“睡过自己老公的女人”成为闺蜜,现实真有这么大度的原配吗?
天后王菲说:我就是!
男人不好可以再换,搞不好下一个更乖,但女人之间的友情却是可以天长地久的,何苦要为了男人翻脸?!
如此大格局真的很难让人不爱,所以情敌张柏芝才会大方祝福她:你一定要和霆锋幸福!
而誓死不与“劈腿前任”李亚鹏同台的周公子,却唯独对他的前妻恨不起来,力挺菲姐新综艺并公开表白:王菲就是我偶像。
▲天呐,这两个被抢了老公的女人被下蛊了吧
要不说娱乐圈的天后有很多,但传奇天后只有王菲一个!她的魅力绝不仅是:和情敌们化敌为友。
出道34年,她带薪休假17年;别人费尽心机想红,她竟烦恼自己太红了?还有败光10亿怒甩前夫,以及“锋菲恋”世纪大复合……
天后平平无奇的人生,每一天都是今日头条,可网友却表示不想吃这些瓜,54岁王菲几十年如一日的美貌才是真的热搜炸弹!
我上学时她就长这样
我孩子上学了她还长这样
全世界都在变老,只有王菲永远年轻。
54岁还灵动得像少女一样,蜜桃胸、直角肩、水蛇腰,生了2个孩子没有一丝赘肉,身材凹凸有致、性感撩人,隔着屏幕都能把人馋哭~
爱她的人奉她为女神,讨厌她的人却骂她太自私,一辈子肆意妄为,三婚三离不配当妈!(据说和霆锋也分了~)
呃,这确实没有当妈的样子
反倒更像是一对姐妹↓
然而只有闺蜜周迅知道,王菲才不是那自私鬼。她为人仗义、大气,清醒又独立,这辈子能够做她的朋友和孩子hin幸运~
但凡周迅的剧迷都知道,闪婚闪离的她,从一部《如懿传》开始走下神坛↓:
“人间精灵”也被群嘲“内娱老丫头”
(成员:晓庆丫头 、雯丽丫头)
▲网友都替弘历哥哥表示尴尬!!
观众都能明显感受到周迅衰老了,面色变得暗黄粗糙。周迅也自曝过,因为饮食不规律、营养不均衡和工作压力大以肉眼可见的速度身体变差,常常失眠、动不动就生病。那段时间,她仿佛身体就像炸弹一样,头痛失眠、血脂升高、全身僵硬酸痛,提不起精神。
现场出席活动,整个人更是又肿又垮,秒变中年油腻大妈,显老十几岁↓
▲中年发福多可怕:脸垮、腰粗、壮胳膊…
不堪忍受自己的她,每天在家以泪洗面,是王菲夜以继日的陪伴、鼓励她“好好吃饭”才渐渐走出阴霾~
圈内人都知道,驻颜有术的王菲,唯一被公开的保养秘诀就是饮食调理50多岁苗条得像20岁的少女。
周迅特别信任和依赖王菲,王菲推荐给她了一位营养师朋友,营养师给她开出食谱,让她大为震惊:
丰盛的食材、充足的分量、色香味俱全……这么吃,胃是满足了,可对身体健康、养肤甚至减肥,确定不会起反作用
营养师告诉她,这是美国自然医学流派所推崇的“自愈力饮食法,早在西方风靡十几年,美国肥胖率从61.3%降到38.2%全靠它,更主要还可以调理慢性病抗衰的作用!
作为一直爱吃的周迅想着也没别的法子了,她决定试试。
照着食谱吃了3周,赘肉也与日俱减,下颌线出来了。更神奇的是,血脂血糖都恢复正常,胆固醇也下来了,皮肤变得紧致有弹性,气色红润重拾少女时期的活力。
这样的周迅出席活动,身姿轻盈婀娜,气质温婉优雅,惊艳众人!
