这些抗议里，是孩子的心声，但是你却忽略了

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我们，从此不失联！

写在前面：

青少年的问题已是社会的问题，厌学、沉迷游戏、关上房门不愿和父母沟通、觉得活着没意义……孩子要靠什么找到人生的价值和意义，这是社会和家长都要思考的问题。

面对步入青春期的女儿，作为父母我放下家长欲、教养欲，选择倾听、接纳、理解眼前这位少年。

周二

思维 🌏

全文共3873字，阅读时间10分钟

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“我不想去上学”

六年级，学校一改往日的悠然风格，各科老师循循善诱，不仅提高学生对小升初的重视，同时配合实施方案：语数英天天做卷子，这让1-5年级处于放飞自我的孩子们，突然历经写字写到手软，只剩吐槽各科老师神经出毛病了。

“不幸运”的是女儿还被数学老师关注到，老师提出希望能给她补课的要求，这让本来就抵触数学的女儿非常不情愿，同时也发出“我不想去上学”的呼声。

女儿讲了自己不想放学留下来补课的感受，她觉得很丢人，她想自己在家学，我表示认同她的感受，但也表明自己的立场：“老师针对你落下的知识点进行讲解，比你自己看书做题的效率要高”，女儿最终还是在老师补课与自己补习两种方式面前选择了前者，在自己不喜欢却比较重要的事情上，继续前行。

不想去上学由呼声转成行为，早晨不起床、吃早餐慢悠悠，洗漱慢悠悠，穿戴慢悠悠，不是赶时间，而是等时间。

有时看不下去，我就先出门，眼不见为净。

不想去上学的理由也越来越多，肚疼、腿疼、头疼、感冒……她在健康和成绩之间试探妈妈到底在意哪个。

有时想想自己也有不想上班又不得不去的时候，那个感觉也挺难受，孩子大概也是这个感觉。

有时前一晚和我吐槽学校的种种不是，我会在第二天接她放学时，请她吃顿美食。

孩子不想去上学是真实的感受，我在意。

学校是孩子成长的重要环境，我认同。

这架天秤哪边重了就往另一边挪挪，保持平衡状态。

幸运的是，随着女儿对数学知识点深入的理解，成绩逐渐提升，在这段经历中她体验到自己是一个有毅力的人，在体验中体会出遇到问题采取正确决策非常重要。

同时语文成绩一直保持在90分以上，足以证明她虽然不想去上学，但没有放弃学习。

虽然大脑喜欢关注烦恼、不顺心的事，但我们可以选择保持自我觉察，当注意力停留在负面的事情上，看到它，告诉自己“我看到你了，接下来我去找找有哪些美好的事情”，这样做不是为了喜欢去上学，而是让自己感觉舒服些。

后记：

有一天放学路上和我聊天：“今天有一件让我开心的事，班主任叫我们几个去粘评价手册，我看到了老师给我的评语……”，有意识的训练大脑关注积极事物，是拥有阳光心态的好办法，用积极的行为适应学校的生活，在厌恶与喜欢之间找到平衡。

青春期的烦恼接踵而至

“我抑郁了”

一个周五，女儿微信的头像黑了，晚上伤心欲绝的和我讲述了她和好朋友的分开，每讲一次哭一次，天塌下来的阵势，任凭我说什么，都不管用，她说她心痛，有种撕裂的感觉。

周六我带她去公园散步，晒太阳，边走边聊，从游戏聊到生活，聊到朋友的来来去去。

周日，女儿时而低沉，时而愤怒，晚上她说“我抑郁了。

我想，她可能需要点空间调整一下，于是，给她请了一周假。

周一，女儿发来大段的文字，大意就是活着没意思，我看到自己的抵触与接不住，同时，就如对待一个婴儿一样想吃什么就给买什么，没有期望，更没有要求，就是本能对待她。

周二，再次看到她要死要活的文字时，我终于按捺不住自己，把她向上抛了起来，用本能的方式，简单而粗暴的冲到她的床边：“你会为了一段友情死，却不为我养你十几年活着吗？”，没想到的是她比我还生气，噌，从床上坐起来，冲我怒喊：“那是我说的气话！”，看到她爆发的那一瞬，我知道正常了，我的心安放了。

