要回答这个问题，让我先思考的是，为什么我们这么痴迷于，培养孩子的好习惯呢？

因为有很多很多，所谓的成功人士告诉我们，拉开他们和普通人差距的不是天赋和努力，而是习惯。
所我们就植入了一个观念：一定要从小，就给孩子养成一个个的好习惯：
  • 孩子今天必须把看书看完，不养成有始有终的习惯，他人生就会半途而废
  • 孩子买的宠物自己负责喂，结果喂了2天就不管，他不养成说话算数的习惯，将来他就是不负责任人。

  • 孩子边写作业边玩，不能养成一次只做一件事的习惯，就不能成为一个专注的人
然而，这些好习惯培养起来了吗？
你们大概率都和我一样，不仅没有培养起来，孩子还越来越难搞，越来越多坏习惯。
👉习惯到底是干嘛用的？
习惯简单来说，是大脑的节能机制。
就跟我们学骑自行车一样，当你学会了以后，你每次骑车的时候，大脑就指挥你的身体进入自动运行的模式。
如果你每次骑车之前，大脑都要学习一边，那你就活活累死了。
所以当你养成一个好习惯的时候，你不需要消耗大脑的能量了，能毫不费力去坚持那些对你好的事。
但是前提是，培养这些习惯，一定要遵循最小阻力原则。
也就是大脑可以不太费力的做到，强化的次数多了，才能进入自动运行的模式。
比如我们看手机的习惯，你焦虑了，你无聊了，你学习了，你1秒就可以做到：看手机
它如此的简单，很快就能形成习惯和依赖。
但孩子看书看一半不看了，说明什么？
  • 说明，这书是他理解起来是有难度的，他看一会大脑就累了，给他发了一个休息的信号，
  • 或者这个书不是他的兴趣点，大脑让他停下。
不是说明，他是一个做事没有始终的人。
写作业养成好习惯这么难也是同理。
习惯不是万金油，有难度的事情，习惯是解决不了的。

👉那些没有难度的事情呢？
比如：
  • 下学回家要洗手；
  • 每天必须吃两种水果；
  • 拿完东西必须要放回原处等等等
  • 这些习惯虽然不难，但架不住多啊
这样的习惯培养，背后的真正动机是：我们希望对每一件事进行精细化的控制，我们才有安全感。
我们天天被那些社交媒体的文章洗脑，动不动一个习惯没养成孩子就毁了，一句话没说好，孩子就废了。
这不是培养习惯，这是我们对焦虑的应激反应：控制孩子的一切。
还是那句话，那好习惯培养出来了吗？
在孩子眼里这些习惯意味着什么呢：我的家就像一个地雷站，一不小心就触犯了哪条规矩。
每一件事都是我不想做的，每一件事都是我做不到的，都是我父母的要求或者命令。

👉那些成功人士，改变他们命运的从来不是习惯，而是“我想要”， “我能行”。
你只看到了他们的习惯，而忽视他们的动机是自发的，而非他人的要求。
不要因为过度焦虑，把孩子消耗在每一件事上。
放心，记住芊妈的话，没有任何一种习惯能决定孩子的命运。
不是要从小培养他的习惯，而是要让他，从小就能感受到，只要他想改变，永远都不晚。
但如果你不断告诉他，每一件事上的习惯，都决定着他的命运。
那每一次的做不到，都将为他感到失败，提供一次证据。
久而久之，他再也没有，“我想要”的意愿，“我能行”的信心了
因为他在你的要求和控制中，相信他的命运早已注定。
👉最后
有“天下大事必作于细”，也有“成大事者不拘小节”

这个世界有一种观点，就一定有与之对立的另一个观点。

方法本身没有对错的，但我们很容易使用在错的场景中。
那么到底该怎么筛选习惯，以及养成习惯的真正路径是什么？
这些问题一篇文章很难说透，我以后会在我的《父母成长营》中给大家细细展开说。
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-The End-
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