又变身那个台上散发着光芒的女人,大家仔细品品哟,人家今年50岁了~
别人看到她,都好奇向她讨教秘方,连秦海璐也透露,周迅在朋友圈发养生帖特别好,像个科普老师。
万万没想到,时间前后才不过3个月,周迅再次出席活动时,着实打了场“
漂亮
”的翻身仗~

之前的赘肉、双下巴消失了,明显下颚线变紧致,大美女全身上下都散发着光芒…
网友都震惊了,纷纷追问:女明星怎么做到说年轻就年轻?说瘦就瘦的?
营养师后来也做出了科普,大家才明白:大部分慢病和肥胖甚至衰老变丑,根源并不是脂肪,而是身体的自愈力下降!
自愈力是我们与生俱来最好的“冻龄神医”
能在细菌/病毒/致病/致老因子,入侵身体时自动抵抗,维护人体年轻健康的好状态。
它就如同大树的根一样关键——根壮叶茂,根坏树倒。
一旦我们的根——自愈力“死机”,人就会出问题:
内分泌失调,激素失衡,长痘便秘,失眠掉发成常事。
免疫力下降,畏寒乏力,体弱多病,代谢排毒衰弱,肤色暗沉无光。
应激修复系统宕机,小病大病不断,反复发作,难以自愈
引发关节痛、失眠、长斑、长赘肉,久而久之,免疫系统崩溃,早更停经、病痛都找上门!
所以说,想要冻龄+身体健康,激发自愈力至关重要。
一旦自愈力被激发,代谢&免疫力还将大幅度提升,别说能抗衰,就连60%-70%的疾病都能够自愈。
周迅在营养师指导下,仅3周就从内而外,蜕去老气,重新掌控了自己的健康和身材:
●第一周,抗击糖脂,吃出好身材:补充丰富的膳食纤维,控制胰岛素水平避免湿气脂肪囤积
●第二周,深度排毒,吃出健康体不重样自愈力食谱,逐步缩小体内脂肪细胞,补充丰富的维生素和合理蛋白油脂,改善亚健康体质;
●第三周,养颜美肤,吃出好容颜7天营养餐补充植物化学物质、脂溶性营养物质,促进胶原蛋白再生,修复肌肤弹性,改善暗沉,养出元气肌肤。
7天、14天、21天,不用挨饿运动就体重下降,同时皮肤紧致了,清除体内毒素垃圾,身体各项指标明显好转,从“如懿”胖阿姨,又快速回春到“精灵少女”
再看54岁王菲,不节食不医美,每天就靠自愈力饮食法保持紧致纤细的少女身材,状态好到令小11岁的谢霆锋爱了20年。
▲从不公开秀恩爱的霆锋,现在真的爱惨了好嘛
这两个牛逼的女人告诉我们:女人的状态都藏在一日三餐里,你吃什么,就会成为什么。
她们从情敌到闺蜜更让网友看透,女人何苦为难女人,最终靠男人会跑,靠婚姻会倒,还不如从现在开始学会经营好自己…
后来记者采访才知道,她们有营养师量身定制每天的饮食结构,从而保持好身材,远离慢性病,越活越年轻。
但你可能也会想:普通人哪有钱请营养师调理?