周四女儿的抑郁情绪散去，头像亮了，有各种想吃的，老师发来作业，不加思索的让我转发给她，答应下周去上学。

周五夜里11点睡不着，要我给她做宵夜，吃掉两个桔子，啃了猪肘子，问她为什么睡不着？她说可能是早上起的太晚了，我说她成国宝大熊猫了，吃了睡，睡了吃，不消耗体力和脑力，能量充足，释放不出去，她说她不想像大熊猫，但想长的壮点。

周一女儿去上学了，心境日渐明朗起来。

情绪从低谷回到了平静后，我们偶尔聊聊对友情的看法，三年级时女儿心里种下一颗寻找灵魂之音的种子，在她的世界里，友谊意味着一辈子在一起玩耍，每一次她都对眼前的朋友充满幻想——这就是我的灵魂之音，而现实中她身边的朋友来来去去，一次次的失望让她开始怀疑自己。

我和她讲，她的价值观没有错，灵魂之音是一种美好的追求，人这一生会在不同阶段遇到不同的朋友，有时走着走着就淡了，没有必要为了一两个朋友而挂怀，因为还会有新的朋友走进来，试着把心再打开一些，多交几个朋友。

所有事情的发生不是冲你而来，而是为你而来，痛苦背后的礼物是提升自我认知，扩展对友情的理解。

只要肯换角度，世界总有惊喜，过了一段时间她发现了班上有两个同学主动想和她成为闺蜜，她选择和这两个同学先做好朋友。

往日的嘻哈风重新上线，放学回来总要和我讲讲她们在学校里玩的“真心话大冒险”……

青春期的情感张力让父母在漫漫长夜备战

“我不能理解，这是为我好！”

一天，孩子的爸爸发来他和女儿的聊天截图，大意是女儿晚上11点还在上网，遇到了问题告诉了爸爸。放学回家后我把女儿痛骂了一顿，并告诉她从今开始到点交平板，她委屈的哭诉着，希望爸爸能站在她这边，改变我的决定，但我的坚定和冷漠拒绝了她的请求。

她对于家人很失望也很无助，她视平板为生命的一部分，第一晚痛哭流涕后提出妈妈陪她睡觉，但白天的经历依然在梦里上演，醒来后愤愤的讲述了她昨晚的梦境，以下是我对女儿梦境的回应：

梦境一：

【一个很大的面包车出现，原来妈妈把我的平板卖掉了，把一张银行卡递给我，面无表情地说：“闺女，这个平板现在对你已经没用了，这是钱，你拿着吧，我都是为你好”，我愤恨的把银行卡捏碎了，我哭着跪下来求妈妈不要把平板卖了，我说身上有蚂蚁，痒，帮我看看，但妈妈理都不理我，毅然决然的催促面包车师傅快走。】

妈妈想对你说：“宝贝，尽管我说的是爱，可你感受的是伤害，就全当它是一枚硬币的两面，有正面有反面，在行动中理解吧。在你的整体利益与伤害面前，我选择了前者，我想，此刻的我知道自己这样做会带来怎样的下一集。”

梦境二：

【在一条熟悉又陌生的路上，爸爸突然走出来，本以为他能帮我，但他不断重复一句话：“这是为你好，这是为你好”，然后消失不见了】

妈妈想对你说：“女儿，虽然你还不能理解这份“为你好”，但是我们是这个世界上唯一真心关心你，爱你的人，爸爸依然是你可以没有顾及讲话的人，因为你无论做什么他都不会责怪你，他非常爱你。”

梦境三：

【学校的同学，老师出来嘲笑我，我讨厌你们】

妈妈想对你说：“孩子，在意他人的评价是正常的，因为我们生活在群体中，梦里的感受可能也是生活中有过的感受，是什么带来这种感受？可能是自己做了一些事后，对自己负面评价，然后向外投射出别人也会这样评价自己的假象，想破这个局吗？想得话，去做自己擅长的，努努力能做的好的事，给自己正面的评价，不断强化这种行为，内心的力量会越来越大，向外投射出来的也会是更多正面的评价。”

梦境四：

【突然在我面前出现一面镜子，镜子中的我面无表情，强行把我拉到镜子里，我看不清自己】

妈妈想对你说：“宝贝，你可能开始寻找我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？虽然拨了一层又一层，却依然看不清，但也正是这份迷茫会驱动你不断前进，在行走中逐渐清晰，找到那个“我”，究竟要什么，要做什么才与本来的我统一。”