作者 | 黄仕明
来源 | 黄仕明心理

ID | shiminggt
孩子是很“自大”的
总是无意识地牺牲自己去“拯救”家庭
每一次回乡下都是一个疗愈的过程，带着仕明现在成熟的年龄，成熟的爱。
已经比过去更多资源的智慧回归到原生家庭里，透过和父母在一起，我每次都会有一个疗愈的过程。
有一次回去，我跟我爸爸、弟弟和妹妹一起坐在院子里聊天，聊起我的奶奶。
在我小时候，奶奶对我有很多的爱，常常给我很多的零食，很多的关心，无微不至地照顾我。
可是对我父母，奶奶总是指责，抱怨，喜欢扮演一个受害者。
我还记得有一次我奶奶好像跟我妈妈吵架了，她就自己跑到了村子外面去。
那个时候是冬天，下午很早就天黑了，到傍晚，我们要准备吃饭了，我妈妈就叫我去找奶奶：小明，喊你奶奶回家吃饭吧。
然后我就去找奶奶，天快黑下来了，冷飕飕的，走到村子外头，我看到奶奶一个人坐在菜园的一个黑暗的角落里。
我战战兢兢地走到她身边，跟她说，奶奶，回家去吧，吃饭了，饿了一天，我们快回家吃饭吧。
但奶奶跟我讲，啊，不要管我，让我自生自灭算了，你们都不要我了······
听到奶奶这么说，我就在那里哭了出来，害怕、无力、震惊、担心、悲伤·····
我拉着奶奶的手，一边哭一边说：奶奶，不会的，不会的，我们爱你，你快跟我回家去吧······
可以看到，那个甜美的小男孩就这么跳进了家庭系统里，成为了一个天平，拉着这边也拉着那边。
他想透过自己的力量，把家庭带回到一个完整之中，“牺牲”他自己去拯救这个家庭。
孩子总是会无意识地跳到家庭里，承载着家庭的问题，想为这一个系统里带来平衡。
当我长大后，再次和家人聊起这件事情的时候，我能感受到在这个家庭系统里，在这个场域里，我的爸爸他们看到，当年那个小男孩对原生家庭有那么多的爱。
而我自己也需要能够跟内在的这一个部分说，嘿，现在，你需要把更多的爱带给自己。
我希望能够透过我的例子，邀请你能够留意到，
如果你没有这样的一个觉察，你会背负着原生家庭的伤痛，不堪重负，成为了家庭问题的一个出口，然后你会做出很多负面的行为。
而真正的成长，是把成熟的爱带给早年受伤的自己，把资源、祝福、连接和力量带给他。
家庭系统中，“有问题”的那个人
应该得到我们更多的尊重
想象一个画面，
一个在地上爬行的五六个月大的婴儿，当他看到妈妈跳进了火坑，他会不会也爬向火坑，甚至像妈妈一样跳到火坑里呢？
从你的直觉里去回答，你的答案是什么呢？
而我听到的大部分人的答案是，会的。
一个婴儿如果看到妈妈掉到火坑里，他会毫不犹豫地跟随着妈妈跳进去。
孩子对父母有着超乎我们想象的连接和忠诚，我要像爸爸妈妈一样，这样我才能够感受到，我是爸爸妈妈的孩子。
在孩子的无意识里，他没有办法区分开，那不是「我」的问题。
在家庭里，我们总是会发现有一个人无意识地承担着这个家庭的问题，通常是孩子，
他会无意识地成为症状的呈现者和携带者，其实他只是想召唤家庭把平衡和疗愈重新带回来。
这个在家庭中表现出来“有问题”的人，需要得到家庭系统每一个成员更多的慈悲和尊重。
这是一种非常深入的觉察。
如果你能够尊重这一点，那么这个家庭里面那些被压抑的动力、问题就会变得流动，就会被疗愈。
有一个研究发现，在一个家庭里，如果有一个精神分裂的人，其他的成员，在他们无意识的深处，并不想这个人疗愈，
好像是在一个家庭系统里，如果有一个人承担了这个家庭的问题，其他的成员就可以松一口气了·····