今天,我们特意请来了国家一级营养师、“红墙御医传人”——杨娟
过去,杨娟老师的3+1精准营养疗愈体系,只有圈内人推荐才有机会听。
现在,杨娟老师不仅开课分享“健康吃瘦秘诀”,还专门开设了【7天营养食疗体验营】—让你从什么都不懂,到能自我解决慢病、肥胖和衰老等健康问题。
在这里,有营养师三餐点评,7天定制食谱,社群全程陪伴,不用盲头苍蝇一样相信偏方瞎节食,轻松吃好一日三餐也能美到老
营里学员真实变化↓

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如果你也想安全、健康、不挨饿,解决衰老、肥胖和慢病的问题,不妨继续往下看吧~
曝光营养师杨娟的故事
她被称为“冻龄女神”
杨娟老师是一位既懂医学、又懂营养的明星专家。
她说:其实,不管是肥胖,肝损伤还是三高都是吃出来的。
而只要你吃对,也能瘦并健康着——自愈力饮食法就是最佳选择,她本人就是自愈力饮食法的践行者,几十年来一直践行着这种饮食方式,这让她如今年过五十看起来仍像三十岁,被粉丝称为“冻龄女神”
13年专业营养师主讲—杨娟
国家公共营养师
多家媒体杂志营养嘉宾
营养师职业资格证
2013年中国十佳公共营养师
杨老师出生于医学世家,母亲程丽晶是一个讲究绿色有机饮食的人。
从小妈妈就给姐弟两人一直做糙米饭,两姐弟从小身体发育就特别好,而且特别健壮。
长大后她才知道原来白米饭是很多慢性病的头号杀手,而糙米饭虽然口感上没白米饭好,但却富有营养,对人体健康十分有益。
在父母的影响下,她从小就对食物营养特别感兴趣。
大学她考上了北京师范大学,主攻食品科学与工程。
在国内,既懂医学,又懂营养学的人很少。
有了这两个学术背景的优势,她开始研究适合中国人的饮食习惯。
法国诺曼底澳尔贝克医疗机构曾邀请她去做培训指导,出国期间,她就发现处于地中海附近的人不仅一年四季很少生病,而且身体特别硬朗,同时又能保持特别好的身材
经过数年的研究,她最终发现,这跟那边的人的饮食习惯息息相关:以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食方式特别健康。
于是,她把这种饮食风格和中国饮食传统结合,独创出了“3+1 精准营养疗愈体系”
而她自己,更是践行这种饮食30多年,深受其惠。
2014年,她的哥哥从楼上摔下来。
锁骨、肋骨断了,更严重的是,还伴有颅内出血,当天就被送进了重症监护室
如果不把颅内出血控制住,随时可能有性命之危
然而中医却说:三分治,七分养,医学只能做到三分,剩下七分靠你自身的自愈力。
就在大家惊慌失措时,懂得营养学的她,根据哥哥的身体指标按自愈力饮食法,每天做饭给他吃。
神奇的是,仅仅一个多月,哥哥的颅内出血竟全部排出,成功出了院。速度一度惊呆了主治医生。
除了哥哥,她还用“3+1 精准营养疗愈体系”帮助全家告别肥胖三高
老公应酬多,喝出来了脂肪肝,她就给老公补充高蛋白饮食。2个月老公瘦了15斤,脂肪肝从中度变成轻度。
妈妈曾有糖尿病、肾脏病、肠胃病、便秘,她就给妈妈制定低gi控糖饮食方案,不到一个月餐后血糖降到7,如今74岁还神采奕奕,5年来几乎没再吃过药。
爸爸是过敏体质,换季就打喷嚏、流鼻涕,她给爸爸制定了抗炎饮食方案7年不曾用过医保
▼拥有长寿秘诀的杨老师姥姥如今已经108岁了
杨老师说她在北京电视台做特约嘉宾的时候经常被问到:
空腹血糖10.8,而且有微量尿蛋白,吃药后全身没力气不舒服怎么办?
怎么吃能持久减肥,健康精神地瘦下去
皮肤枯黄皱纹多,月经量少,需要多吃哪类蔬果吗?
免疫力低下,拔完牙发炎,打完疫苗发烧,换季就感冒,经常便秘失眠,要补什么维生素吗?
其实影响糖尿病、肥胖、脂肪肝、月经失调的营养因素实在太多了,最好的方法是从日常饮食入手——激活自愈力。
万能自愈力,还能改善各种慢性疾病↓
所以这15年来,杨娟一直在做一件事:
结合中国人的体质和脾胃情况、饮食偏好、生活习惯等,设计出了一套适合中国人的“3+1 精准营养疗愈体系”
杨老师还是多家媒体杂志嘉宾撰稿人
这方法是否实用?
