一、孩子违反规则时，我们首先要搞定的是自己的情绪

当我们看到或想到孩子可能面临危险时，我们的身体会不自主地心跳加快、紧张出汗、不知所措、惊慌害怕，大脑一片空白，最本能反应可能是尖叫、阻止，甚至是像被“冻”住了一样，无法动弹。

让我们平静、温和地去和孩子交流，的确是个不低的要求。

当我们叱责或者出手教训孩子的时候，会引起孩子的情绪反应，也不是一个沟通的好时机。同时孩子也会无意识地模仿发脾气、叫喊、打人的行为，进而导致恶性循环。

所以，先平复情绪，再处理问题。

确认孩子远离了危险，我们先去平复一颗“吓坏了的”老母亲的心，再去和孩子沟通。当孩子出现发脾气、大喊大叫的时候，我们可以把孩子引到平时设定的“情绪舒缓区”。也许我们大人也需要在家里给自己一个安全、舒服的角落，帮助我们平复情绪。

如果我们真的让本能反应占了上风，吼了、打了孩子，在彼此都平静下来之后，请千万不要忘记和孩子道歉，解释自己的情绪和行为，表达自己的自责和爱，在以后的生活中避免今天的情况再次出现。

二、何时开始安全教育？

面对不同年龄段，我们的方式可能有所不同。

对于刚刚咿呀学语的小小宝贝，我们更多的是加强看护，增加生活环境的安全性。比如给家里柜子的尖角包上防撞条，把暂时不用的插座插上安全塞，烧开的热水放在高处避免孩子碰到，药品放在上锁的柜子里等等。

对于可以理解日常对话，但好奇心重、模仿能力强的孩子们，上述安全措施已经无法阻挡他们的探索了，这时候我们需要改变安全防护的策略。

许多家长对于孩子的安全教育更多地止步于说“不”。

“别碰这个。”

“你离这个远点，这不是小孩子的东西，玩你自己的玩具去。”

“不行不行，这个危险。”

“哎哟，这个会死人的啊。”

除了这种马上说“不”的干预方式之外，在孩子没有去做危险行为的时候，其实是安全教育的好时机，给孩子一个了解危险的机会，在平时的互动中，系统、有计划、反复地进行安全知识教育。

比如与妈妈一起读绘本，与爸爸一起看安全教育手册，在学校里参加安全知识活动，周末去科学馆了解电、温度、高空坠落、玻璃、金属、人体结构等等科学知识。

比如妈妈用隔热手套去端刚出锅的盘子，这个时候你可以问孩子：

“你看妈妈戴着厚厚的手套，你猜猜妈妈为什么要这么做？”

孩子可能会说，是因为盘子烫。你可以先肯定孩子的回答，然后接着问：

“如果手被盘子烫着了，或者被开水烫着了会发生什么？”

在提问的方式中，我们可向孩子传递怎么防止烫伤，什么东西可能是烫的，温度高是怎么来的，怎么判断温度高，烫伤意味着什么，真的烫伤了要怎么处理等知识。

而这个话题可以隔几天就上演一次，把安全防护意识融入到日常生活中去。建议每个问题给孩子留1分钟思考的时间，如果孩子没有答出来，千万不要嘲笑指责他（“这个你都不知道吗？”“昨天不是说过了，这么快就忘了，我说的话你到底听没听？”），只要自然说出答案就可以。

1.关注孩子的兴趣爱好，建立共同语言

要吸纳鲜活的、时代感强的语言，以取得与孩子的共鸣。倘若孩子感到家长已经落伍、思想僵化、不合时宜，他们就会排斥甚至藐视大人的看法和教育方式。

2.平等地对待孩子

在人生阅历上大人肯定胜过于孩子，但是生命是平等的，阅历上的差异并不妨碍我们真诚平等地看待孩子。

只有平等相处、交流，孩子才会有自信，才会袒露心声，才会与你开诚布公地交流；家长才有可能摸清事情的关键与症结，并以平和真诚的态度给孩子进行分析和疏导。

3.勇于在孩子面前承认错误

是人都会有错的时候，不管是领导还是家长。

如果家长发现错怪了孩子，一定要及时、真诚地承认错误。这样做不仅不会影响家长的威信，还会让孩子对大人刮目相看。孩子也不会因为犯了错误而撒谎、自卑、惶惶不安。

4.避免以偏概全

不因孩子的一个错误而否认孩子的全部努力。

对于孩子做得不好的地方，一定要分析是什么场合、什么方面孩子做得不好。批评与表扬总是同时存在的，批评的时候也不要忘记肯定孩子做得不错的事情。

5.以身作则

很多家长希望孩子过得比自己好，对孩子是严要求，对自己却是低标准。

这样会让孩子很困惑，觉得不按照严要求去做，也能过得不错。对待孩子不能“双标”，家长自己要言必信、行必果，如果言而无信，就会威信扫地。（本文2019年首发于「怡禾心理」公众号，有删改）