我后悔了！
我真的后悔了！！
没有反转，咱就是大写的两个字：后悔！！！
因为实在，太太太太太太太太太太痛了！！！！
（以下每一个字都来自于亲身经历，如有雷同，那就……难兄难弟快来评论区相认吧！）
痔疮手术真的痛
堪比生孩子的不一样的痛
「拉玻璃渣子」可能是大部分人听到的对于痔疮手术最多的表述。那这次就让我完整地帮大家呈现下：痔疮手术的术后「真实」情况。
痔疮手术本身其实不痛，痛的是术后。
如果你在某书上，看到「真的一点都不痛」这样的描述，不要犹豫，请大胆地问出这句：您，术后第几天啊！？
痔疮手术的技术已经相当成熟，手术台一上，腰麻一打，我甚至还能和医生唠上嗑。
第一天，甚至前两天，痛都能忍，甚至给人一种过两天就能出门浪浪浪的错觉！我暗暗自喜「就这？小意思！」。
在医院还开心地自拍，却没想过，这居然是我最舒服的几小时。
但做人不能太嘚瑟。直到第三天，痛才真正开始……
当术后第一次便意来袭，小心翼翼坐上马桶，强烈地排便感和担心巨痛的矛盾心理，让我这个 30 好几的成年人在卫生间进退两难（😭）。
给自己一顿加油鼓劲，粑粑刚冒个头，人已经痛到石化。
「拉玻璃渣子」已经算美好祝愿了。
当「玻璃渣子」穿过手术伤口，那种痛并不是一瞬而过，它就像扶云直上的火箭，从菊花击穿全身。作为一个经历过顺产 10 小时的女性，这种痛可以说难分高下，是人生中不一样的烟火。
我从没想过，拉个屎能痛得我在厕所一动不动半小时才缓过神。
如果可以，在那一刻我愿用一切回到手术前。
而这只是开始，接下来 2 小时，弥漫性的疼痛遍布全身，坐也不是，站也不是，躺也不是——只剩下嗷嗷叫。
更折磨人的是，拉屎的痛还是递进的。
通常来讲，痔疮术后的伤口愈合周期在 2 周左右，疼痛可能会像叠 buff 一样，全方位、多角度的挑战你的心理防线……
buff  1：拉还是不拉？
拉，意味着巨痛以及接下来 2 小时的阵痛；不拉，席卷而来的便意，时刻就在菊花门口徘徊。
在马桶上酝酿许久，好不容易挤出那么一颗、一小条，又会因为拉扯到伤口痛到不得不夹断；等好不容易缓过来一些，受到屎意的驱使，不得不继续坐上马桶，重启刚才因为疼痛夹断的拉💩过程。
就这样，一整天都在和💩打交道，不是在拉屎中，就是在准备拉屎。
buff 2：吃还是不吃？
或许有人会想，少吃点不拉不就行了？
天真！一旦少吃或者把拉粑粑战线拉长，💩往往容易变得更干更硬，那菊花将会迎接双倍的痛感（别问我怎么知道的，都是🩸血泪史啊）。
于是陷入吃什么吃多少的悲痛中。
buff 3：新的疼痛——「肛门括约肌的自发性或反射性痉挛」。
简单理解，你会在各种场合不自主地「菊花一紧」，还在恢复期的伤口会被拉扯，这种肌肉紧张又会加剧伤口的疼痛，形成一个恶性循环。
小到被人不小心碰了一下，大到只是开车过了一个减速带，「菊花一紧」，浑身就跟放电一样——痛起来！
不要小看这痉挛，它甚至连睡觉都不放过你。
这样的疼痛，我足足经历了 16 天才缓和下来，给大家简单描绘下我整个过山车式的疼痛历程：
图片来源：自己做的（个人经历，仅供参考）
手术前，我还笑嘻嘻地跟朋友打趣：医院这安排，简直就是「打工人套餐」，周六住院周日出院，搭配元旦假期，2 号就能妥妥上班了。