老师的门诊一天比一天人多,反馈好评满满,就是最好的证明。
@潘子:不运动,不饿肚,5天瘦了6斤,睡得还香
@桂华:老公高血压恢复正常,无需吃药控制;
@沐子妈妈:20年高血糖第一次恢复正常水平,血脂也首次降到了2.02
@40岁张立蓉:甲减指标大大好转
为了让更多人从中受益,我们特别邀请来了杨娟老师
帮你从一日三餐中养出,紧致身材,冻龄美肌,健康体质。
你越早开始吃好三餐,你就越早变得健康美丽。
针对肥胖、三高、妇科问题等
提供一针见血的食疗方案
吃出好气色、好身材
成为全家的秘密养生武器
杨娟老师给明星定制食谱上万的收费
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无论是明星,还是普通人
都从自愈力饮食法中收益匪浅
凭借专业的营养学功底知识,用自愈力饮食法帮很多病人调理好了身体,杨老师的名声也越传越开。
慢慢有很多电视台都争相邀请她去做健康讲座,担任多家媒体杂志营养嘉宾
CCTV-2《厨王争霸》、BTV-生活营养嘉宾、北京电视台、CCTV平安365、黑龙江卫视《养生幸福家》、《健康时报》、《北京晨报》、《妈咪宝贝》等节目,都邀请杨老师参加过。
她的自愈力饮食理念,在明星圈里也广受认可:
孙俪、大S、丫丫等明星都喜欢通过调节饮食结构来养颜、美容和养生。
甄嬛传孙茜等人,都是她的忠实粉丝。
这些年来,杨老师还多次在线下开设健康讲座,场场爆满,受益用户50万+。
很多学员在杨娟老师的引导下,都受益匪浅。
@白*婷,42岁宝妈
白同学,国内三甲医院主治医师。同时是2个孩子的妈妈,由于长期工作忙,身体也处于亚健康、胃寒、怕冷、嗜睡、精神状态不是很好
二胎后体重则维持在130斤长期不降。老公和婆婆也高血压长期吃药,让她意识到只有健健康康才能照顾好这个家。
偶然的机会,接触到了并被科学健康的理念所吸引。在老师和白同学共同努力下,体重成功下降20,身体状况和精神状态明显改善。
作为医生的她,也开始把健康的科学饮食分享她的病人和周围的人,希望能帮更多的人重视科学健康的饮食,重新获得属于自己的健康。
@张*宸  45岁公司高管
张同学,创业者。参与服务前体重一度高达190,除了肥胖以外身体还伴有高血脂、高血压、脂肪肝、痛风高尿酸等慢性病,连正常爬三四层楼梯都会气喘吁吁。
最郁闷的是由于经常应酬想不吃不喝都难。之前尝试过各种减肥方法,基本都很难坚持或者会反弹。
营养师通过多维度健康评估出具针对性方案,在1个月快速瘦身基础上,还教会了如何挑选酒桌上的健康食物
现在脂肪肝痛风都好了,不仅自己瘦了下来,血压、血脂等指标也逐步恢复到了正常水平。
@*梅  49岁上班族
*梅同学,电商行业从业者。从事减肥产品销售,吃过也不少减肥产品,是减肥这行的行家。长时间的工作劳累和不健康的饮食,导致身体出现心慌胸闷、头晕耳鸣、疲惫乏力等一系列毛病。
在接受服务后改变了自己的饮食习惯,不光体重下降16.6斤,身体的各项指标都变正常
为了让更多人,能从自愈力饮食法中受益,吃出健康,吃出美丽,杨老师把多年的研究成果,打造了一套在家就能学的课“3+1 精准营养疗愈体系”
人生不过76000顿饭,每一顿饭你怎么吃,就怎么过这一生。
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吃好,吃饱,不挨饿,还能瘦;
打破25岁后,自愈力下降,加速变老变胖的魔咒; 
当个又瘦又美的妈妈,被孩子喊姐姐,被老公宠成孩子;
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想在52岁,依然身材姣好,气色绝佳,健康精神......
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健康不是做多好的体检,买多贵的保险,看多大的专家能得到的。
健康只能从自己的一日三餐开始做起。
希望借助这个课程能让你保持健康状态同时,也找到健康美丽的秘诀。
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【福利一】个性化服务:全程跟踪生活起居状态,养成良好习惯
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