如何通过饮食提高生育能力
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如果你正处于备孕阶段，你需要改变过去不良的生活习惯，如戒烟戒酒，还要注意饮食健康。男性想要提高精子活性，女性想要提高受孕能力，都可以通过调整自己的食谱和饮食来做到这一点。此外，你还需要结合受孕治疗，来提高自己的生育能力。
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