👇术前有多得瑟，术后就有多惨👇
结果「我请了两周去割痔疮的同事」才是人间真实！

看到这儿，被痔疮手术有多痛吓到的朋友可能会问：你一定后悔做手术了吧？
不不不，我真正懊悔的是：
为什么我没有早一点好好爱护我的菊花！！！
当我在术后痛不欲生、忍无可忍的时候，咨询了肛肠科的专家，获得了一个被忽视的关键点。
解决菊花问题的终极方案是改变对菊花有害的生活方式，不是手术！
解决痔疮的终极方案
是改变生活方式
如果我当年对菊花好一点，今天或许就不用噶这一刀嗷嗷叫了。
第一，手术并不能一劳永逸。
很多人可能和我一样，做手术前抱着「长痛不如短痛」的想法。但根据不同的数据显示，痔疮手术后的复发率达 10%～30%，并不低。
也就是说 10 个做完手术的人，少说 1 个，多则 3 个人，会重新陷入痔疮疼痛、流血的困境。而让人重蹈覆辙的理由也很简单——不良生活习惯：
❌不健康的饮食习惯（如低纤维饮食）
❌长时间坐立、缺乏运动
❌便秘或过度用力排便（排便用时长）
这些因素会增加菊花的压力，从而增加痔疮复发的风险。
也就是说，手术本身只是缓解症状，而不是所谓的「根治」。
我们活着的每一天，菊花都还在承受身体来自四面八方的压力，所有痛苦都可能卷土重来。
第二，保守治疗不是消极怠工，而是长远之计
痔疮的发生是人类直立行走后的代价，只要是人，就免不了得痔疮。
但是否发作、发作是否严重，则可能和年龄增大、腹泻、久坐、排便用力、慢性便秘有关。吃喝拉撒，哪一条没有做好，到最后都会在菊花上显现。
现有的研究显示，保守治疗可成功治疗大部分患者，只要患者愿意就可以持续进行。
回想一下，当初我痔疮还没那么严重的时候，医生说过保守治疗。但凡当时听听话，痔疮就不会加重，不加重就不用做手术，不做手术就不用吃这手术的苦。
接下来如果不想再噶一次，那就还得听医生的：把不良生活习惯改掉！！
第三，医学在进步，但还没有完全解决痔疮手术疼痛的问题
痔友们或许看到过一些无痛痔疮手术的案例，期待自己也能无痛解决问题。
可千万别被「微创」「无痛」等字眼给迷惑了。
现在的痔疮手术都快，我这次手术也被叫做「微创」，躺在台上掐表一算，手术操作只用了 14 分钟，但术后该痛还是痛。
复诊的时候，嗷嗷叫地问医生「我这算严重吗」，医生说：肛周手术，哪有不痛的，都痛。（好像被安慰到了，又好像没啥用😭）
痛不痛和手术方法有一定关系，但更关键的是痔疮类型，这和肛周的疼痛神经分布有关。
● 单纯的内痔，疼痛感觉由内脏神经支配，相对较弱，术后疼痛一般不明显甚至没有；
● 外痔或者是混合痔，这些部位由体神经支配，对疼痛更为敏感，术后会出现明显疼痛；
● 如果还伴随肛裂、肛乳头肥大等问题，手术会在肛周疼痛神经更为密集的区域开刀，疼痛几乎完全不可避免。
好在医学已经在尽力改善体验，术后的镇痛、消炎、软化大便、熏浴等综合应用，能大大减少痛苦，如果放在十几年前，估计会更痛 🙂
当你看到这篇文章，已经是我术后一个月，能跑能跳，也没有再被疼痛和菊花问题再困扰了。
如果再来一次，我还会选择手术，毕竟症状已经严重到这里了：
根据《中国痔病诊疗指南（2020）》：保守治疗和/或器械治疗没有取得可接受结果的 Ⅰ-Ⅲ 痔患者或愿意接受手术治疗的 Ⅳ 度痔患者，可考虑手术治疗（1A）。
简单理解就是，如果还能正常生活，优先选择保守治疗；如果痔疮已经严重到吃不好睡不好了，还是手术割了重来吧，一个月后咱又是一条好汉！
但如果上天再给我一次机会，我一定会：多吃蔬菜，多运动，拉屎时间不超过 5 分钟。
to 我自己 & 大家（每个人）：
👀我们做的每一件「坏」事
菊花可都会记着！
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参考文献

[1] 陈希琳, 陈朝文, 段宏岩, 等. 痔诊疗日间手术专家共识 (2020 年版)[J]. 实用临床医药杂志, 2020, 24(10): 1-8.
[2] Bleday R, Breen E. Hemorrhoids: clinical manifestations and diagnosis[J]. UpToDate, 2017.
[3] 《中国痔病诊疗指南(2020)》.
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封面图来源：站酷海洛
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