一直以为“涂氟”的必要性大家都知道，没想到还有很多人在这样说：
可见，「牙齿涂氟」依然缺乏更广泛的普及度。接下来小编就再跟大家仔细说说这几件事：
Part.1
你需要了解的涂氟常识
· 涂氟的作用是什么？

· 孩子多大能涂氟？
· 涂氟的频率是多少？
· 已经蛀牙了还能涂氟吗？
· 涂氟是怎么涂的？难不难受？
Part.2
涂氟的误区
· 涂氟会让孩子氟中毒吗？

· 涂氟到底是不是“多此一举”？
· 是不是用了含氟牙膏就可以不涂氟了？
· 涂了氟是不是就不会长蛀牙了？

还有很多人想了解“大人能不能涂氟”？小编也会在下面的内容中进行解答~（文末的粉丝福利也不要错过哦！）
01
涂氟必知
涂氟的作用是什么？
牙齿最外层是牙釉质，是最坚硬的牙体组织，可以很好地保护我们的牙齿。
但是牙菌斑中特定种类的细菌，可以利用食物中的糖类产生——酸。
而酸，能腐蚀牙釉质，于是就产生了蛀牙。
给牙齿涂氟，可以降低牙釉质的溶解度（医学上称为“脱矿”），促进牙齿“再矿化” 。
同时抑制口腔中致龋菌的生长及产酸，以而达到预防蛀牙的作用。 
“脱矿”的儿童牙齿
涂氟相当于，给牙齿穿上了一层防护盔甲，停止或减缓孩子的患龋速度。
这也足以说明，涂氟，并不是“多此一举”，而是十分必要。
孩子多大能涂氟？
涂氟的年纪目前还没有统一标准，所以会出现有的大夫建议长牙后就可以开始涂氟，有的大夫建议3岁以后再涂氟。
孩子太小，确实存在配合度的问题。所以常规建议，孩子2、3岁之后开始涂氟。
年龄段比较低的孩子，可以定期由家长带着去看牙医，测量龋齿风险，根据不同风险等级，判断是否需要涂氟。
涂氟的频率？
涂氟1次 ≠ 彻底告别蛀牙。
医生会根据检查结果，判断孩子是否容易蛀牙，以此决定涂氟的间隔时间。
蛀牙风险比较高的娃，医生一般建议每3个月涂氟1次。
而蛀牙风险低的孩子，一般可以每6个月涂氟1次。
有龋齿还能涂氟吗？
如果是比较轻度的龋齿，比如说牙齿上有一些“黑线”，没有出现黑洞的话，还是可以涂氟的。
而有些牙齿表面看着黑一点，实际内部可能腐蚀很深了，涂氟反而容易把细菌“关”在牙齿内部。
所以，如果孩子已经患龋，还是需要大夫根据牙齿龋坏的程度来判断一下能不能涂氟的。

如果已经到了中龋或深龋状态，还是建议先对龋齿进行补牙等治疗，后续再进行涂氟。
涂氟是怎么操作的？
氟制剂一般有三种，氟漆、氟凝胶和氟泡沫。
氟漆的操作是清洁牙齿之后，干燥牙面，然后在牙面涂上混匀的氟漆。
氟凝胶和氟泡沫是清洁牙齿之后，将氟凝胶或氟泡沫适量倒入泡沫托盘，让孩子咬住3~5分钟。
无论哪种方式，整个过程无创无痛，完成速度很快，孩子通常不会有不舒服的感受。
02
涂氟的误区
涂氟会让孩子氟中毒吗？
氟中毒，是需要一定剂量的。研究表明，可能引起氟中毒的人体摄入剂量是 5 mg/kg。
一次全口涂氟的剂量远远达不到中毒剂量，真正吞咽进肠胃的就更少了。
另外，氟保护漆接触口水后会迅速变硬，在牙面形成薄涂层。
涂层一旦形成，不会轻易被舔掉或者吃进去，家长大可放心~
用含氟牙膏就不用涂氟了？
使用含氟牙膏和定期涂氟是相辅相成的，它们互为补充，缺一不可。
只有两种方式相互配合，才能更大程度地保护孩子的牙齿。
很多家长会担心，又用含氟牙膏，又涂氟，会不会造成氟过量？
事实上，只要控制好用量，完全不用担心这个问题。
美国牙科协会（ADA）建议：
孩子3岁以前应使用不超过米粒大小的含氟牙膏，3~6岁的孩子应使用豌豆粒大小的含氟牙膏。
这个用量下，就算不慎吞服，也不会造成氟过量，大家可以放心给孩子使用。
涂氟就不会长蛀牙了？
定期涂氟，可以理解为汽车定期去4s店做保养。
如果指望定期保养能让汽车永远没有故障，使用一辈子，也有点不太现实。
牙齿也是一样的。
如果饮食习惯不好，经常吃零食、甜食；口腔卫生习惯不好，不好好刷牙及使用牙线；没有按照要求定期涂氟...
那么被保护得再好的牙齿，也无法抵御侵袭。
既然涂氟这么有效，大人能不能涂？
先说结论，可以涂，但必要性不强。
一般来说，成年人口腔预防的重点是牙周病，儿童青少年预防重点则是龋病。
成年人牙齿矿化多已完全，并且牙齿的窝沟随着咬合磨耗已经没有太深，不容易藏污纳垢。
最主要的是成人能够很好地刷牙、漱口，能够通过刷牙的方法彻底清除掉牙面上的致龋细菌。
但是容易蛀牙的、在做矫牙的、有牙本质敏感等成年人，可以根据医嘱进行涂氟治疗。
最后
总的来说，孩子涂氟是必要的，而且
建议涂到12-14岁所有乳牙替换完毕
。

为了孩子的牙齿健康，每个家长都应该了解以及重视这件事。
今天的内容还是建议大家戳戳点赞、在看，尽可能分享出去的。
对涂氟有误区的家长真的比我们想象中要多，科普这件事，任重道远，感谢大家和小编一起完成~
先别走！福利还没说！
外面涂一次氟都得两三百

也不是很便宜

如果你家娃没涂/该要涂了

可以点下方图片
领取9.9元涂氟
的粉丝福利

以及

有其他口腔健康相关的问题
孩子的、大人的、老人的

都能咨询客服
得到更专业的解答~
免责声明：本文内容更新于2024年。文章仅提供一般的医疗、健康、用药、养育等方面的科普信息，不能代替任何个人的医学诊断和治疗。个人的医疗、用药问题请咨询医生。
授权转载：原创内容，欢迎转发，转载请留言。
往期推荐
01
从发烧到去世仅3天！这种病医生都怕，孩子有这些症状，赶快去医院
02
别再给娃用这种碗了！已有孩子因它患癌！快看看你家有没有
03
1岁娃险遭截指！只因这一个习惯动作，大人、孩子都爱做
👇🏻点击下方「阅读原文」加入育学园官方群
健康科普、24小时答疑...智慧妈妈都在这里
继续阅读
阅读原文
关键词
涂氟
牙齿
孩子
蛀牙
含氟牙膏