你能接受自己的伴侣看色情内容吗？

如果你发现丈夫/伴侣在偷看色情内容，会作何感想？将对你们的关系有什么影响？
今天分享一篇来自国外性治疗师的文章。当一位丈夫偷看色情内容被发现后，走进了诊疗室，治疗师发现了这 4 件事情。
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一封来自性治疗师的公开信
亲爱的妻子：
你发现了你丈夫的色情藏品，查看了他浏览器上的历史记录，翻看了他的手机，或者发现了他正在看小黄片。你不喜欢色情片，也许是因为你觉得它令人反感，认为它贬低或剥削女性，或者只是简单地令人作呕。也许它描述了你们两个从未做过或不会做的性行为。所以你们俩为此吵了一架。也许你骂他有「性瘾」。整件事变得既可怕又令人心烦。
也许他已经承诺不再看色情片，但你发现他又看色情片了。
也许这已经是他第四次或第五次违背这个承诺。这会引发更多的争吵，你会要求他去接受治疗。
现在这个男人坐在我的咨询室里，我看到一个男人害怕失去对他来说重要的一切：你、你的孩子、你们两个建立的生活。我看到一个男人对他的性决策感到困惑，也不完全明白自己的动机。我还看到一个男人回避某些事情，比如他内心的情感和人际冲突，他的回避策略也促成了你们现在所处的困境。
▷ 《扪心问诊》
首先，让我确定地告诉你，不管你怎么想，怎么感觉，他真的没有拿你的身体和女性色情演员的身体做比较。他已经这样告诉我了，我相信他。因为他也明白他的身体不像男性色情演员的身体。当他看色情片时，这不是他关注或思考的事情。他爱你的身体——因为它属于你，他所爱的人。
其次，请记住，色情片中的很多内容都是象征性的。这是幻想。它描绘的性没有现实生活中每对夫妇（包括你们两个）经常遇到的所有障碍。诸如疲劳、生活中慢性压力源的影响、对伴侣复杂且未解决的感受、性功能并不总是可靠的事实、对自己表现的焦虑、对伴侣的体验和满意度的焦虑等障碍。他了解色情片的这一点，并且不希望他在现实生活中与你的性生活看起来像色情片里的那样。他喜欢你们两个的性爱。
那么，为什么你的丈夫要看色情片，即使他已经保证过他不会看？好问题。这就是他和我将要踏上的旅程：寻找答案。你需要知道答案，而我希望他能给你一个真实的答案。这是我和他迄今为止在咨询中发现的事情：
▨ 他正在努力理解自己的内心生活和内心经历。他的理解范围仅限于「压力」、「疲倦」、「沮丧」。我将努力帮助他去梳理更多情绪状态，例如「不知所措」、「怨恨」、「无助」、「羞耻」。和「害怕」。这对他做出「看片儿」的性决策有直接影响。
▨ 他打破了不再看色情片的承诺已经破坏了你们的关系。他的正直对他，对你，对我都很重要。我很清楚，他明白自己造成的伤害，并为此感到恐惧——这也是他这些天焦虑程度空前高涨的部分原因。他知道有很多事情要做，那些在愤怒中说出的话确实让他对自己可能的未来感到恐惧。他一直无法向你表达这些感受，因为他感到不安全。他的不安全感可能与你无关，所以不要认为这是针对你个人的。
▷ 《爱在日落黄昏时》
▨ 他在逃避。像我们所有人一样，他逃避不舒服。然而，他的回避行为是如此令人印象深刻，是那么地熟练，以至于他几乎无法用语言表达他在回避什么——他甚至在意识到自己在做什么之前就迅速转向了回避行为。我们将共同努力，不仅要帮助他弄清楚他在逃避什么，还要弄清楚为什么。记住，人们总是做对他们来说有意义的事情。
▨ 他没有告诉你那些明显会让你对他失望或感到不安的事情。他的第一要务是让你快乐。你很幸运有一个如此关心你幸福的配偶。因此，当你对他不满意时（例如他违背诺言时），这肯定会导致你们两个在家里产生一种非常不愉快的氛围，但这也是一种对他的自我意识造成巨大打击。他知道自己没有正直地生活，这对他来说是痛苦的。我们将努力帮助他鼓起勇气告诉你那些艰难的事情，然后在你正确地表达沮丧或失望时保持镇定。
▷ 《扪心问诊》
最后，我们要谈谈你的性生活。它在这一切中也发挥着重要作用。他告诉我，你的第二个孩子出生后，你对性的兴趣就下降了。相信我，这对于情侣来说很常见，而且完全可以理解。但这对他来说很难处理，他当时没有言语或决心向你表达。另外，当很明显你不感兴趣时，他对提出性要求感到有些内疚。我会鼓励他与你分享他对自己的发现。我希望他这样做时你能保持开放和善良。
我请求你在我们处理这一切的过程中保持耐心。进行自己的个人治疗也可能会帮助你应对现在的情况，并学会在你们两个之间最有可能发生的更大的对话中保持稳定。我并不认为这就是结束，而是你们关系中一个新的、更亲密、更紧密、更成熟的阶段的开始。关于他观看色情片的冲突只是将你们俩推入其中的工具。坚持住。我支持你们。
▷ 《伴侣治疗》
本文系编译，原文链接：
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/underneath-the-sheets/202201/the-wife-upset-about-her-husband-s-porn-viewing
作者：Diane Gleim
编译&编辑：鸟人
责编：寒冰

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