都说每个中年老母亲，都逃不过养娃的三大天坑：看眼睛、整牙、长身高。
我为刺激家里俩孩子的身高，也是费了不少心。日常我会让孩子做一些摸高跳、打羽毛球、跳绳等帮助长高的运动；
吃喝方面，尽可能做到营养均衡，牛排、牛奶、奶酪等等全安排了。
还听从医生的建议，给孩子搭配了一些营养补剂，来弥补饮食上的不足。
像运动、饮食这些都属于常规操作，实施起来没有什么难度，也不用花多少钱，妈妈们如果有需要，随时都可以操练起来。
我家俩娃坚持了几年，也是长到了164厘米，而且还在继续长高，不用特别担心了，我家在用的营养补充剂也跟大家分享过很多次。
如果大家想给孩子补补钙、或者维生素之类，可以试试德国呐兔的营养软糖。
这个牌子我之前做过很详细的了解，也给大家开团过好多次了，评价都很不错，觉得口味好，孩子爱吃，对效果也很满意。不过这种营养补充剂，坚持吃效果是更好的，经常都有妈妈说孩子吃完了想再囤一些，所以这次再给大家安排一次返场。
一共有3种，儿童的有叶黄素护眼水果软糖，DHA布丁软糖。成人的是：女士复合维生素（无糖版），都是日常必备的营养补剂，每天都要吃。
而且这次咱们有买三赠一的活动，同类以及指定产品买3瓶就赠1瓶价值159元的维C泡腾片（60粒）！
之前也给大家介绍过呐兔，它是德国高端膳食营养品牌，品质相当过硬。
不仅获得过国际上包括FDA、欧盟有机等多项权威认证，还做到了4大0添加，营养与安全性都兼顾的很好。
作为日常补充的话，咱们这次的3款都很合适。
日常补充:叶黄素
叶黄素软糖是护眼小能手，特别适合学龄阶段孩子。现在孩子上网课、看电子屏的时间都长，眼睛更需要重点呵护。
日常补充：DHA
DHA是大脑必需的脂肪酸，能帮助促进脑细胞和神经细胞的发育、提高智力，对孩子来说，日常补充非常有益处。
而且这些都是专门为孩子研发的，营养全面，剂量也符合国家营养标准，不用担心补不够或补过量的问题，家里只要有3岁以上孩子的，都建议常备一些。
中年妈妈必备：复合维生素
咱们成年人平时工作忙、饮食不规律、营养不均衡，非常容易造成免疫力下降、内分泌失调、皮肤粗糙变差、脱发等，这款多维含有女性必备的9种维生素和2种矿物质，可以全方面调理身体。
而且是0糖0脂低热量
，控制体重的妈妈也可以放心吃。

不仅咱们中年人需要，家里的老人也更需要，大家可以备上一些作为日常营养补充。
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妈妈们如果不确定该给孩子怎么选，或者想多了解一下每款补剂的特点，可以接着往下看看。
经常看电子屏的孩子必备
叶黄素水果软糖
01
这两三年，孩子大部分的时间都在居家网课，每天对着屏幕，对视力的影响非常大。
而叶黄素是很好的抗氧化剂，可帮助滤掉蓝光，保护视网膜，并维持眼睛的微血管，好处非常多。
市面上不少打着叶黄素旗号的营养品，里面其实都是大分子的叶黄素酯，即使吃进去了，也都被消化酶分解了，很少能被身体吸收。
而这款叶黄素软糖里面，含真正含有小分子叶黄素，活性高，含量也高，可以直接进入肠道被人体吸收，利用率高达80%。
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并且里面还加入了玉米黄质、天然维E和维C，多重护眼，营养非常全面。
其中，叶黄素和玉米黄质的配比，是国际眼科权威推荐的5:1，可以更好的充当滤镜、保护眼睛免受蓝光伤害。
大家看完下面的对比，就很容易理解了：
如果按照食物换算的话，2粒软糖的叶黄素含量，差不多相当于24根胡萝卜的含量，3-12岁的孩子，每天1粒；12岁以上，建议每天2粒。
这个软糖是天然森林莓果味，口感微酸，只有一丝丝清甜，长期吃也不会导致蛀牙。
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一瓶是60粒，它的原价是159元，咱们的团购价是119元/瓶，219元/2瓶，超值组合299元/3瓶，购买三瓶送价值159元泡腾片一份。
