之力就能获得一切,也不意味着之后的人生将会一马平川。
能够成为什么样的人,实现多少人生价值,全靠自己在漫长的求学和求职之路中一点点争取。
踏入名校,人生副本只是翻开了一个新篇章,它不是结束,而是新的开始。
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