我希望大家能够朝向有觉悟的疗愈，很多时候，人们之所以“有问题”，很重要的一个原因是，内在的渴望没有被聆听，没有被看见。
当渴望无人聆听，枯死在内在，向内压抑就会变成症状：上瘾、厌学、抑郁、焦虑；
向外则显化成轮回重复的“命运”。
所以，我们真的需要看到，在家庭中承担着这些症状和问题的那个人，在心里面，给他最多的尊重，向他鞠躬，在心里面说：
谢谢你为我们背负了这么多，无论你在经历的是什么，你都是我们这一个系统里非常重要的一份子。
我看到你，我感觉到你，你是我们这一个整体里非常重要的一员，我们欢迎你，你是我们的一部分，我爱你·····
如果你能够活出属于你自己最丰盛的生命，绽放你的生命力量，我会为你祝福。
如果你活得健康、快乐、成功，那将会带给我们这一个家庭里最棒的礼物，谢谢你，我爱你······
当我们对这个“有问题”的人，从心底里给他这些尊重，给他一个位置，看到他行为深处的正面动机——
他对这个原生家庭有那么多深切（盲目）的爱，透过我们的看见，就可以把它转化为智慧的爱。
人是不会改变的
除非他被真正看见
所以为什么你的孩子会躺平、厌学、抑郁呢？
他想带给整个家庭的信息是什么呢？
作为父母，请问你有聆听这些信息吗？
你是否能够如我们所说的，把很多的爱、尊重、聆听、连接、抱持带到孩子的“问题”里，去看到你的孩子也许正在背负着你们这个家庭里面的某些问题，负重前行。
如果你没有把好奇、尊重带到这些所谓的孩子的“问题”里，你就没有办法真正做有效的工作。
你说的道理，你对孩子的“指指点点”都是无用功，因为你的发力用错方向了，孩子只是家庭问题的一个出口，你没有透过孩子回归到你自己的身上。
你也尝试努力过了，管过了，可是没有用。
当你带着恐惧去管，你管不了，因为你连自己都没管好，不要管你的孩子。
从来都不是管不管的问题，而是你是用一种怎样的状态去管，你和孩子在一起的状态是怎样的。
因为如果你没有办法看见自己内在正在发生的一切，你就会把这些没办法面对，没办法疗愈的部分投射到孩子身上，为你的孩子带来更多的负面催眠。
那么现在，是时候回归到自己的身上了，你和孩子的关系，就是你和自己的关系。
荣格也谈到了这样一个理念，往外看的人总是在做梦，往内看的人才是清醒的。
我邀请你先放下孩子的问题，往后退一步，腾出一个空间，在那个空间里把注意力带回到自己的身上。
当你把注意力带回到自己身上，聆听这些恐惧的需求，把善意带给内在的这些无力，
当你能够开始去照顾好自己内在的每一个不同的部分，不再排斥TA，不再压抑TA，也不再把焦虑转移到孩子的身上，让孩子去溶解、消磨你的焦虑，
这个时候，你就处在一个完整的状态里。
当你能够接纳自己，爱自己，带着完整的眼光，你才能够有一个全观的视野，真正地看到孩子，
看到厌学深处那个脆弱的部分，看到抑郁深处的个灵性发芽的地方，看到完整的孩子。
是的，孩子有问题，孩子也没有问题，孩子的行为也许无效，但孩子行为背后更深的地方有一个正面动机。
当孩子感觉到被看见、被理解、被接纳，他就朝向改变了。
人是不会改变的，除非他被真正看见；
人是不会改变的，除非他感觉到被爱；
人是不会改变的，除非他被允许不改变也是可以的。
本文经授权转载自黄仕明心理（ID：shiminggt），作者，黄仕明。
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