在情绪极度悲观之后，行情否极泰来。
我蒙的这周阶段低点，好象蒙对了哈。
《240119 连线3天放量》指出，窃以为，本周或者下周，可能会有一个指数的阶段低点，但具体点位，不知。也就是说：如果是在本周，指数的阶段最低点已经产生；如果是在下周，指数的阶段最低点尚未产生。以上纯属瞎蒙，请勿据此操作。不要问我为什么，因为我是蒙帝。
《240121 有望转机 》指出：
我说我好象看到了转机在哪里了。巨额大资金积极买入上述ETF，是我本周看到的转机所在。
目前市场情绪极其悲观，巨额大资金积极买入上述ETF，持续堆入大量真金白银之后，有望扭转市场的悲观情绪。只有市场的悲观情绪得到反转，市场指数才有可能止跌向上。
不过，这个市场悲观情绪，需要多长时间，才会扭转，我也不知道的。我只是看到了有望转机而已。最快也许就是下周《确认转机》。
以上文字是《240121 有望转机 》中的原文。
本周末的特推文章，计划取名为《240128 确认转机》，详细说说，敬请期待。

跑步是一项很容易受伤的运动，建议大家不要盲目模仿。江湖传闻，慢跑才是跑步的精髓，慢跑才是健康的真谛。江湖传说，隔天一次慢跑40-60分钟，对健康非常有利、对减肥非常有效。
我的隔天跑步计划：隔天跑步6至8公里，跑8公里的总时长跑进50分钟之前（平均心率不大于138的前提下），不再轻易尝试跑9公里或者10公里。
《20220829巴菲特每天跑步1小时？》
《20220920我跑步的初衷》
《20220922能够无伤跑一辈子才是最有意义的》
《20220924跑步膝盖疼？》（可直接点击链接）
《20220725跑步伤膝盖吗？》
1月25日下午是在体感温度4℃、湿度66%的时候，去跑了8公里。今天跑步时的空气质量指数（AQI）为43，空气优。
印象中，今天跑步的体感温度4℃，创了最低值。我以前跑步时的体感温度的最低值是7℃ 。
另外，今天最后一公里尝试了变速跑，居然最大心率曾经到达178。这样的最大心率是不是与我年过半百的年龄不匹配呢？

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