最后也补充一点，其实不管大人和孩子，日常需要补叶黄素，成分都是一样的。
另外它的形状是小熊软糖，平时就像吃小零食一样，就把营养补全了，比硬硬的片剂，这种更受孩子喜欢。
咱们大人如果想吃这种也是没问题的，直接就按照成人剂量吃就OK。
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DHA布丁软糖
02
孩子平时学习压力大，用脑比较多，所以我家里经常都会备着DHA鱼油，以及含DHA 的零食。
DHA也叫脑黄金，对孩子大脑发育、视神经发育都至关重要。科学研究发现，体内DHA含量高的人，大脑承受能力也比较强，智力发育指数也高。
这款鱼油布丁是它家的专利产品，来自深海的黄金鱼油，特点是DHA含量更高、更好吸收。
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每粒含有250mgDHA，大约是同类产品的2倍；
并且采用了Concordix专利技术，把鱼油做成了更小的颗粒，和胃肠的接触表面积更大，吸收率大约是普通胶囊的3倍。
很多孩子不爱吃鱼油，因为腥味特别重，这款布丁是甜甜的橙子味，一丁点腥味都没有，孩子也特别喜欢。
而且还特别添加了复合智力因子α-ALA亚麻酸和维生素D3，可以帮助保持DHA的高活性并促进吸收。
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里面的脂肪是不饱和脂肪酸Omega-3，能够为大脑、神经和视网膜等组织的发育提供营养物质，并且还能降低胆固醇，不用担心长胖。
都是独立铝箔包装，不透光、密封性好，可以保证DHA的新鲜。
因为一些大家都知道的原因，这么纯净的深海鱼油已经越来越少了，尤其是家里有低龄段孩子的，可以适当多囤一些。
它的原价是199元/盒，咱们的团购价是119元/盒，219元/2盒，同样也有299元/3盒的超值组合，购买三瓶送价值159元泡腾片一份。
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女士复合维生素
03
到了中年以后，身体的各项机能都在下降，其实更应该注重营养的补充。
我身边不少妈妈平时都有补充维生素的习惯，尤其是复合维生素，营养科学又很全面，吃着也方便。
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咱们这次开团的这款，里面包含11种女性关键营养素，对于30+以上的妈妈都特别适合。
给大家简单说几个：
比如维E，具有很好的抗氧化的作用，可以清除自由基，增加皮肤弹性和紧实度、帮助K衰老；
比如维生素A，可以缓解眼部的干燥，保护视力，预防夜盲症等等，护肤里的早C晚A说的也是它，可以帮助修护皮肤；
还有维生素B6可以预防心血管疾病，帮助身体维持正常的免疫功能；B12保持人体造血功能，缓解疲劳等等。
而且含量都是根据身体的需求、并综合饮食等因素，做的科学配比，每天2粒，基本就能补足营养了。
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一瓶里有柠檬、橘子、树莓三种不同的水果味
，日常就像吃零食一样方便。

并且是0糖0脂的配方，热量超级低，很适合长期吃。
这次仍然有组合装的优惠：它的原价是219元/瓶，咱们的团购价是129元/瓶，219元/2瓶，同样也有319元/3瓶的超值组合，购买三瓶送价值159元泡腾片一份。
还有要提醒大家一点，因为所有货品都要从保税仓发货，所以下单时要填写身份证信息，以便货物清关，妈妈们一定要记得填上。
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